おはようございます、
Ambho（アンボー）です。
この記事では、
パニックから抜け出す方法について、
書いていきます。
何事にも、
原因と結果があります。
原因が変わらずあるなら、
結果も変わりません。
にもかかわらず、
薬で症状を抑え込むと、
さらに大変になってしまいます。
でも、
原因に氣づいて、
解消したら、
結果も変わります。
と言う訳で、
まずはパニックの原因について、
見ていきましょう。
パニックの原因は、
思考と感情の連鎖反応です。
何かの出来事で、
恐怖が活性化すると、
思考が活性化され、
怖いことについて
色々考えてしまいます。
怖いことについて、
色々考えると、
さらに恐怖が活性化します。
さらに恐怖が活性化すると、
さらに色々考えてしまいます。
この連鎖反応は、
いつまでも続いていきます。
そして、
雪だるま式に
どんどん大変になっていきます。
年を重ねるほどに
体の中に蓄積された恐怖が
大きくなると、
この連鎖反応が、
物凄いスピードで
起こります。
すると、
ある日突然、
パニックになってしまいます。
それは、
例えるなら、
マイクをスピーカーに向けた瞬間、
キーンというすごい音が出る
状態です。
それは、
スピーカーから出た音を
マイクで拾い、
アンプで増幅して、
スピーカーから出し、
その増幅された音をマイクで拾い、
さらにアンプで増幅して、
スピーカーから出す、
というサイクルを、
ものすごいスピードで
繰り返した結果です。
電氣信号は、
光の速さで進むので、
ものすごいスピードで
繰り返されて、
あっという間に
キーンという凄い音が
出てしまうのです。
体の中に、
たくさんの恐怖を蓄積していると、
何かの出来事で、
恐怖が活性化した瞬間、
思考と感情の連鎖反応が
もの凄いスピードで繰り返され
パニックになってしまいます。
それは、
体の中に蓄積した感情が
いっぱいいっぱいになって
溢れている状態です。
そうなると、
ちょっとしたことでも
溢れてしまい、
パニックになってしまいます。
でも それは、
自然なことなのです。
この後に続く
パニックから抜け出す方法を
根氣よく続けたら、
これまで
パニックになっていた状況でも、
パニックにならなくなり、
くつろいでいられるようになります。
だから安心してください。
何かの出来事が起こると、
瞬間的に切れてしまうのも、
パニックに似ています。
その場合は、
怒りと 思考の連鎖反応です。
パニックから抜け出す方法
パニックから抜け出す方法は、
思考から離れ、
感情をハートで受け入れる。
です。
ここで大事なのは、
感情に乗っ取られ、
突き動かされてしまうのではなく、
感情をハートで受け入れ、
一緒にいてあげることです。
ハートが。
恐怖よりも小さいと、
感情に乗っ取られ、
突き動かされてしまい、
パニックになってしまいます。
ハートが、
恐怖 よりも大きく強くなると、
恐怖を受け入れ 一緒にいることが
できるようになります。
ですから、
ハート瞑想でハートを育み
充分に大きく育てると、
パニックにならなくなります。
では、
具体的にどうしたらいいのか
詳しく見ていきましょう。
思考との同一化 から離れ
体に戻り、
さらにハートに戻ることで、
思考と感情の連鎖反応が止まります。
そして、
ハートで、
恐怖を受け入れ、
一緒に居てあげるのです。
すると、
だんだんと
恐怖 が癒やされて
溶けて消えていきます。
ハートチャクラ、
第3チャクラ、
第2チャクラの
周辺に蓄積されていた
恐怖が癒され、
第5チャクラの
5本のリングにある
プログラムが解放されるほどに、
パニックになっていた状況でも、
パニックにならず、
くつろいでいられるようになります。
私が提供する
