【Coralの冷え取り豆知識💡】
こんばんは♪
今回は、《冷えからくる不調》のお話です。
『冷えは万病のもと』と言われるように
体に様々な不調を引き起こしてしまいます😢
✅冷えからくる体の不調
むくみ、不眠、のぼせ、頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、生理不順、疲れが取れない、背中の痛み、便秘、下痢、胃腸が弱い、お腹のハリ、呼吸が浅い、肌荒れ、乾燥肌、目の疲れ、下腹ぽっこり、なかなか痩せない
✅冷えからくる心の不調
ストレス、イライラ、モヤモヤ、緊張、気分のむら、不安、心配、頑張りすぎ、やる気がでない
冷えは、体の不調だけでなく、心の不調も
引き起こしてしまうんですね💦
このような不調を改善していくためには、
やっぱり体を温めるのが大切❤️
冷え対策のセルフケアや、Coralのシアバタートリートメントでしっかり体を温めていきましょう♪
次回は、《冷えの原因》についてのお話です🍀
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