マヤ暦のことを楽しくおしゃべりできる会を、オンライン（Zoom／90分）で開催しています。
この記事では、参加された ふーちゃん様 からいただいた感想をご紹介します。
マヤ暦のセッションを受けたものの、実生活であまり活かせていなかったので、お茶会で皆さんのお話を伺うことができて、良い学びとなりました。
ありがとうございました！！
ありがとうございます。
お茶会での皆さんのお話が参考になったようで良かったです。
私もふーちゃん様からうかがえて嬉しかったです。
ぜひまたご一緒に、ゆるりとお話しできる日を楽しみにしています。
マヤ暦お茶会は、マヤ暦やマヤミラクルダイアリーに関して質問していただいたり、最近の出来事をシェアしたりしながら、その日の流れでゆるっと進めています。
マヤ暦を知らない方も、すでにマヤ暦をお使いになっている方やアドバイザーの方も大歓迎。
マヤ暦の魅力やシンクロの不思議を気軽に味わっていただけます。
無料メルマガ「木原朝子からのおたより 」読者の方は“無料”でご参加いただけます。
関連記事
マヤミラクルダイアリー販売
▶️マヤミラクルダイアリー（B6・B5判）販売のご案内▶️マヤミラクルダイアリー「プレミアム」（A5判）販売のご案内
イベント
▶️ マヤ暦お茶会（オンライン）相談
▶️お問合せフォーム
260日サイクルのマヤ暦をベースにした
マヤミラクルダイアリー。
私がこのダイアリーをおすすめする大きな理由のひとつは――
感情をデトックスして、心をニュートラルに戻すことができるから です。
私たちは毎日、嬉しいこと・悲しいこと・悔しいこと…
いろんな感情を味わいます。
それは自然なことですが、ネガティブが続いても、ポジティブが行き過ぎてもバランスを崩してしまいます。
こんな状態に心当たりはありませんか？
私は「ハイテンション」タイプではありませんが、
“ニュートラルより少しポジティブ寄り” ――「ちょいポジ」でいたいと思っています。
「ほんのり幸せを感じる」「ちょっとニヤニヤしちゃう」
ダイアリーは、その「ちょいポジ」を保つ大きな助けになります。
感情をダイアリーに書き出すと、自然と落ち着いてきます。
「やった！嬉しい！」「私ってすごい！」と書いた後に、
「これは〇〇さんのおかげだな」
「チャンスをいただけてありがたい」
と、感謝の気持ちを思い出せます。
「Aさんサイテー！と思ったけど、私も言い過ぎたかも」
「断られて残念～。でも他の人に声をかけてみよう」
と、冷静に振り返り、次の行動へつなげられます。
ネガティブの渦に巻き込まれっぱなしにならず、気持ちに折り合いをつけて前に進みやすくなります。
ドラマチックに感情が上下する人も魅力的ですが、
日常レベルが安定している人は、地味に見えて実はとても強い。
あなたは、どちらを選びたいですか？
ダイアリーを開く時間は、自分の心の声に耳を傾ける時間。
一日に数分だけで良いのです。
ダイアリーをつける習慣をはじめてみませんか？
「買ったけど、どう書けばいいの？」
そんな方には 《マヤミラクルダイアリー活用講座》 があります。
マヤ暦の基本や日記の書き方を、2時間でギュッと押さえられる人気講座。
少人数で質問しやすく、初めての方でも安心して使い始められます。
▶️マヤミラクルダイアリー活用講座 ご案内
もっと深く、日記を自分軸づくりに生かしたい方には
《Face up to講座》（フェイスアップトゥ講座）もおすすめです。
▶️ Face up to講座～日記で自分軸を整え、幸せな毎日へ～ご案内
✨まずは気軽に「ダイアリーを書くこと」から。
小さな習慣が、あなたを支える力になります。
あなたの毎日に寄り添うパートナーとして、ダイアリーを活用していただけたら幸いです。
