じゃーん！
２か月早まる。
目覚まし時計で目覚める
とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイスト。
つづけて、股関節ストレッチ。
YOGAはショートバージョン。
ケン先生の指導はココ（リンク）
chama先生の指導はココ（リンク）
HAYASHI先生の指導はココ（リンク）
ミッチー先生の指導はココ（リンク）
Yukie先生の指導はココ（リンク）
サイクリングなので、時間取らない。
カラダを伸ばしただけ。
ちょっと体調悪い感じ。
しかし、サイクリング。
サイクリング１６３ｋｍ。
帰宅後、スクワット、高速四股、腰ツイスト。
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納期早まり再契約
なんと、さらに納期が早まるとの電話が入った。
そんな訳で、大急ぎで
保管場所使用承諾証明書と印鑑登録証明書を準備。
WISHで
ディーラーへ。
しばし待つ。
AU祭り？
税金も１０万円分安くなっている。
１月に行った時は、エコカー減税確定していなかった。
そうです、初めてのハイブリッドです。
さて、納車は何日かなあ。
YOGA／ショートバージョン
筋トレ／YOGA的腹筋＋腰ツイスト
四股／スクワット＋高速四股
サイクリング／１６３ｋｍ
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