いつもありがとうございます☆
加藤藍理（AIRI）です☆
毎日毎日、あっという間に過ぎていくように感じますが
月毎に始まりと終わりを意識することを習慣化していると
あっという間の感覚の中にも、ちゃんと物事を進められていたと確認できることもあるし
逆に、色々出来たようで
中身が詰まっていなかったと反省することも。
１ヶ月って、１年のうちの1/12でしかありませんが
大切に過ごすかどうかで、その後に大きく影響します。
皆様もぜひ、今日のうちに7月をどう過ごすか決めていきましょう!!
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5月に引き続き、基本的には
あれこれ順調に予定を進められた6月。
『久々に会いたいー！』と思って
アポをとっていた人たちにも
順にどんどん会うことが出来ました
行きたい場所にもどんどん行くことが出来ました☆
私が全力で遊ぼうー！と決めているのは
7月下旬まで。
予定では、上旬の間にあと2箇所、旅行に行こうと
思っているので、それは確実にこなしたいのが最大の目標☆
そして、この暑さ！！！！
全国的にだとは思いますが、本当にこの1週間の
異常な暑さだったので、健康のために動いていたことなどが
全く出来なくなってしまいました。
これは早朝に取り組むしかないなー…
でも、本当に早起き苦手だしなー…
と、また早起きを頑張ろう、というのが目標に。
体調を崩しては元も子もないので
無理しない程度に早起き生活にシフトして
健康管理のためのエクササイズは取り入れようと思います。
・遊び期間を決めたラスト1ヶ月を
思いっきり楽しむ！
・早起き生活にシフトする！
・健康管理のためのエクササイズを取り入れる！
7月はこの３つを最優先に取り組みます
【私のこれまでの月始めと月終わりの振り返り】
《1月》
《2021年》
【コーチングセッション】
体験セッション受付中
【新月ワークショップ】
毎月１回開催
GCS認定プロフェッショナルメンタルコーチ/
ボディメイクトレーナー（NMBA-Certified National Model Body Make Trainer）/
ダンス・ヨガインストラクター/ホロスコープ鑑定
加藤 藍理（AIRI）