こんにちは♡
恋愛／パートナーシップ
カウンセラーの綾です。
写真です笑
この後ふたりでお家にむかって
「お世話になりました」と一礼して
家を後にしました
先日クライアントさんから
この記事に関して↓
「絶対に結婚する」と
決めるというのが
難しいのでもう少し詳しく
教えてもらえますか？
というご質問をいただきました。
ありがとうございます♡
婚活するにおいて
重要なのが
「決める」
ことです。
この「決める」というワード
○私は大切にされて
当たり前の存在だと決める
○私は結婚すると決める
○私は幸せになると決める
わたしの記事には
頻出の超重要ワードなのです！
要メモです
わたしが今まで婚活や仕事において
ポンポン願いを叶えてきたのは
「決めた」からなんですよね。
今日はこの「決める」とは
どういう状態のことなのか
お伝えしますよ♡
あなたは「決める」という言葉に
どのようなイメージがありますか？
わたしにとって「決める」とは、
コミットメントすることです。
ではコミットメントとは
なんでしょうか？
日本語に直すと
・コミットメント・・・
腹をくくる、覚悟を決める、
選択し続ける、献身的に関わる、
諦めない姿勢、与え続ける覚悟
等が当てはまります。
結婚に当てはめると
「結婚して幸せになる」
「結婚するために今できることをやる」
「絶対に結婚を諦めない」
という感じです
でもちょっと待ってください。
この諦めないとか絶対という言葉、
執着している状態と
似てはいませんか？
執着している時も
同じ言葉で苦しみますよね
しかし！
コミットメントと執着は、
似ているようで
全く違います
コミットメントは
願いを叶え
あなたを幸せにしますが
執着は願いを叶いにくくし、
あなたを幸せから遠ざけます。
では、
コミットメントと執着の
違いとはなんでしょうか？
大切なことなので
あなたも一緒に考えてくださいね♡
答えは出てきましたか？
コミットメントと執着の違い
それは
「選択しているか、
選択していないか」
です。
シンプルです。
例えば、
「結婚して幸せになる」
というテーマで考えると
「結婚しなくても
幸せになれる自分」
を知った上で、
結婚できない可能性
にも目を向ける。
その上で「結婚する」を
選び続けることを
コミットメントといいます。
一方、
「結婚するしかない」と
選択肢がない状態が執着です。
執着していると、
・結婚しなくても幸せになれる自分
・結婚できない可能性
を認めることができません。
将来への恐怖や不安から
「結婚するしか道はない」
思い込んでいる状態を
執着といいます。
これが
コミットメントと執着の違いです。
あなたの願いは
コミットメントと執着
どちらでしたか？
結婚以外にも、
「彼氏をつくること」
「復縁」
「片思い」
なども執着に陥りがちです。
執着したら叶わないので
今一度よく内観してみてくださいね♡
では、今日はこの辺で♡
ありがとうございました。
応援しています。
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