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  スイム1,500m★18年19年超え★三浦スイカOWSへ アーカイブス15年19年 240723
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  水被り5.58kmBU ☆17年18年超え☆ 240722
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  水被りラン6.69km 240721
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  水被り5.53kmジョグ 240720
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  クロール1,000mバタ600m/エントリよこすかシーサイドハーフ 240718
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  クロール500m2本、バタフライ25m20本 三浦スイカOWSダントツの最高齢240716　
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  5km BU 240715
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  7kmジョグ 或はリベンジ7.7 240713
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  クロール500ⅿ2本、バタフライ25m22本 /スマートウォッチカバー買った 240711
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  クロール500m2本、バタフライ25m21本 ★17年超え★ 240709
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  7.0kmジョグ 240707
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  クロールバッタ1,475m/プロローグ三浦スイカOWSへ或はアーカイブス①13年14年
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  5.57kmジョグ 240703
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  クロール500m2本 バタフライ25m18本 /＜月例川崎結果＞240702
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  第580回月例川崎マラソン1km3km5km☆22年23年超え☆ 240630
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  5.59kmジョグ B.U. / バイク de 16.74km 240629
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  ヘッドアップクロール500m1本、バタフライ25m27本 ★13年18年超え★240627　
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  クロール500m2本、バタフライ25m20本 240625
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  6.69km ジョグ ☆08年超え☆ロング海パン買った 240624
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  クロール500m2本,バタフライ25m22本 プレミアムデジタル商品券 240620

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