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  ■母親を「毒親」と決めてしまう前に・・・
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  ■誰かが怒っても、揺さぶられる必要はない。
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  ■気づかなければ、先に進めない。
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  ■母の優しい声が聞こえた・・
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  ■泣きたい時は、泣かせてほしかった・・・
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  ■「していいよ」という許可。
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  ■母が機嫌が悪くても、機嫌をとらなくてもいい！
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  ■悩みは、自分への思い込みや勘違いで出来ている。
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  ■過干渉の母親は、心が満たされていないということ。
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  ■「罪悪感」という罪
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  ■素直になれないのは・・・
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  ■「ありがとう、お母さん」って、絶対に言わないと決めていた。
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  ■どんな過去があっても、人は変われる。
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  ■「悪い子」と思うのは、親の勝手な都合です。
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  ■「未完了の思い」とは、「気がすまない」ということ。
• ■今では「母」は師匠。
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  ■受験の朝「そんなんじゃ、受からないでしょ！」って・・
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  ■自己評価が低いと、ダメンズに・・・
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  ■「もし、私が○○だったら」・・・アダルトチルドレンのスパイラル
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  ■私にとっての「奇跡」

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