■過干渉の母親は、心が満たされていないということ。

今月は、風邪をこじらせたことと、

息子の受験などでバタバタとしており

ブログの更新があまり出来ずに

申し訳ございません

こんにちは

りんこです

自分のペースに戻るまで

もう少しかかりそうですが、

今は、そういう時なのだなぁと

のんびり構えることが出来るようになっています

自分を責めることもしなくていい

焦ることもしなくてもいい

自分のペースで生きていい

そう思えるということは、

やぱり、私にとっての成長なのかなと思います＾＾

さてさて、

今日の午前は、初回のスカイプカウンセリングを

させて頂きました。

遠くの方と、こうして繋がれることを

本当にありがたいなぁと思います。

今日のご相談は、

過干渉のお母さんと上手くいかない

子どもを怒ってしまうということでした

お母さんに、愛されていると

わかってはいても、

機嫌が悪くなったり

干渉されたり

口を出されたり

お節介をやかれたり

するのは、苦痛なのです

言い返すこともするけど

嫌われてしまうのではないかと思ってしまったり

罪悪感が残ったり

虚しくなったりしてしまうものです

そもそも

お母さんの過干渉は、

お母さん自身が、子どもの頃に

甘えられなかったリ

わかって貰えなかったり

かまって貰えなかったり

否定されたりして

満たされていなかったために

心に穴があいていたり

存在価値がないと思っていたりするので

無意識に

必要以上に誰かのお世話をしたり

干渉したりすることで

自分の存在を確認したり

自分の居場所を作ろうとしてしまうのです

本当は、

甘えたくて

愛されたくて

淋しくて

悲しくて

ひとりぼっちで

お母さん自身が

かまって欲しいから

必要以上にかまってしまう

存在を認め欲しいから

必要以上に干渉してしまう

満たされていないから

必要以上に誰かに関わって

自分を満たそうとしてしまう

無意識に干渉し

介入してしまうのです

なので

介入を断らたりすると

否定されたと思ってしまうので

「ありがとう」と、いったん受け止めて

「お母さんは、そう思うのかもしれないけど、でも、私は○○と思う」とか

「お母さんは、××かもしれないけど、でも、私は△△です」と

お母さんと自分との考え方の違いう使える

そして、別の人間だということに

気づいてもらうことがとても大切です

介入して来た時は、いったん受け止めて

ちゃんと自分の思いを伝えること

それが、自分を守ること

自分を大切にすること

お母さんとの間に境界線を引くことで

お母さんと自分とに適度な心の距離を持つことを

意識することから始めるといいのかもしれません。

また、過干渉のお母さんの元で育つと

子どもの頃に自分の思いや考えや感情を

受け止めて貰えなかったので

自分が親になった時には

自分が子どもの頃に親に受け入れて

貰えなかったものが未完了のため

同じように自分の子どもの思いなどを

受け入れてあげることが難しかったりします

例えば、自分が子どもの頃に

甘えさせて貰えなかったとすると

子どもが甘えてくることがどうしても許せなくて

怒ってしまったりするのですが

それは、自分が子どもの頃に

甘えることを許されていなかった

あるいは禁止されていたから

目の前の子どもが甘えることを許せないということです

これが、小さな連鎖です

なので、自分が子どもの頃に

「甘えたかった」という思いに自分が気がついて

ちゃんと自分がわかって、癒してあげることが大切なのです

こうして未完了の思いを

親を通したり

子どもを通したすることで

偏ってしまった自己評価や

価値観などに１つずつ気が付いていくことで

生きづらさの根っこに気づいて

解いて自由にしてあげることなのです。

もう、

自分を許して

認めて、

自由にしてあげようね＾＾

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