こんな思い、ありませんか？
💬「日記を効果的に使いたい」
💬「自信を持ちたい」
💬「“自分らしく生きる”がわからない」
💬「イキイキと毎日を楽しんでいきたい」
そんな方へ――
Face up to講座（フェイスアップトゥ講座）のご案内です✨
Face up to講座とは？
「Face up to＝向き合う」
日記を書きながら自分の内面と向き合うことで、悩みを解消し、「もう一人の自分」と連携して、より幸せな毎日へ導く講座です。（全2回）
さらに、この講座では 「もう一人の自分」と呼べる存在との連携についても学びます。
自分の内側にある静かな声に気づくことで、自然と自分軸が整っていきます。
シンクロニシティ研究会代表でマヤ暦の第一人者・越川宗亮先生が作った講座ですが、マヤ暦を知らない方も受講できます。
マヤミラクルダイアリーをすでに使っている方には、さらに深く活用できる学びに。
そしてマヤ暦の知識がまったくない方でも安心してご参加いただけます。
マヤミラクルダイアリー利用者にも、マヤ暦初心者さんにもおすすめです。
Face up to講座で得られること
- 自分の目的に合った日記の書き方がわかる
- 毎日をイキイキ楽しむためのヒントが得られる
- 日記を書くモチベーションが上がる
- 人生への希望がふくらむ
「毎日書けるかな？」と不安な方も大丈夫。
1日2〜3分、数行でも十分効果があります。
小さな習慣が積み重なっていくと、自然に自分軸が整い、前向きな変化を感じられるようになります。
（具体的なコツや効果は、講座の中でじっくりお伝えしますね✨）
主な内容（全2回）
Part1：日記のすごい力（３時間半）
日記が「問題解決のツール」になる理由と、効果的な書き方を学びます。
Part2：日記時間で目覚める「もう一人の自分」（３時間半）
“もう一人の自分”を目覚めさせ、支え合う関係を築くことを学びます。
木原朝子のFace up to講座の特徴
- 日記が苦手でも安心
「何を書けばいい？」から続けるコツまで、体験談をまじえて解説
- 自分に合う日記の使い方がわかる
独自に調べた情報や多様な事例から、自分に合ったヒントを発見
- オンライン＆対面どちらでもOK
Zoomで全国から受講可能。市川市での対面開催もあり
こんな方におすすめです
「日記に興味はあるけど続かない」「自分の気持ちがよくわからない」そんな方におすすめの講座です。
- 叶えたい夢がある
- 自分軸で生きたい
- 自己肯定感を高めたい
- ポジティブなものの見方を身につけたい
- 書いて気持ちを整える方法を知りたい
- 日記に興味はあるけど続かない
- 日記の効果を体感したい
受講生の声
「もっと早く受講すれば良かった！日記の意味や効果、向き合い方のコツを知り、深い理解につながりました」（えー様）
「実体験に基づいたお話が共感できて楽しかったです」（K様）
「ダイアリーを書く意味や大切さを実感。これからも毎日書いていきたい」（たま様）
開催概要
日時
現在、次回の開催日程は未定です。
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「受けてみたいけれど日程が合わない」という方も大丈夫。
リクエストいただければ調整して開催します。
▶️ 先行予約お申し込みフォーム からご希望をお知らせください。
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場所
- オンライン（Zoom）
- 千葉県市川市（本八幡／市川大野）ほか
※その他の地域での開催もご相談いただけます。
料金
- 1回：11,000円（再受講 3,500円）
- テキスト代：1,100円（初回のみ）
- 参考小冊子『分岐点』：330円（任意）
支払い方法
ペイパル／銀行振込／現金（対面時のみ）
プロフィール
木原朝子（きはらあさこ）
一般社団法人シンクロニシティ研究会 マヤ暦スーパーアドバイザー
マヤ暦講師歴・カウンセリング実績多数。
植物や色彩、アロマの分野でも研修講師を経験。
千葉県市川市在住、二児の母。
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