関連記事
マヤミラクルダイアリー販売
▶️マヤミラクルダイアリー（B6・B5判）販売のご案内▶️マヤミラクルダイアリー「プレミアム」（A5判）販売のご案内
イベント
▶️マヤ暦お茶会（オンライン）相談
▶️お問合せフォーム
マヤ暦のことを楽しくおしゃべりできる会を、オンライン（Zoom／90分）で開催しています。
この記事では、参加された もも様 からいただいた感想をご紹介します。
ここ最近、バタバタ忙しくて、メンタルも下がり気味、体もつかれ気味で、ダイヤリーからも離れ気味でしたが、皆さんのお話を聞けて、やっぱりマヤ暦を日常の生活に入れておいた方がいいな〜と思いました。
参加できてよかったです！
皆さまありがとうございました。
ありがとうございます。
ちょうどいいタイミングで参加していただけて嬉しいです。
「タイミングが合う」ということは、調子が上がってきている証拠だと思います。
気持ちが変わると現実も変わっていきます。
これからの変化が楽しみですね。
またお話を聞かせていただける日をお待ちしています。
マヤ暦お茶会は、マヤ暦やマヤミラクルダイアリーに関して質問していただいたり、最近の出来事をシェアしたりしながら、その日の流れでゆるっと進めています。
マヤ暦を知らない方も、すでにマヤ暦をお使いになっている方やアドバイザーの方も大歓迎。
マヤ暦の魅力やシンクロの不思議を気軽に味わっていただけます。
無料メルマガ「木原朝子からのおたより 」読者の方は“無料”でご参加いただけます。
関連記事
マヤミラクルダイアリー販売
▶️マヤミラクルダイアリー（B6・B5判）販売のご案内▶️マヤミラクルダイアリー「プレミアム」（A5判）販売のご案内
イベント
▶️ マヤ暦お茶会（オンライン）相談
▶️お問合せフォーム
マヤ暦の日記帳 「マヤミラクルダイアリー」 は、260日サイクルのマヤ暦と365日カレンダーを組み合わせたスケジュール＆日記帳です。
通常版のB6判とB5判と、プレミアム版（A5判）の3種類。
どのタイプも前半はスケジュール、後半は日記ページという構成になっています。
プレミアム版の大きな特徴のひとつが、1日を1時間刻みで記録できる週間バーチカル（タイムスケジュール）ページがあること。
見開きで6〜7日分の細かい予定管理が可能です。
でも私は、プレミアム版のタイムスケジュール欄を初めて見た時に
「こんなに書くことない！」
と思いました。
ですが、試しているうちに、使い方・書き方を工夫すると可能性が広がることがわかりました。
ここではプレミアム版の週間バーチカルページを自由に活用するための3つのヒントをご紹介します。
もしあなたも
「こんなに書くことない」
「余白が多くなっちゃう」
と思われていたら、参考にしていただけたらと思います。
私は水分を一日のどのタイミングで、何をどれぐらい飲んでいるのかを把握したいことがあり、タイムスケジュール欄に記録しました。
その時に
「先の予定だけじゃなくて、“結果”を書いても良いんだ！」
とハッと気づきました。
「タイムスケジュール欄」と呼んでご案内しているページですが、記録しておきたいデータや、したことを書く欄としても使えます。
例えば
タイムスケジュール欄には縦に時間軸があり、朝5時から夜24時まで１時間ごとの数字が刻まれています。
この時計的な数字を無視してみると、書くことが思いつくかもしれません。
例えば、「何時」とは問わないけど、その日に済ませたい作業・仕事を把握するタスクメモとして使えます。
上の方にある大きめの四角い欄に書いても良いのですが、罫線の部分に書くのもあり。
などと書いておき、済んだら☑チェックしたり、線で消したりする。
空いている欄はメモとして使うこともできます。
