こんにちは、
TOMOMI です（＾∇＾）
今日から10月ですね。
朝晩がちょっぴり肌寒くなって
体調を崩しやすくなるので
服選びがポイントになる季節になりましたね〜^ ^
さて、
昨年の夏くらいから
このヨガマットを使用しています。
厚み『10mm 』のヨガマット。
めちゃくちゃイイィーーーーーーーーです^ ^
仰向けになって
背中をコロンコロンと動かしても
からだは痛くないし、
仰向けになって寝ると、
『う、羽毛ぶとんみたい♡♡♡』
わたしを
やさしく包んでくれているよう、、、^ ^
以前は、
厚みが3.5mmのヨガマットを使用していました。
わたしは、背中を動かすときに
『ちょっと痛いなぁ、、、』
って感じていたのですが、
まぁ、こんなもんなんだろうと
気にも止めてなかったのですが、
ちょうど、
ヨガマットを検討しているときに
厚み10mmのヨガマットを使用している方が
いたので、使わせてもらいました。
『、、、、、』
まったく、
からだの感じ方が違った。。。
あまりにも
気持ちよかったので
レッスン用に
青色も購入しました^ ^
是非ぜひ、
この厚み10mm のヨガマットを
体感してみてほしいわぁ〜
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