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*明るい未来になるように*

約-90kgダイエット、今年もストレス食いと戦い中…。
うつ病、虐待からのPTSD、鬱々したことも書いています。その他諸々、このブログに載せていけたらと思います。

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    2024.11.26暴食止まらず&新たな希望

  • 2024.11.23無理やり食べて嘔吐へ

  • 2024.11.20体重とどんどん体重が増えていく…

  • 2024.11.17体重と2日で+2kg

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    2024.11.5朝の体重と風邪をひいた話

  • 2024.11.2心身ともに回復しない

  • 2024.9.17喘息発作で入院

  • 2024.9.14体重とめちゃくちゃ楽しい日

  • 2024.9.12体重と風邪

  • 2024.9.5遅くなりましたが今月の目標

  • 2024.8.31今月は荒れた月でした

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    2024.8.10体重とストレス食い

  • 2024.8.1体重とピッタリからスタート

  • 2024.7.30伝わらない思い

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    2024.7.26座椅子半分こ?

  • 2024.7.22メンタル面ボロボロです

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  • 2024.7.18体重と体重増加の話

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