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  なぜ、まずは姿勢を整えようなのか？
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  児童閲覧室に掲示されています
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  チラシを置いていただきました
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  8月のスゴレッチ®️の予定
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  コスパは低いよりも高い方が嬉しくないですか？
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  二度目のインスタライブに出ることになりました
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  60分でぎゅぎゅっとお伝えします
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  6月8日(火)スゴレッチ®️しませんか？
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  ７月のスゴレッチ®️はエンジョイ講座で
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  難易度が高いぶん効果も見込めるマーメイドストレッチ
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  つい怠けてしまう人にこそお薦めしたい姿勢改善ストレッチ
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  ご参加ありがとうございました
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  【ご感想】ぐっすり眠れてビックリ
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  受講してくださる方、募集中です
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  こんな動きができないとは！
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  インスタライブに出てしまいました
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  肩こり、腰痛、疲れなどにも効果あり！３分スゴレッチ®️
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  コロナ禍でも楽しめた「時の市」
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  可愛いお知らせを作っていただきました
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  鰺ヶ沢菜の花畑

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