![PVアクセスランキング にほんブログ村](https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11177111.gif)
イメージはcrop2.shopより
ポブラノペッパーが割引になっていたので二つばかり買って
チリ レイエノ をつくった。
レイエノはチーズを詰めたものの意味らしい。
本当はソースを作るらしいが、即席のサラサみたいなのを作って
本格的なソースは時間がなくて作らなかった。
サラサいつもは手で荒くみじん切りにして、ハーティー感(ゴロゴロ感)を残すんだけど
今日はカッターを使ってもっとソースっぽいサラサにした。
トマト、玉ねぎ、ホロピーノペッパー(から)塩、ライムがなかったのでレモン汁で
簡単サラサの作り方
リフライドビーンズは ピント豆の代わりにブラックビーンズで作る。
ブラックビーンズは黒豆のことだが、奇跡のように体にいいらしいので
いつもそれで作る。
缶詰のブラックビーンズを、ガーリックのみじん切りを炒めたオリーブオイルで
沸騰するくらい煮て、好みで塩加減を整える。
まめに火が通ってふっくらとしてきたら粗熱をとって、マッシャーでつぶす。
潰し具合は好みにもよるが、チェッコリは8割がた潰して豆の食感を少し残すのが好き。
黒豆はメリットが一杯
メキシカンライスの代わりに前日のバターピラフにケチャップを少し入れて色をつけた。
本当はトマトソースの方がいいな。
チリ レイエノの作り方は
これを見てね
カリフォルニアのばあさんのレシピ
ベジタリアンにもってこいの一皿
ポブラノペッパーはあまり辛くないけど、
中には辛いのもある
辛くない万願寺唐辛子なんかで代用したらいいかも
作ってみろてば
今日のチェッコリさんオラクルカード占いはあなたに贈るメッセージ
1枚目がまず飛び出し、2枚目は改めて引きました。
もっと詳しい解説は
12)Hello ハロー
光:多様性の素晴らしい世界があなたに開かれています。
闇:貴方が抱いているかもしれない偏見を調べてみて下さい。
アドバイス
17)Story time お話の時間
光:あなたの物語のヒーローは誰ですか?
闇:悪役は誰ですか?
それぞれのカードの意味する、もっと詳しい説明は上の保存版の取説を
ぜひ見て下さいね 見ないと損よー
今日もありがとうございました貴方の一日が素晴らしい日になります様に
実験 始めました ポチッと宜しくお願いします
他の面白い記事もぜひ見てね
毎度の事で”北朝鮮ミサイル発射、沖縄にJアラート黄海の上空で焼失!金与正さんからお詫び?”
”5月31日(金)パンデミック条約反対デモ(5万人結集!?)”
”5月31日(金)デモ「WHOから命を守る国民運動」大決起集会@日比谷公園”
”戒厳令360都市へ米軍の大規模展開-世界的な大量逮捕、特殊部隊とネイビー”
”なぜ死亡しているバイデンを、生き返らせて米国大統領を演じさせているのか?”
”お詫び<(_ _)>(フォロワーさんを誤って一部削除してしまいました)”
””誤って合成洗剤を飲み込んだ男性が急死。ライオン社長は自社の洗剤を使わずせっけんを使用”
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
『妊婦赤子へ接種した医療機関を提訴』NHK『コロナ後遺症患者殺到』‼️”
”キアヌリーブスはブルースリーの息子!【今世界で起こっているウソとホント】 ✨♦✨”
”今世界で起こっているウソとホント マシュー君のメッセージ他”
”5/3 有明 ライブ 神回 地下要塞 解体【令和デビュー】”
【閲覧注意】”接種者の脳、心臓、アストラゼネカ、河野、岸田刑事告発”
”mRNAワクチンは「人類を滅ぼす」為に「設計」された‼️”
”プーチン『コロナ犯罪者を大量処刑』✨アリゾナ共和党『ワク禁止』”
”4月20日(土)15時 第三回コロナワクチン被害者慰霊デモ@日比谷公園スタート”
明治は悪魔に魂を売ったか”治験で参加者の95.7%で有害事象なら中止やろ”
”日本メディアは無視‼️パンデミック条約反対デモ✨日本の医師達はいつまでワクチンを継続か⁉️”
”「厚労大臣をゆるすな」 の大合唱❗️パンデミック条約反対デモの様子”
”ファイザー『新型コロナワクチン謝罪‼️安全性データ無し‼️違法宣伝したこと‼️申し訳ない‼”
*”*拡散希望*立ち上がれ日本!芸能人有志から。取り戻そう、日本を!”
”未来は「だれもいなかったよ」2024年預言の動画ご紹介です”
”✨♦✨【Qフォン☆GESARA 時代の通信と金融に】チェッコリさんソルトスプリング島へ行く✨”
NHKの次はフジテレビ?”NHKは解体されることが確実となりました”
医者病院 製薬会社廃業【クエン酸が世に広まったら!】kotodama天国 ✨♦✨
”トランプ大統領『FBI特別プロジェクト指名手配リストに記載されている皆さんへ』”
出ちゃったよ”コロナの正体は人工的ウイルス★世の中にはニ通りの人間がいる‼️❇️他”
”地震津波も予言する子供達『胎内記憶図鑑』絵本作家のぶみさん”