霊体験……したことありません、たぶん
ただ「霊はいない」とは思っていないので、
もしかしたら体験したのかもしれないけど、
気づいていない
だけかもしれない。意外と？鈍感なので
そういえば、上記事↑に使っている画像に、
写りこんでいるコレ↓（購入時は５１０円）
格段に動きやすくなるので、オススメ
Ｒ天にもあるけどちょっと割高かなあ‥
ポイント消化で買うのならいいかも。
というわけで昨日……なんか難しかった
ので、簡単そう？なのを、おかわりした
ちなみに私は「体力強化」を「いつも通り」
の設定でやってるはず、ストレッチ込みで。
わかりやすいページがあった↓
（鬼モードＤＬは無料とな！）
このブログではたびたび、活動量が少ない！
だから体脂肪が減らない！と書いてますが、
昨日↓もなかなか……
その前日なんて、社外に出ず職場にこもって
書類作成に熱中？没頭？してたら、こんな↓
（立ち上がってすらいない時間が多い！）
です……事務職はラクと思われがちですが、
と言われてるので、注意が必要よっ
そういう意味では時計が「立ち上がる」のを
促してくれるって、いい機能だよなあ…
（促されても無視することもあるけど）
そうそう、昨日は、収納部屋からランパンを
引っ張り出してきて、やってみたんですが。
※ランパン＝ランニングパンツ
（イメージ）
めっちゃいいわ！！
