自己肯定感の高め方。 | この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ 

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魂(を覆い隠しているトラウマや傷や感情を癒し、愛に満たされて幸せな本当の自分に目覚め、本当に望む人生を創造するサポートをしています。

 
 
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自己肯定感を高めることは、

人生を楽しむ上で、

とても大切です。

 

 

なぜなら、

 

他人とは、

自分が自分をどう扱っているのかを

鏡映しにして観せてくれるからです。

 

 

 

つまり、

自己肯定感が高まれば、

他人も自分を認めてくれます。

 

 

そして、

自己肯定感が高まれば、

お金も付いてきます。

 

 

 

 

 

では、

自己肯定感を高めるには、

どうしたらいいのでしょうか?

 

得意な所を伸ばして、

不得意な所を隠す。

 

これは、

自己肯定感が低い状態です。

 

なぜなら、

自分でも不得意な所を

否定して拒絶しているからです。

 

 

それでは、

どんなに得意な所を伸ばして

他人より秀でたとしても、

自己肯定感は高まりません。

 

 

それは、

偽の自己肯定感です。

 

 

なので、

優越感と劣等感の間を

行ったり来たりしてしまいます。

 

 

 

 

 

では、

自己肯定感を高めるには、

どうしたらいいのでしょうか?

 

自己肯定感を高めるために必要な事は、

自分の不得意な所を

そのまま認めて受け入れる事です。

 

 

すると、

得意な所も

そのまま認めて受け入れる事が

できるようになります。

 

 

そうなると、

 

得意なことを活かして、

人をサポートし、

 

不得意な所は、

得意な人に、

教えてもらったり、やってもらう事が

できるようになります。

 

すると、

お互いに、

得意なことで助け合い高め合うことで、

自由で楽しく豊かな世界が、

創造されます。

 

 

 

 

 

でもね、

これだけだと、

頭で分かったつもりなだけで、

それを実際に体験する事はできません。

 

 

なぜなら、

自分の不得意な所を

そのまま認めて受け入れる事こそ、

難しい事だからです。

 

 

そうでしょ。

 

思考に同一化したままでは、

自分の不得意な所を

そのまま認めて受け入れる事は、

できません。

 

 

 

 

 

自分の不得意な所を

そのまま認めて受け入れるためには、

 

思考との同一化から離れ

ハートに戻る必要があります。

 

 

ハートに戻って、

自分の不得意な所について

反応している感情に

氣づいてあげ、

認めてあげ、

受け入れ愛してあげる

必要があります。

 

 

そして、

不得意な所について

反応している感情が癒されたら、

 

自分の不得意な所を

そのまま認めることが

できるようになります。

 

 

そうです、

良いも悪いもなく、

私は、これは不得意。

と認める事です。

 

 

思考は、

良いと悪い、

二元性の中に囚われています。

 

 

そして、

不得意な所を否定し拒絶していると、

得意な所も本当には認める事ができません。

 

 

 

 

 

でも、

ハートは、

良いと悪いの二元性を超えています。

 

 

すると、

不得意な所も、

得意な所も、

そのまま認める事が

できるようになります。

 

 

それは、

良いも悪いもなく、

ただそうだと言うだけです。

 

 

 

 

そうなると、

得意なことを活かして、

人をサポートし、

 

不得意な所は、

得意な人に、

教えてもらったり、やってもらう事が

できるようになります。

 

すると、

お互いに、

得意なことで助け合い高め合うことで、

自由で楽しく豊かな世界が、

創造されます。

 

 
営業に行って
知らない人と話すのは得意だけど、
事務処理が苦手なMさんは、
 
会社の人たちに、
残念な人扱いされて、
居づらなってました。
 
 
でも、
事務処理が苦手な自分について、
反応していた感情を癒したら、
営業が得意な自分も
事務処理が得意な自分も、
そのまま認めて受け入れる事が
できるようになりました。
 
 
すると、
他の人たちが、
苦手な事務処理をやってくれるようになり、
得意な営業に専念できるようになりました。
 
詳しくは、
こちらの記事をお読みください。
 
 
 
 
 

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いつも応援しています

 

愛と感謝と共に

 

 

Deva Ambho

 

 

 

 

あなたの中に在る愛が輝きだし、

満たされて幸せでありますように。

 
その愛が周りの人たちに分かち合われ、
周りの人たちも満たされて幸せでありますように。
 
その愛が拡がるとき、
この星は本来の美しさを取り戻します。
それを一緒に実現しませんか

 

 

 

 

 

 

 
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■サトルボディヒーリングの感想
 

 

 

■恋愛・パートナーシップについて

 

◆【感想】傷つくことを恐れてすべてを無くしていたけど、今は、傷ついてもいいから愛したい愛されたい。

 

◆男の歪んだ愛情表現について

 

◆素敵なパートナーに出逢うために。

 

◆いつまでも新鮮な関係で在るために。

 

 

 

 
 
 
 
 

 

サトルボディヒーリングはこれまで、

ニュージーランド、カナダ、北海道、岩手、仙台、郡山、栗原市、水戸、鹿島、神栖、古河、常総、松戸、流山、千葉、野田、木更津、市川、大宮、川越、栃木市、秩父、江戸川、台東、練馬、港区、品川、目黒、恵比寿、世田谷、杉並、三鷹、武蔵野、調布、府中、狛江、多摩、東村山、国立、立川、福生、羽村、小作、河辺、青梅、日ノ出町、名栗、青葉台、町田、横浜、川崎、横須賀、相模原、鎌倉、長野、浜松、名古屋、春日井、豊田、大府、大津、京都、大阪、神戸、兵庫、宝塚、奈良、三重、岡山、高知、今治、山口県、周南市、福岡、大宰府、鳥栖、長崎、諫早、大村、佐世保、雲仙

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