青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

このブログは、心理学やカウンセラーを身近に感じ、
目にとまった皆さんの心に、何か「気づき」が届けば…という、
「大河の一滴」のような願いを込めてお届けいたします。キラキラ

虹ホームページリニューアル!!http://www.co-infini.com/

過去記事 はコチラ     ※中部経済新聞2010.12.23掲載

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】


皆さん、本日の心の天気はいかがですか?

心理カウンセラーの青柳雅也です(^^

このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に!

さて、今回は「五月病」について。

皆さんは、ゴールデンウィーク明けの調子はいかがですか?

なんだかしんどいとか、ストレスを感じたりしてませんか?

 

長期休暇のときは生活のリズムが変わりますし、

リラックスと緊張の長さも変わってきます。

しんどいなーと感じる人も多いでしょう。

 

「五月病」という名はよく聞きますが、

それは一体どういうものなのか、

何に対策するとよいのかは、意外と知られていません。

 

□なんだかダルい

□憂鬱感が抜けない

□集中できない

□夜中に何度も目が覚める

□何にも興味が湧かない

□ボーっとしてしまう

 

こういったことを感じているときには、

5月病の正体と対策を…!

 

記事はコチラをクリック!

 

人間にとって、「変化」と「適応」というものが、

大きな負担になることがあります。

楽しくても、しんどくてもです。

楽しい長期休暇のあとには、

ストレスというものを意識しながら、

自分自身のケアにフォーカスしてみましょう。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

憂鬱なときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 #名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
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皆さん、本日の心の天気はいかがですか?

心理カウンセラーの青柳雅也です(^^

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さて、今回は「おすすめ映画」について。

皆さんは、ゴールデンウィークをいかがお過ごしですか?

おうち時間を楽しめていますか?

 

今回、私がおすすめする映画は、

是非を問わず最近見た映画を並べました。

そうぞ!

 

①『ドント・ルック・アップ』

 

滅亡系のパニック映画はシリアスなものが多いですが、

この作品は、多大な皮肉と人間の滑稽さが、

秀逸に盛り込まれていて、とても楽しめます。

 

地球が滅亡するほどのことって、重大に感じますが、

それを利用して私欲に走ったり、傍観したり、くだらない情報に飛びついたり。

私たちは何を見て、何を大切にして、時間を費やしているのでしょうね。

 

 

 

②『ヴィクトリア女王』

 

私たち人間は、無いものに憧れ羨望の気持ちを持ちます。

例えば、富、名声、立場、豪華さなどが一般的かと思います。

それらを手にしていながら豪華で退屈な牢獄にいる女王の目を輝かせたものは?

 

人間は、満たされ過ぎても老いてしまいます。

活力というものは"求める"気持ちがあってこそ湧いてくるものです。

「学び」や「好奇心」のチカラが伝わってくる作品です。

 

 

 

③『サブスタンス』

 

ホラー映画系ってちょっとハードル高いんですが、

この作品はある意味、心理的なホラー映画。

「老い」「美しさ」「執着」「承認欲求」などがテーマとなってます。

 

人間の欲求というものは、しばしば間違った方向に向かわせます。

人間的な成熟によって、執着との付き合い方が大事なことが、

この映画では内面的な大切さが、強烈なまでに伝わってきます。

 

 

 

人は、自分の人生で体験できることは限られます。

どんな人と、どんな関りをもつのか、

どんな場面で、どんな判断をするのか、

どんなことで、何を感動するのか。

 

映画に入り込むとき、

私たちは、まるで自分のことかのように、

誰かに腹を立てたり、恋焦がれたりすることができます。

新しい体験は、自分の心を豊かにします。

誰かの体験を自分の経験にしてゆくことができるのは、

人間ならではの強みです。

 

新しい体験から自分の心を豊かにし、

そして誰かとその体験を共有して、会話ができたなら、

さらに深い経験値になるでしょうね。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

憂鬱なときはアンフィニへ!

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皆さん、本日の心の天気はいかがですか?

心理カウンセラーの青柳雅也です(^^

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さて、今回は「おすすめドラマ」について。

皆さんは、週末何をして過ごしますか?

人によっては、ゴールデンウィーク最終日を迎えますね。

 

皆さんは、ドラマをよく見ますか?

最近ではドラマも、サブスクの動画サービスで、

過去のものが見れたりします。

 

ご紹介するのは、私が今まで見たもので、

いいドラマはいっぱいあったのですが、

そのなかでも気に入ってDVDを購入したものをご紹介します。

 

①「最後から二番目の恋」

 

 

もはや王道?といっていいほど売れた作品ですね。

ちょっと大人の恋の、近づき切らないような、

居心地のよさともどかしさが錯綜する作品です。

 

中井貴一さん演じる長倉和平の、

ちょっとクサい、いい言葉は心に沁みます。

穏やかな大人の恋模様を楽しみたいときに!

