８／１(月)～８／７(日)までのＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ【週間】人気ブログエントリー
来る８月２８日(日)１７時より、
』の開催が決定いたしました
ムドラー
って何
というところから、手のジェスチャーだけでなく、
呼吸法、ポーズまで、幅広くムドラーを学べる他にはない特別レッスンとなっております
ヨガ
が始めての方でも安心してご参加いただける内容となっております
みなさま、ぜひご参加くださいませ
２位：緊張とリラックスの関係
『なかなか力が抜けなくて…
』
というお話し、よく耳にします
をしたり、慣れない意識を向けることは、体
が緊張したり
、
心
が緊張するものです
では、実際どのようにすればよいのでしょうか
３位：ヨガの効果・８７
ある生徒さんのお話しをもとに、記事にさせていただきました
その生徒さんは、ヨガ
を始められた理由の一つに、
ポジティブ
になりたい
ということもおっしゃっていらっしゃいました
頭では分かっているのですが、
どうしてもネガティブな考えになってしまうのですよね…そのようなお話しも
その生徒さん、実際にどのように変わっていかれたのでしょうか
じわりじわりと暑さが戻り、
暑い週末、週明けとなった東京です
みなさま、いかがお過ごしでしょうか
今週は、『ムドラーと夏野菜バーベキューで新月を迎えようの会 』が、
一位でした
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ イベント に多くの方が関心、ご興味を持っていただき、
私もとてもうれしいです
ありがとうございます
ご応募、お問い合わせは、随時承っております
お一人様でのご参加、お友達とのご参加、
ヨガ
が初めての方も大歓迎です
みなさまのご参加、心よりお待ちしております
いつもたくさんの方にお越しいただき、
ありがとうございます
今週も、さまざまな内容をアップいたしますので、
お楽しみいただければ幸いデス
またまた…
桃をいただきました～
桃好きなので、嬉しい限りです
今回の桃は、山梨産だそうです
現代は、
季節問わずいろいろな食物を
食べることが可能ですが、
やはり、旬のものが一番ですね
Ｔさん、ごちそうさまでした
今週も、よい１週間をお過ごしくださいませ
▽ストレスや緊張から起こる緊張型頭痛に特化した専門外来を開設
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