ブログ記事一覧|岡山市開脚ヨガ TOMOMI ブログ -2ページ目
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岡山市開脚ヨガ TOMOMI ブログ
からだの硬い私にとって、開脚は『憧れ』。『からだが柔らかい人は、内面も柔らかいよなぁ』なんて思ってました。
開脚で、何よりうれしいのは、垂れていたお尻が20代の頃よりも上がってきたことです。
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足のケアを始めてから、手のしびれがなくなってた!!
♦︎自分の癖ってありますか?
◆2週間で驚きの変化ありました!!
◆やさしい温もり、小豆でカイロ
◆ズボラさんにこそオススメ
◆ゴルフボールを使って、、、
◆匂いに癒される^ ^
◆大切なからだ、だからこそ、、、
◆自分のペースで動いてみる
◆気持ち良い厚さ10mmのヨガマット
◆平日のお昼に開脚ヨガレッスン開催しました
◆大阪でコラボイベント開催しました
◆五感を使って、、、
◆めっちゃ気持ちいいブラシ
◆この夏のイチオシ
◆開脚ができるって、、、
◆出来ないことも、、、
◆出来なくっていいんよ。
◆いつもとパターンを変えてみる
◆肚(ハラ)のスイッチを押すと、、、♪
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