初めてのセルフ洗車

じゃーん！

洗車完了！

目覚まし時計で目覚める。
とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイスト。
つづけて、股関節ストレッチ。

YOGAはchama先生のおうちヨガDay1。

ケン先生の指導はココ（リンク）
chama先生の指導はココ（リンク）
HAYASHI先生の指導はココ（リンク）
ミッチー先生の指導はココ（リンク）
Yukie先生の指導はココ（リンク）

アシュタンガ離れ２日目。
コロナ真っ只中のときのxhama先生のYouTube。
１か月くらい続いていたようだ。
バスタオル使って、結構ハード。
肩甲骨まわり、首、腰がグリグリ。
骨盤底筋群トレよりハードだった。

午後、スクワット、高速四股、腰ツイスト。

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初めてのセルフ洗車

シエンタ納入して２０日、、、

ボディに汚れが目立つ。

うーん。

初めてセルフ洗車を体験。
WISHはディーラー洗車のみ。
それ以前のクルマは自分で手洗い。

水洗い洗車、モコモコ泡、下部洗浄で１０００円。

セット完了。

１回目、水洗い？

サイドにも水圧。

２回目も水洗い？
下部洗車のついでかな？

３回目はモコモコ泡。

４回目も洗浄。

５回目はブロアー？

最後は拭き上げ。

大判タオル〜

アルミホイール、やはり少し傷がある。
１〜２時の方向、白くなっている。
どうしようかなあ。

綺麗になりました！！＞＞最初の写真