あなたが守り抜きたいものは?

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守り抜きたいもの?

平穏な時間

 

 

本日のおめざ

ひたし豆が好きで 

お茶請けは、甘くない物が多くなります。

 

おやつは

冷たい和菓子で 

 

 

我が家のベランダは、東向きなので

午後は、陽が差し込まず 風が吹き込むと結構涼しくて 凌ぎやすい。

 

お向かいのマンションの屋上?

なんだか 草🌱が生えてますね?🤭

 

 

植えた覚えのない植物

鳥が運んだ零れ種から芽吹いたのでしょうか?

菜の花とかキャベツとかの仲間っぽいです。

 

 

最近は、ベランダで

まったり 読書📖に興じております。

 

 

昨夕の雷雨時

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三軒?向こうのマンションで、鳩達が 雨宿り

 

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いや、屋根に該当する物は無いですね?

約数十分の間 ずっと 二羽で固まって耐えてました。

 

 

 

公園のカサブランカ

昨夜の雷雨で、倒れてるのが結構ありました。

 

 

昨夜の アド街ック天国で、紹介されてたので

混んでるかな?

 

と 思ったのですが、

暑さで 客足は、まばらでした。

 

 

 

今月も3/2が過ぎました。

とにかく 暑い 

本日は、(夏は毎年髪を結んで過ごすのですが)

腕が後ろに回せないので髪が結べない 

しかたないので 美容室に行きました。

襟足の長さにカットしてもらって来ました。

首元スッキリしたので 少し涼しくなりました。

 

 

 

よく食べるのは何バーガー?

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#今日はハンバーガーの日2024

 

ハンバーガー🍔 最近食べてないですが

チーズバーガー シュリンプバーガー フィッシュバーガーを

よく食べてました。

 

 

今朝は、ベーコン🥓エッグにグリルしたピーマン🫑 

トマト🍅 黒糖ロール オイコス コーヒー☕️ でした。

 

 

ティータイムは 

豆腐のドーナツ🍩 と アーモンドボール

 

晩御飯は

暑いので レンジで作るカレー 今回も16穀米

専用の容器に具材(今回は、玉ねぎ オクラ ぶなぴー ベーコン)の上に

コンソメキューブとカレールゥを乗せて お水を入れたら 5分レンチン

カレールゥをかき混ぜて、更に3分レンジにかけて更に混ぜて完成

お鍋使わない分少し楽かな?

トッピングは、スライスチーズ 千切りキャベツ 茹で卵 ツナトマト 無限ゴーヤ

福神漬け らっきょう

おかずは、もずく黒酢 海老海苔天 やみつきポテト

緑茶(サクラヴェール)

 

 

お買い物した後 財布の中のお札を揃えてたら(お札の向きが揃ってないと気持ちが悪いので)

見慣れないお札が?

津田梅子さんが いらしてました。

はじめまして。(裏は藤の花ですね)

まだ 梅子さんしか出会ってませんが、、、

これからも(他の方々も)宜しくお願いします。

 

 

 

 

 

 

高級お肉を食べた日のこと教えて!

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松坂牛には ご縁が無かったようです。
ハンバーグ ポテト トマト 
昆布と胡瓜漬け 雑穀(十六穀)米 桜のほうじ茶
 
 
夕方の雷雨で少し涼しくなりました。
 
明日はどうかな?

 

 

 

好きな海鮮は?

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#今日はホタテの日2024

 

好きな海鮮🦞🦑🦀🐙🍣🐟沢山あります。

(肉類が苦手なので)

 

と言いつつ

全然 海鮮とは 関係ないメニュー

 

 

カレー🍛に添えたカツもササミですし、、。

 

 

2022年の同日の記事 ↓

今年は ひまわり🌻まだ見てない。。。

 

 

 

 

東京で1番好きな場所は?

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北の京 = 北京 ペキン
南の京 = 南京 ナンキン
 
東の京 = 東京 とうきょう
 
西の京 は ?
 
 
 

2023年の同日の記事 ↓

 

 

なんだか 梅雨明け したようです。

 

まだ 日陰で風が吹くと まだまだ涼しさを感じられますが

夏本番を迎えたら 逃げ場の無い暑さになるのかなぁ。。。😣

 

 

 

 

ちょっとした幸せを感じる瞬間は?

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7(なな)16(いろ)で 虹🌈の日
 
赤 橙 黄 緑 青 藍 紫
 
でしたっけ?  国によっては、6色の所もあるらしい。
 
去年の10月 公園から見えた 🌈虹 何色確認出来ますか?
 