時間軸はざっくり区切っても良いでしょう。
など、ライフスタイルに合わせてどうぞ。
「そうだ 京都、行こう。」のような
をメモしましょう。
具体的なアイデアはもちろん、ふんわりした感覚も頭から出して書き留めること。
その「見える化」が自分らしく生きる小さな一歩につながります。
何か手掛かりが欲しい時には
「マヤ暦のその日のキンナンバーの音や紋章に関するキーワードを書いておく」
のがおすすめ。
例えば「音３」の日に、音３のキーワード「未知体験」と書く。
そうすると「未知体験」に対するアンテナが立ち
などと行動につながりやすくなり、その行動から気づきが得られる可能性があります。
マヤ暦以外でも「オラクルカードのメッセージ」「通勤途中に目に留まったキャッチコピー」など、気になった言葉を書いておいても良いでしょう。
そこからさらに思いついたことや、展開があればそれもメモ。
「タイムスケジュール欄に書くことが無い」と
思われる方は
「予定を書くスペース」
という思い込みをはずしてみましょう。
落書きでも、アイデアでも、あなたらしく自由に。
ダサくてもいい。
朝に思いついたことをバーチカル欄へ、
夜は日記ページに気持ちを書く──そんな使い分けもおすすめです。
まずは1行、思いついたことを書いてみませんか？
「書く」アウトプットの習慣が、毎日をもっと楽しくしてくれるでしょう。
▶️ タイムスケジュール型マヤミラクルダイアリー「プレミアム」販売のご案内
関連記事
マヤミラクルダイアリー販売
▶️マヤミラクルダイアリー（B6・B5判）販売のご案内▶️マヤミラクルダイアリー「プレミアム」（A5判）販売のご案内
イベント
▶️マヤ暦お茶会（オンライン）相談
▶️お問合せフォーム
「勉強する」「学ぶ」という言葉に、どんなイメージをお持ちでしょうか？
人によって浮かぶ言葉はさまざまですね。
＜50代になって習い始めたスティールパン＞
無理やりやらされる勉強は苦痛だけれど、
「自分が興味のあることを学ぶ時間は、とても楽しい！」
と私は感じています。
知らなかった世界を知ること、新しいことを試して工夫すること――どれも心を刺激してくれます。
＜手織り教室にて体験したスヌードづくり＞
お父さん・お母さん・おじいちゃん・おばあちゃんが、知的好奇心を持って学んでいる姿。
それは、子どもたちにとって最高の“学びのお手本”です。
「勉強しなさい！」と言うよりも、大人が楽しそうに学ぶ姿を見せること。
それだけで子どもは「勉強って面白いものなんだ」と感じ取ります。
＜マヤ暦講座で一緒に受講した仲間たちと＞
“勉強”といっても、教室で先生の話を聞いたり、机に向かって本を開くようなことに限りません。
たとえば――
これも立派な学びです。
「ちょっと良くしたい」と工夫したり、「面白そう♪」と挑戦したり、疑問をそのままにしない――それだけでも十分！
＜新宿御苑の散策会にて、植物の写真を撮る参加者さん＞
マヤ暦アドバイザーの私が一押しする学びは、もちろんマヤ暦。
ひとりひとりの違いを知って認めることで、家族や職場などの人間関係のストレスがぐんと減ります。
マヤ暦には「ここまで読んだら終わり」というゴールはありません。
人や人生につながる学びなので、ネタが尽きない面白さがあります。
大人が楽しく学ぶ姿は、子どもにとって未来を広げるプレゼント。
小さな学びの積み重ねが、親も子も笑顔にしてくれます。
ぜひ一緒に、マヤ暦の世界を味わってみませんか？
関連記事
マヤミラクルダイアリー販売
▶️マヤミラクルダイアリー（B6・B5判）販売のご案内▶️マヤミラクルダイアリー「プレミアム」（A5判）販売のご案内
イベント
▶️ マヤ暦お茶会（オンライン）相談
▶️お問合せフォーム
