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福岡・東京・大阪・沖縄・北海道と
全国を飛び回る
表情筋トレーニング講師 NLP心理カウンセラーの
すえながひとみ です。
先週、
９年ほど携わらせていただいてる
鰐石先生の研修（CHP）半年コース＝わに研修 の最終日でした。
※CHP＝クリニカルヘルスプロモーション
※わに先生については こちら の記事に書いています。
（わたしはどこでしょう？笑）
参加されてるのは
歯科医師、歯科衛生士、歯科助手、受付などなど
歯科スタッフさんで、
わたしは、半年前の初回セミナーで、
「コミュニケーションの基本のキ」を担当させていただきました
最終日は半年間の皆さんの成果発表なのですが、
マジで毎期皆さんの成果がごくて、発表がとても楽しみなんです！
さらに、わに研修は懇親会もめっちゃ楽しみで
先生の絶品料理がたくさんでてきます♡
（お酒の種類もすごい！）
（牛ランプ２キロ）
（絶品でした！！）
この日は盛り上がりすぎたのか、帰宅したのは朝４時！
新聞配達の人や、朝ランの人とすれ違いながらの帰宅。。
アラフィフのお肌には結構こたえました(￣▽￣)
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さて本題。
自信がないから行動できない って気持ち、よくわかる。
わたしも いまだにあるし、
以前はめっちゃビビりで行動できませんでした。
突然すみません。。
最近、似たようなお悩みを
複数のクライアントさんから相談されるのでつい。。
だけど、「すごく実力のある人」
いや「それ（自分の実力）に気づいていない人」を見ていて思うんです。
まだ、余裕があるんだ。
そして、もったいなさすぎ過ぎるって。
たとえば、
先日、個人セッション＆コンサルを受けてくださったYさん。
ツヤ肌でめっちゃ可愛い女性。
（福岡は可愛い女性が多いです＾＾）
以前、某コンサルさんから、
ずっと起業コンサルを受けてたそうですが
あるとき、
「結局あなたって、主婦のお遊びでやってるんでしょ！」
と言われたそうです。
ちなみに、Yさんはお遊びでやってる人じゃありません。
でも、（悪い意味で）余裕がある。。
本気でやりたいこと
やると決めたこと
絶対に叶えたいこと
だったら
自信がないからできない
なんてうじうじ言ってられませんから。
わかりやすく言うと
自分から行動するのは、怖いからできない。
誰かがお膳立てしてくれたらやる。
自分の殻を破ってまでやるほど困ってない
ようは
「良い話がくるのを口を開けて待ってるだけ」の
受け身の状態です。
某コンサルさんに
「お遊び」と見られても、
もしかしたら仕方ないのかもしれません。
自信がないってのを
できない（＝やらない）言い訳にして、
能動的に動いていないのは
まだ余裕があるってこと。
この余裕とは
お金だったり
時間だったり
絶対やりたい！っていう気持ちだったり、
いろんなケースがあります。
たとえば
・地球があと１年・・、あと半年でなくなるとしたら
・あと半年しか生きれないとしたら
・行動しなかったら、もう一生それをやれないとしたら
行動できるだろうし、
仮に行動できないんなら
そんなにやりたいことではないってこと。
余裕がなければ、自然と行動しますもん。
ちなみに、
これって、根性論とかじゃありませんよ。
自分と向き合うってことです。
Yさんはこれまで
「何かができること（CAN）」が自信だと思っていたようです。
以前にも書きましたが、CANから得られる自信は
ハリボテの自信！
いざという時に
自分に自信がもてずに行動ができない というのも当然。
わたしの個人セッション＆コンサルで
変化される方が多いのは、
こんな＜ココロのクセ＞に自分で気づくから。
セッション後のYさん、
「これまで動けなかった理由ってこれだったんだ！」
と表情も変わってましたー
ハリボテの自信から
本当の自信に変えていきましょー
過去記事にも書いてます！
「自信がない」と言えるのは、あなたが幸せな証拠です。〜セブ留学日記②〜
１人でも多くの人が、その人らしく輝きますように。
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