冷えと不調のお話《夏バテ》
【Coralの冷え取り豆知識💡】こんばんは♪今回は、冷えと不調のお話《夏バテ》のお話です。夏は暑いので、冷たい物を摂りがちですよね。すると、内臓が冷えて働きが低下し、消化不良や食欲不振を起こしてしまいます💧また、寒暖差や環境に体は適応しようと働き続けることで、さらに体がバテてしまいます。これが、いわゆる《夏バテ》なんですね。本来、暑い時には汗をかくことでからだを冷やして、正常な体温を保つようになっています。エアコンが効いている室内では、夏の暑さを感じることなく過ごせています。室外などの暑い環境では、からだは体温を下げるために熱を放出するエネルギーを使い、室内ではエアコンで冷えすぎたからだを温めるためのエネルギーも必要になります。室外と室内、両極端な環境に適応しようとからだは働き続けることで、夏バテや夏疲れとなって体に現れるんですね…。また、冷えると毛穴が開きにくくなり、汗もかきにくくなります💦寒暖差に適応できる夏バテ知らずのからだ作りのために、✅運動など体を動かす✅お風呂で汗をかきながらお腹をあたためるこれらを意識して生活してみてくださいね！🌱お問い合わせ、ご予約はこちらからどうぞ♪https://lin.ee/p6vdMfl🌱冷え取りサロンCoralホームページ冷え取りで体も心も健康に！豊橋の女性専用サロン｜冷え取りサロンコーラル『冷えを感じている女性は約８割』「冷えは万病のもと」を言われ、免疫力の低下や血行不良など、からだとこころの様々な不調やお悩みに繋がります。冷え・血流の悪さから、内臓の働きが悪くなり、免疫力低下・疲労感・肩こり・不眠・頭痛・イライラ・便秘・生理痛などの症状につながります。coral-toyohashi.hp.peraichi.com🌱保湿は保温♪ シアセルマ（シアバター）全身保湿・マッサージクリームならシアセルマ（シアバター）｜冷え取りサロンCoral冷え取りサロンCoralがおすすめするシアバター主成分の、100％天然成分で作られた保湿クリーム「シアセルマ」フェイス・ボディはもちろん、ヘアケア・化粧下地・爪ケアまで幅広くお使いいただけます。無料体験を実施中です。詳しくはページをチェックしてください。peraichi.com🌱ほっこり温まる♪ カイロカ（玄米カイロ）天然蒸気で温める玄米カイロ『カイロカ』｜楽チン温活・無料体験実施中kzob8.hp.peraichi.com
