Blogにご訪問ありがとうございます！
東京都江東区で、
【雑穀】と【旬の野菜】が主役の
おいしいビーガン料理「未来食つぶつぶ」を
お伝えしています！
つぶつぶ料理コーチ
佐藤愛（さとう あい）です
■教室名：つぶつぶ雑穀料理教室 ＩLOVE♡ごはん
■アクセス：
◆都営新宿線「西大島駅」から徒歩7分
【東京駅→西大島駅 地下鉄で18分】
【新宿駅→西大島駅 地下鉄で22分】
◆東京メトロ半蔵門線「住吉駅」から徒歩12分
アクセス良好な会場です！
／
きっと、
乾物へのイメージが変わります！！
ジューシーでうまい！！😋
ベジタリアンチャーシュー！
＼
乾物ってこんなにおいしく食べられるんだ！
と、大好きになってしまうことでしょう❤
タコ糸でクルクル巻いて、
フライパンでジュージュー焼くのが、
とっても楽しいです😊
テキストを見ただけでは、
？？だらけで、
難しく感じてしまうけど、
作っているところを見たら、
ばっちり作れるようになります！
午前中のヴィーガン味噌ラーメンと、
両方受講がオススメです❤
旦那の胃袋をがっちりつかむ♪
体にやさしい、かんたん、おいしい！
汁まで飲み干せるヴィーガン・ラーメンスープ
〜塩・味噌・醤油〜
たった５分煮込むだけで、
本格的なラーメンスープが完成します！
早速お家で作りたくなる簡単さ。
最新ラーメンスープレシピプレゼント付き♡
全国９０箇所のつぶつぶ料理教室にて開催中！
全国のビーガンラーメンスープレッスンはこちらから
＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*
★【つぶつぶ雑穀料理教室 ＩLOVE♡ごはん】
では、ヴィーガン味噌ラーメンのレッスンを、
募集中です！
※残席2
■５分煮込むだけ！
旦那の胃袋ガッチリつかむ！
汁まで飲み干せるヴィーガン味噌ラーメン
2月27日（日）10:30～13:00
同日午後は、
ベジタリアンチャーシューレッスンです！❤
／
チャーシューと味噌ラーメンで遊ぶ1日❤
★100%植物性です！！
＼
残席１
■地味？脇役？な
乾物のイメージが変わる！！
板麩と高野豆腐で作るベジタリアンチャーシュー！
2月27日（日）14:00〜16:00
どうやって作ってるの？？
みんなをびっくりさせちゃおう😊❤
★お申し込みはこちら
★こんな料理、食べてみたい！！😍
作れるようになりたい方へ❤
大好評で開催中の、
公式コースレッスン初級クラス❤
2022年春から新規クラスをスタート予定！！
公式コースレッスンのお問合せや資料請求は
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と書いてお問合せください！
メール（PDF）で資料をお送りします😊
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100％植物性(vegan)🎵
雑穀と旬の野菜を主役に、
海藻、乾物、漬け物などでこんなに
いろんな料理が作れるようになったことに、
私自身がいまだにびっくりしています😍🎵
雑穀料理ってなんだか難しそう。
体には良さそうだけど、おいしいのかな？
興味はあるけど、お肉もお魚も食べているし、
スイーツも好きだから、大丈夫かな？
と思っている方！
以前の私もそうでした。
今、どんな食事をしているかは
問題ありません。
お家のご飯が１番おいしいですが、
たまには外食も楽しんでいます♥️
つぶつぶは、そんなゆる～い感じで、
自分の感覚を信頼して、
食べたいものを食べたい時に、
食べたいだけ食べてOKなんです。
まずは料理教室でこの「おいしい！」を、
体感していただきたいです。
健康が当たり前の世の中を作る！
「つぶつぶ料理が日常の食卓になる」！
毎日、手料理する人を増やしたい！
つぶつぶのこの理念に共感して、
つぶつぶ料理コーチとして活動しています！
毎日食べるごはんが、
簡単でおいしいって、本当に最高♪💛
簡単、おいしい、
体も心も家族も喜ぶ未来食つぶつぶ♪
なんか面白そうだから始めてみたい方！
すでに実践しているけど、
さらに楽しんでいきたい方！
人生の大冒険、
一緒に楽しむ仲間を募集中です💕😊
最後までお読みいただき、
ありがとうございます😊
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■料理教室のご案内
つぶつぶ雑穀料理教室 ＩLOVE♡ごはん
「雑穀」と「旬の野菜」が主役！
レッスンで使う野菜や食材はすべて
オーガニック&ナチュラルを基準に
乳製品・卵・砂糖・動物性食品・添加物不使用
伝統製法で作られた調味料と、
海藻や、乾物、漬物等、
100%ビーガン（植物性）です。
料理が楽しくなるこだわりの調理道具を
使用します（電子レンジ不使用）
◇つぶつぶ料理教室◇
入会金不要１回完結型料理レッスン
料理は面倒くさいと思っていた私が
料理教室をやっています♥️
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