ALOHA
恋が、いつもハッピーであると
いいんですが
つまり、
その恋をすることによって
あなたも彼も、
ハッピーな気持ちになれると
そんな可能性がたくさんある
とても素晴らしいものなのですが、恋とは
しかし、ときに、
明らかにハッピーではない
楽しくない恋の状況に
長々といてしまう時が
私たちにはあります。
最初に出会った時には
彼の方が積極的だったのに
こちらが気になった途端に
彼が淡白になり
でも気になってしょうがないとか
彼氏彼女のコミットメントがなされないまま
ズルズルと不安な時間を過ごしたり
お付き合いしているはずなのに
全然会えなかったり
相手の気持ちが冷めて
はっきりフラれているのに
どうしても忘れられなかったり
こんな＜今＞が
ハッピーでないのは、
自分でもわかっているのに
どうして、その状態を脱して
次の幸せへの新しい一歩を踏み出すのに
こんなに
足取りが重くなってしまうのか？
このままじゃいけないと思いながら
辛い思いに、
いつまでも
ズーンと浸かってしまうのか？
それは、
あなたが彼のことを
『好き』な気持ちも大きいのですが
同時に、送り出されている思考が
大きく作用しています。
それこそが、
『彼を失う恐怖』
また、言い換えると
『彼と叶うはずだった（イメージした）
幸せな時間を失う恐怖』
になります。
この記事で
お金を失う恐怖についてお話しましたが
私たちは
「新しいものを手にした時に得られるメリットよりも、
所有しているものを失うデメリットの方に注意が働き、
できるだけ損失を避けたいと感じる」
という傾向があるということが
わかっています。
もちろんそうでない人もいるでしょうが
そのような人は
あまり損失を恐れないでしょうから
失う恐怖にもあまり苦しんでいないでしょう。
そして
これは恋愛にも当てはまることで
お付き合いしていた もしくは
もう少しでお付き合いまで行けそうだった彼
また、
今までになく私のことを理解してくれる（そうな）
彼だった
彼といる時間が一番幸せだった
彼とならば、
たくさんの幸せな未来をイメージできた
このような思いを
「所有」していて
（『彼』も目の前にいないときは、
『思考』の段階です）
それを失ってしまうことへの恐れ＝
デメリットを受け取りたくない思考
ばかりが
自分の中でフォーカスされている状態
ということですね。
新しいものを手にした時に
得られるメリットが
今所有しているものを
失うデメリットを超えていない
ということは
今現在、
彼のことを考えている思考を
取り除いた場合に、
そのスペースを埋め合わせるものが
まだできていない
もしくは
彼以上に幸せなんてないと
新しい彼ではない人との未来が
とてもハッピーになるとは
感じられていない
とか
そんなことが
考えられますよね。
そういう時に、少しだけでいいので、
冷静になってみて
彼のことを考えている思考を
取り除いた場合に、
そのスペースを埋め合わせるものがない
自分のことを
自分はどう思うか？
彼前提で
自分の幸せを決めすぎていないか？
自分は誰の力で幸せになるのか？
なんてことを
考えてみるのも
苦しさから早く抜け出す
大きな一歩になるかと思います
何度も同じ思いが反芻している時、
苦しさの最中にいる時、
自分でもよくわからない思いに
囚われてしまっている時
そんな時には、
理論的に考えることは
つい難しくなってしまいますが
少しだけ、
『愛』とか、『運命』という言葉を
そっと横に置いて
自分の今まで、そして今、
送り出している思考を
たくさんたくさん書き出して
俯瞰して見て
そんな自分に優しく、
それこそ愛を持って
ツッコんであげる時間を持つと、
真っ直ぐに、自分自身の『幸せ』を
見つめられるようになるのではないかな
と私は思います
あなたの理想の彼との
新しい未来を創り出し『記憶』として
潜在意識に強力に刻むワークは
３６０度周りとの人間関係から、
あなたの恋愛に影響している
思考パターンを分析し、修正して
幸せな恋愛を実現する
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