おはようございます！！
アカリ・リッピーです。
このブログは
アーユルヴェーダセラピストの私が、
体内から毒素を出して、体質改善
１３キロ減量した方法をお伝えしています〜！
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最近、
「痩せた？」とよく聞かれます。
確かに、ちょっとお腹痩せを意識していたので、
お腹周りは痩せたかもしれませんが、
「服の上からもわかるほど、
大きく痩せてないけどな？？」
と不思議でした笑
ちなみにお腹痩せのために意識したことは2つ。
主に、良い「姿勢」のキープです。
↓
でも、
「痩せた？」と言われた一番の原因は、
ダイエット法ではなく、
洋服の選び方が変わったから。
なんです。
体型はそんなに変わってないので、
写真だと、わかりにくいかもしれません
どんなところを買えたかというと、
私は子供顔なので、
首の開きが小さめのものを選び、
また、色はパステルカラーが似合うことが
わかったので、
トップスにパステルピンクを持ってきました
この理論、面白いのが、
顔のパーツを定規で測って、
顔のバランス、配置で、
子供顔、大人顔、
男顔、女顔、
と、タイプに分けられるんです
理論的にわかるので、
洋服選びも楽になったし、
何より、スタイルがよく見えるようになったので、
やってよかった〜
と思ってます。
アーユルヴェーダの体質診断と、
顔のタイプ診断と骨格診断もできるようになったので
（＊実は上記のメソッドのインストラクター資格を取りました）
ますます、オーダーメイドなボディメイクがご提案できそうです笑
体質についてはこちらの記事で詳しく書いてます
https://ameblo.jp/akarisalontokyo/entry-12564450265.html
あなたは何タイプ？
只今、無料でアーユルヴェーダの体質診断テストプレゼント中
https://akarisalon0.wixsite.com/mysite
自分の骨格と顔にあった
・襟の形
・裾の長さ
・丈
・色
・袖の形
がわかったので、
服選びに失敗することがなくなりました。
こちらは、上はステラマッカートニーで、ちょっとお高め。
下はノーブランドで990円くらいで買った白のジーンズです。
ハイブランドも、プチプラも、
似合うかどうか、理論でわかるので、
買うときに、ドキドキしないでよくなったのが、
大きな変化です。
皆さんもやってみてくださいね〜
楽天の中古だとステラマッカートニーも結構安いです
白ジーンズは、汚れやすいのでプチプラがおすすめ。