サトルボディヒーリングでは、
思考との同一化 から離れ、
体に戻り、
さらにハートに戻り、
感覚を内側に開いて、
恐怖 がどこにあるのか、
感じることができるように
ガイドしていきます。
そして、
恐怖と、どのように
一緒にいてあげたら良いのかも
ガイドしていきます。
そしてもちろん、
私も一緒に、
恐怖を受け入れ一緒にいるので、
どんなに大変な恐怖を抱えていても
大丈夫です。
すると、
恐怖が癒され
溶けて消えていきます。
これを、
ハートチャクラ、
第2チャクラ、
第3チャクラで、
恐怖 がなくなるまで続けていきます。
すると
パニックになっていた状況でも
影響されなくなり 大丈夫に思えます。
でも、
第5チャクラのリングに
自動的に反応してしまう
信じ込みやプログラムが残っていると、
パニックになってしまいます。
この信じ込みやプログラムは、
ハートから下のチャクラに
恐怖が残っていると、
真実に思え、
解放することができません。
でも、
ハートから下のチャクラで
反応していた恐怖が癒されたら、
信じ込みやプログラムは、
真実ではなかった。
ということに
氣づくことができるようになり、
解放することができます。
すると、
これまで
パニックになっていた状況でも、
反応しなくなり、
大丈夫になります。
あなたもそれを
体験してみませんか？
ここでは、
ヒーリングと瞑想を提供することで、
人々が悩みや苦しみから自由になり、
本来の自己に目覚め、
本当に望む事を思い出し、
光を表現し分かち合う事で、
本当に望んでいる人生を生きて
楽しめるようになる
サポートをしています。
あなたの魂が
感情・体を通り抜け輝き出す
1時間無料相談
セッションに
申込むかどうか迷う方
電話かZoomでお話ししませんか？
現実は
訳もなく起こっている
のではありません
現実は
あなたの中のエネルギーが
外に映し出された
映画のようなものです
悩みや苦しみや問題を
無くそうとしても無くなりません
原因である
あなたの中の感情を癒したら
現実も
簡単に変わります
それは
映写機の中のフィルムが変われば
スクリーンに映し出された映像も変わるくらい
シンプルで簡単なことです
あなたも過去の傷や感情を癒して
愛に満たされて幸せな
本来の自己に戻りませんか？
いつも応援しています
愛と感謝と共に
Deva Ambho
あなたの中に在る愛が輝きだし、
満たされて幸せでありますように。
◆ダメな自分を認めたら、得意なことを頑張れるように、みんなが手伝ってくれるようになりました。
◆初めて会った瞬間に涙が溢れて、『やっと会えたね！』って声がしました。
◆動悸や自律神経失調状態での特徴的な症状のオンパレードでしたが、全てなくなりました。
◆精密検査で見つかった前癌状態が、1回のヒーリングでなくなってました。た。
◆安定剤も睡眠導入剤も鎮痛薬も胃薬も、１ヶ月で全て必要なくなりました。
◆【感想】傷つくことを恐れてすべてを無くしていたけど、今は、傷ついてもいいから愛したい愛されたい。
サトルボディヒーリングはこれまで、
ニュージーランド、カナダ、北海道、岩手、仙台、郡山、栗原市、水戸、鹿島、神栖、古河、常総、松戸、流山、千葉、野田、木更津、市川、大宮、川越、栃木市、秩父、江戸川、台東、練馬、港区、品川、目黒、恵比寿、世田谷、杉並、三鷹、武蔵野、調布、府中、狛江、多摩、東村山、国立、立川、福生、羽村、小作、河辺、青梅、日ノ出町、名栗、青葉台、町田、横浜、川崎、横須賀、相模原、鎌倉、長野、浜松、名古屋、春日井、豊田、大府、大津、京都、大阪、神戸、兵庫、宝塚、奈良、三重、岡山、高知、今治、山口県、周南市、福岡、大宰府、鳥栖、長崎、諫早、大村、佐世保、雲仙
などにお住まいの方たちに受けていただいております。