 

 

お散歩してると 歩道や駐車場の端の方に

やたらと生えてる じゃらし(エノコログサ)

 

 

これに 夢中で じゃれるのは、 

伊之助 と にゃんこ先生 しか 浮かんでこない😆

 

ふたり?の共通点は えび🦐(天ぷら or フライ)好きだし😊

 

更に 

食い意地張ってて意地汚いけど いざという時 頼りになる

 

しかも 

本来は美形(伊之助は素顔 ニャンコ先生は斑の時の真の姿)

となっていいますね。

 

 

小さな事で楽しめる事が

 

ちょっとした 😄 し あ わ せ 😄 ですね。

 

 

 

とある日の 朝食

ツナとピーマンのパスタ(トマト&カレー風味)

アーモンドチーズとプチトマトのサラダには

岩塩、ブラックペッパー、レモン汁をかけていただきました。

巨峰の紅茶をアイスティーで、、。

 

 

こちらは、

さっぱり おろし蕎麦

 

読書📖のお供を まとめて用意しました。

 

 

すぐに読めそうだったので 図書館で借りてみた。

冒頭に
1917年(大正6年)総天然色活動写真
「凸坊新畫怗(でこぼうしんがちょう)芋助猪狩りの巻」が
日本初のアニメとか 書いてあって
大正時代のいもすけおやぷんが 暴れまくってる姿が浮かびました😄
 
 

近所の黒い葉の植物は、

とうがらし🌶️ らしいです。

 

食べられるのかな?

 

 

 

この秋 7年振りとか

7期のアニメスタートですね。

私は、名取さんの式の柊が出て来ると嬉しくなります。

 

 

 

 

 

 

 

昨日は、竈門炭治郎くんの誕生日でした。

 

(今年の公式さんのお祝い画像 お借りしました)

 

お祝いblogに

ご訪問くださった方々 ありがとうございました。

 

 

 

この夏、海に行く予定ある?

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#今日は海の日2024

 

海に行く予定 ・ ・ ・   全く無いです。

 

でも、暑い時は 水辺が恋しいですね。

 

子供の頃 海は近くにないので

学校のプールか、湖水(猪苗代湖)で泳いでいました。

 

 

2021年7/15の記事 ↓

暑いけど 夏らしく晴れた空が 良いですね。

 

 

 

 

カップ入りゼリーの好きな味は?

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暑い夏は 西瓜🍉でしょう☺️

🍉スイカゼリーの種は、コンニャクタピオカ

 

 

冷たいお蕎麦に 薬味を添えて

 

夏らしいグミも 色々出てます。

 
こちらは、昨日、今日と 梅雨空です。
気温は30度を下回っていますが、湿度が高くてウンザリです。
 
皆様 体調管理万全にお過ごしください。
 
 

 

 

 

 

 

本日は、竈門家の長男

 

 

竈門炭治郎の誕生日です。

 

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竈門炭治郎くん

 

㊗️お誕生日🎂おめでとう🎉ございます👏

 

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幼少期の 竈門兄妹

 

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禰󠄀豆子も 刀鍛冶の里で 太陽を克服出来て 

 

よかったねぇ ねぇ☺️

 

 

これからは、

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煉獄さんがいつも一緒

 

隠の後藤さんは

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炭治郎にとって 良いお兄ちゃんだね。

 

無一郎くんと仲良くなれて

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義勇さんともお話出来たし

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悲鳴嶼さんにも認めてもらえたし

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無限城編は、いつからでしょうね。

 

 

2023年のお祝い記事 ↓

 

2022年のお祝い記事 ↓

 

 

2021年のお祝い記事 ↓

 

た~んじろ~ 

 

おめでとう🎉

 

 

 

 

 

※ この記事は予約投稿です ※

 

 

 

素敵だなと思った出来事は?

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7  な   1   い  3  す の日 ?
かなりの無理矢理感😅
 
素敵な日になるかどうかは 気持ちの持ちよう
 
例えば 今日の♈️の運勢 
Abemaだと2位 LINEだと11位 だったけど
12星座中の順位だしね。下位だから悪い事が起きる訳じゃないから
とりあえず それぞれの良いところのみ信じて
悪いところは、注意して過ごすことにしています。
 
 
 
 
 
 
今朝は、紫(ゆかり)ご飯にとろろ昆布を巻いてみました。

 

小さめに握ったので、小食の🐍小芭内さん向けですね😉
 
 
 
 
 

 

 

 

健康のために始めたこと教えて!

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健康の為にはじめたというより
こまめにメンテナンスする事が大切かな?
 
