こんにちは♡
恋愛・パートナーシップ
カウンセラーの綾です。
生きていると決断に迷うときがあります。
人生は決断の連続だから。
仕事を続けるか辞めるか
彼と別れるかこのまま続けるか
今の彼と結婚するか
新たにパートナーを見つけるか
迷うし不安になりますよね。
実はわたしも優柔不断です
迷った時にわたしが
1番気をつけているポイントが
決断を急がないこと
本当にコレは大事です。
恋愛で悩む人ときって
「早く幸せにならなきゃ」
「早く結婚しなきゃ」
と焦っていることが
多いんだよね。
だから、
幸せになりたい一心で
決断を急いだり、
決められない自分を
責めてしまったりするの
はやく解決しなきゃと
焦る気持ちは分かります。
でも、そういうときって
未来にフォーカスしすぎて
あなたの心が
置いてけぼりになる
だから、
選んだ答えが
全然あなたの本音ではなかったり
一見解決したように見えても
心では納得していないから
モヤモヤをずっと抱えることに
なったりする。
せっかく選んだ答えが
生きてこないのです！
だから、
あなたが「幸せになりたい」と
思うのであれば、
決断を急ぐメリットは
ありません♡
でね、
じゃあ告白の返事や
締め切りがある仕事とか
どうすれば？？
と思うかもしれないけれど
これも基本的に考え方は
同じです♡
決断を急かすと
今の自分にフォーカス
できないから
逆に答えを出すのに
時間がかかったり
自分で選んだ答えなのに
後悔することになるの
反対に、
決断を急かさず
今に集中することを
許可してあげると
答えははやく見つかりますよ♡
そしてもう一つ
とても大切なことがある。
それは、
正解を探さないこと♡
恋愛で悩んでいるのなら
恋愛バイブルに書いてある方法を
片っ端からやれば
もちろんある程度の結果は出ます。
(検証済み♡🤣)
だけどね、
正解を選んだとしても
あなたの心は
満足しないよーー！！！
本当は正解なんて存在しないし
なにを選んだっていいのです♡
正解を選ぶことよりも
大切なことは、
あなたの心が穏やか
であること
本当に納得して何かを選ぶときって
心は静かで落ち着いています。
不安だよ〜大丈夫かな
という恐れは出てきません。
なぜなら、
わたしはこっちを選ぶ！
たとえそれで失敗しても後悔しない！
という強さが出てくるから♡
こっちを選んだら上手くいくかな？
本当にこっちでいいのかな？
と不安になりながら自分を疑いながら
選んだ答えほど上手くいかないし
後悔することになるの
あなたが本当に
求めているものは
結果ですか？
それとも、
その先にある
幸せでしょうか？
もし、
その先にある幸せを
あなたが求めているのなら
優先すべきは
結果＜幸せ(心のあり方)
です♡
結果が出れば幸せになる
のではなく、
幸せを感じられる心のあり方を
つくってるから幸せな現実に
変わるんです。
だからこそ、
結果ではなく、
まず心のあり方を
大切にすること
そして、
心にこだわって選んだ選択は
ハッピーな結果というおまけが
ついてきますからね
では、今日はこの辺で♡
ありがとうございました。
応援しています。
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