6月もこれまで通り
月２回のペースでスゴレッチを予定していましたが
kittoparkさんのレンタルルームをお借りすることができたので
一時間コースで開催することにしました。
テーマは姿勢です。
良い姿勢ってどんな姿勢？
猫背ってそんなにダメなもの？
カフェや病院の待合室で座っている人たちの
姿勢って
どう見えてますか？
食事をしているとき
寝ているとき
自分の姿勢はどうでしょう？
というところから迫っていきます。
⭐️6月の予定⭐️
6月8日(火)
10時20分～11時20分 終了しました
6月19日(土)
13時20分～14時20分 終了しました
6月29日(火)
10時20分～11時20分 残席2
料金
各回1000円
定員
各回6名様
⭐️場所 KITTO PARK2F(青森市柳川1-2-63)
KITTO PARKさんへの行き方はこちら
持ちもの
マット(または大判タオル)
動きやすい服装、飲み物持参でお越しください
駐車場、トイレ、着替えスペース有り
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️ご予約、お問い合わせは
こちらへのコメント、メッセージ
または
kakimo5177j@gmail.comへお願いします
⭐️マスク着用でのご参加をお願いしております
今日も読んでいただき
ありがとうございます。
Luce(ルーチェ)柿本敏恵