肩関節の激痛で明け方に目が覚める事が多かったので
前回の右肩の時はこの様な痛みが無かったので
肩腱板断裂だったらどうしようと
心配になって 病院に行きました。
 
左肩関節周囲炎の件と
更に左足の甲も腫れと痛みの二箇所で
ついに(以前右肩の時通院していた)整形外科へ行きました。
最初にレントゲン撮るから(着替えの時が一番痛みが出るので)
中々行く勇気がなかったのですが
 
数年ぶりで 受け付け等変わってた。
 
問診は、スマホアプリからの入力になっていた。
(スポーツ整形&リハビリの専門病院なので)
質問の項目の大半が何の競技か?どのくらいやってるか?とか
私に関係ない項目が多過ぎて入力しながら
後半の項目は飛ばしまくりで笑ってしまった。
 
レントゲンは、着替えが楽な金具無しのタンクトップで行ったら
シャツ(のボタンも金属じゃないから)も着たままで大丈夫
足だけスリッパに履き替えて下さい。と言われて
一番の難関突破しました。(正直シャツを脱ぐことすら激痛だったので)
 
レントゲンと超音波検査で骨折や腱の断絶は無いとわかり
肩の後ろの肩甲骨近くにすっごく痛い注射💉されました。
足の甲の腫れと痛みは 横のアーチの緩みが原因らしく
(診察しやすいようスリッポン履いて行ったら)
「いつもちゃんとした紐靴履きなさい❗️」と怒られました😅
 
リハビリの方は
まず 痛みを取る事が重要事項
痛みが取れて来たら可動域を広げていきましょう。
という 治療計画を立てて
寝る時の体勢とかマッサージ等の指導も受けて
次回の予約して来ました。
 
肩の痛みも 足の痛みも
痛み止め + 炎症を抑える薬 + 胃薬 が処方され
効果が出てきているようで 肩の痛みも軽減され 
足の甲の腫れも少しずつ引いてきています。
 
 
前回の右肩の時の記録が無かったので
今後の参考のために記録しておこうと思いました。
 
 
今回は、長くなってしまい ここまでお付き合いくださった皆様
ありがとうございました。
 

よく食べるラーメンは?

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インスタントの袋麺も生ラーメン🍜も
家で時々作りますが
 
外食(田舎に帰省するとラーメン屋さんが多いので)だと
ラーメン🍜屋さんの確率が高くなります。
(さて 画像の中で 自作はいくつあるでしょう?)
 
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お店で食べる時は
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主に 冬は温まる味噌
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春・秋は醤油とかイメージしてますが
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塩🧂ラーメン🍜を選ぶことが多いです。
 
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魚介系のおだしが好みです。
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磯の香りの物とか、、。
 
故郷に 朝5時からやってるラーメン屋さんがあるけど
まだ行った事がない。
お隣の喜多方市ならずぅ~っと昔 
一度だけ早朝に起こされて朝ラー🍜食べに行きました。
 
カップ麺は シーフードかカレー味しか殆ど買ってません。
 
苦手な物は豚骨白湯スープです。
背脂こってり系とかダメですね。。。
 
 
 

好きなヒーローキャラは?

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ウルトラマンの一族?は、今や 大所帯ですね。
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あまりにもメンバーが多すぎて 

誰が誰やら???

もはや知らないウルトラマン?が、いっぱいいますよ。
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特撮の神様 円谷英二氏の故郷 須賀川市
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M78星雲光の国へ 行けるような未来がやって来るのでしょうか?
 
 
 
 
  ⭐️  🔥 ⭐️ 🔥 ⭐️ 🔥 ⭐️ 🔥 ⭐️ 🔥  ⭐️
 
 
 
 
私にとってのヒーローは
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煉獄さん 一択です。
 
これからも くじけそうになったら
🔥心を燃やして🔥乗り切りたいと思います。
 
 
 

2022年の同日の記事 ↓

今や 幻の・・・うまい❗️ ☕️コーヒー😆

 

 

 

 

 

✈️   🌫️ ✈️ 🌫️    ✈️    🌫️ ✈️ 🌫️   ✈️ 🌫️   ✈️ 🌫️   ✈️ 

 

 

 

 

無一郎「光の国まで この紙飛行機 飛ばせるかな?」

 
白内障の手術後

久々にスケッチしてみたけど 焦点が遠くに設定されているので

近くの物(70cm以内の距離)を見るのが裸眼だと厳しい。

(しかも乱視は改善されない)

鉛筆持つのも久々過ぎて 手に馴染みきらず 下絵の✏️線が迷走気味です。。。😅

(むいくんは、私にとってヒーローと言うより アイドル的な😘)