プレゴールデンウイークで久しぶりに腰やっちまったよ_:(´ཀ`」 ∠):
減量期の摂取カロリーと消費カロリーで痩せれるのか計算してみた
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ジムじっじの間で噂になってる黒猫屋の話を聞いたら吹いた
減量期の体組成計結果と次の【減量カード】を教えてもらってきた
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相反する持ち物を担いで病院に居る違和感が凄い
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絶対に手に入らないトレーニングシューズを見つけてしまった
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ラットプルダウンのフォームが気になったからやり直してみた
わたくし黒猫屋本日を持って筋トレ歴1年目を迎えました
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毎週月曜日は朝から緊張しっぱなしなのだ。その理由は
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今日の背中トレーニングの内容だよー
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