朝の体重
130.3kg
昨日から
＋0.1kg
昨日は夜に結構食べてしまいました
ですが、体重ほぼ増えてなくてよかったです
今日はあまりお腹空かなくて
朝ごはんも軽め
昼間に冷やし中華食べました
こう思うと、結構食べてるじゃないかい
なのにもうお腹空きました(•ᴗ•; )
今月は、誕生日月です
いつも鉄ビタCというサプリを飲んでいます
その会社から、プレゼントを頂きました✨
前はスッポン小町を飲んでいましたが
今飲んでる安定剤とスッポン小町の相性が悪いらしく飲んでいません😞
そしてもう1つ
誕生日月クーポンでお酒を買いました
梅乃宿酒造さんの、ほぼりんごとほぼみかんのお酒を買いました
これ、とても美味しくて大好き✨
お酒の味が苦手なんですが、このシリーズはあまりしなくて飲みやすいんです
飲むの楽しみだなー♪