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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は今月の「アクセストップ5」について。
②「嘘ばかりついてしまうリプリー症候群と嘘が付けないピノキオ症候群」
マイチョイス「優しくするということはどういうことか?」
マイチョイス「人と人は近づき、怪物に阻まれ遠ざかりを繰り返す」
マイチョイス「人間関係をすぐ切ってしまう人が気を付けること」
マイチョイス「日常生活がルーティンになるメリットとデメリットは?」
マイチョイス「日本の50歳以下の死因で最も多いのは自殺でアメリカでは…」
皆さんは、どんな7月でしたか?
とても暑くなりましたね。
私も、お客さんと会うと一言目は、
「暑いですねー。」
になってしまいます。
人間は、様々なことが自分の機嫌に影響します。
何かしらの出来事や、何かしらの人の影響があることもありますし、
自分の体調などの健康状態が影響することもありますし、
音や温度が影響することもあります。
つまり、暑さというものが影響することもあります。
暑いと、気分がダレてしまったり、
何かが雑になることもあるでしょう。
私たち人間は、自分の思った以上に、
様々なことの影響を受けています。
影響することが変化すれば、
自分の対策することが変わって当然ですよね。
いつもの自分だと思って自分を過信せず、
状況を鑑みて、ときには力を抜いたり、
休んだりすることも、長い目で見れば得策なのかもしれません。
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