2021年05月のブログ｜石垣島にて。戦いの始まり
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石垣島にて。戦いの始まり
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2021年5月の記事(11件)
ノートレ
北谷往復ラン（往路20分台・復路はアクシデントで計時無し）
朝スイム（ハード）
朝スイムいい感じ・ラン休み
今日はノートレ・仕事忙しい
ノートレ
梅雨突入・昨日ラン休み・今朝はジョグ
腕振り開眼
北谷ヒルトン往復ジョグ（失速）
北谷ラン（20分／23分）
連日ラン（計時なし）
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