6月のスゴレッチ®️は
各回毎にテーマを決めて行うことにしました。
6月8日(火)10:20～11:20 終了しました
まずは姿勢を整えよう
6月19日(土)13:20～14:20 終了しました
免疫力を高める習慣を作ろう
6月29日(火)10:20～11:20 終了しました
スゴレッチでやせ体質になろう
気になるテーマはありませんか？
各テーマ。
実は、７月のエンジョイ講座でのテーマです。
エンジョイ講座は90分×３回という縛りがありますが
先取りの60分、単発で
ぎゅぎゅっとお伝えしていきます。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
持ちもの
マット(または大判タオル)
動きやすい服装、飲み物持参でお越しください
駐車場、トイレ、着替えスペース有り
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️ご予約、お問い合わせは
こちらへのコメント、メッセージ
または
kakimo5177j@gmail.comへお願いします
⭐️マスク着用でのご参加をお願いしております
今日も読んでいただき
ありがとうございました。
Luce(ルーチェ)柿本敏恵
