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*明るい未来になるように*
約-80kgダイエット、今年もストレス食いと戦い中…。
うつ病、虐待からのPTSD、鬱々したことも書いています。その他諸々、このブログに載せていけたらと思います。
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2024.11.2心身ともに回復しない
2024.9.17喘息発作で入院
2024.9.14体重とめちゃくちゃ楽しい日
2024.9.12体重と風邪
2024.9.5遅くなりましたが今月の目標
2024.8.31今月は荒れた月でした
2024.8.10体重とストレス食い
2024.8.1体重とピッタリからスタート
2024.7.30伝わらない思い
2024.7.26座椅子半分こ?
2024.7.22メンタル面ボロボロです
2024.7.19体重と誕生日月の話
2024.7.18体重と体重増加の話
2024.7.1体重と今月の目標の話
2024.6.30体重と振り返り
2024.6.22体重とストレス食い
2024.6.17体重とあすけんの話
2024.6.12PMS期終わりと後ろ姿
2024.6.7体重とPMSの話
2024.6.5体重と今月の目標の話
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