 

 

②「海のはじまり」

 

 

学生の頃、付き合っていた彼女から突然別れを告げられ、

それから何年か経ったある日、

そのときの彼女の訃報を受けたところから物語は進みます。

 

突然3歳の娘の親になるって、、、ちょっと非現実的ですが、

今ある人間関係に、新しい人間関係が重なっていく、

そこにある愛と切なさが涙を誘います!

 

 

③「海に眠るダイヤモンド」

 

 

約70年前から現代の場面へ、シーンが切り替わって、

物語は謎を秘めたまま進んでいきます。

舞台は軍艦島です。

 

何でしょうねー。

何とも言えない純粋さと絆が胸を打ちます。

King Gnuの主題歌がまた絶妙に入ってくるんで泣かされます!

 

 

人は、自分の人生で体験できることは限られます。
どんな人と、どんな関りをもつのか、
どんな場面で、どんな判断をするのか、
どんなことで、何を感動するのか。

何かの物語に入り込むとき、
私たちは、まるで自分のことかのように、
誰かに腹を立てたり、恋焦がれたりすることができます。


新しい体験は、自分の心を豊かにします。
誰かの体験を自分の経験にしてゆくことができるのは、
人間ならではの強みです。

新しい体験から自分の心を豊かにし、
そして誰かとその体験を共有して、会話ができたなら、
さらに深い経験値になるでしょうね。
虹

 

 

 

いつも有難うございます。

五月病なときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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皆さん、本日の心の天気はいかがですか?

心理カウンセラーの青柳雅也です(^^

このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に!

さて、今回は「おすすめドラマ」について。

皆さんは、週末何をして過ごしますか?

人によっては、ゴールデンウィーク最終日を迎えますね。

 

皆さんは、ドラマをよく見ますか?

最近ではドラマも、サブスクの動画サービスで、

過去のものが見れたりします。

 

ご紹介するのは、私が今まで見たもので、

いいドラマはいっぱいあったのですが、

そのなかでも気に入ってDVDを購入したものをご紹介します。

 

①「3年A組」

 

学校系のドラマというのは、シーズン毎に1つくらいはありますね。

昭和ですと『3年B組金八先生』で熱血教師のファンになった人も多いのでは?

最近では『御上先生』というクールでスマートな教師もよかったです。

 

 

ドラマの中では、「ああ、こんな先生がいたらな…。」と、

思うような魅力的な教師が出てきます。

現実には相当稀有な存在でしょうけどw

 

ご紹介3作品で最も新しいのですが、

1作目のこの作品の過激さは今の時代放送できるのかわかりません。

 

卒業まで残り10日の何気ないある日。

生徒たちの高校生活はあと10日で平穏に幕を閉じるはずでしたが、

担任は、担当生徒29人を集めて、突然こう告げます。

 

「今から皆さんは…僕の人質です。」

 

そして鳴り響く爆発音。

緊迫した状況の中からも、そこから生徒と教師の化学反応が始まっていきます。

なぜ教師はこんなことをするのか!?

 

高校生というのは、大人と子供の間ですよね。

でもできることは一端の大人と変わりません。

これは全国の教師と中高生に見て欲しい作品です。

 

 

 

②「それでも、生きてゆく」

 

これは2011年のドラマです。

キャストはかなり演技派の俳優さんだらけで豪華で、サントラも素敵です。

ただしテーマとしては、めちゃくちゃ重いです。

 

 

ある殺人事件によって悲しみを背負った二家族。

それぞれの家族の出会いをきっかけに、止まっていた時間が動き出します。

家族たちが悲しみを乗り越え、明日への希望を見出そうと生きていく姿が描かれてます。

 

ここには、いわゆる"被害者家族"と、

"加害者家族"が、事件によって必然的にその立場になった人たちがいます。

 

しかし、それぞれが普通に生きてきた人たちで、

殺人事件のあった日を境に、誰にも言えない苦しみを抱えて生きています。

普通の人たちが、普通じゃない苦しみを抱えてしまうのです。

 

恋愛のやりとりも、なんとも切ない形で描かれており、

正解のわからない、明日の生き方を皆さんはどう感じますか?

 

 

③「とんび」

 

このドラマは、ひとつだけおすすめのドラマを紹介して欲しい、

そう言われたら迷わず『とんび』と言います。

ドラマや映画化されてますが、断然2013年のドラマが最高です。

 

 

原作は直木賞作家・重松清のベストセラー「とんび」です。

妻を失った父親が、男手ひとつで息子を育てる、

親子の絆を昭和から平成にかけて描く物語になってます。

 

なんというか、もう毎回号泣ですよw

素晴らしい言葉もあり、生き方において学べることも、

たくさん散りばめられています。

 

このドラマに起きていることは、特別なことではなく、

私たちの人生や身近な人たちにあること。

それを不器用にも真っすぐな形で「愛」が表現されていると感じます。

 

登場人物に、ちょっとくらい嫌な人は出てきますが、

誰もが素敵な人物で、本当に心があたたかくなります。

 

このドラマを見ていると、

人と人のつながりや、心通った言葉のやりとりの大切さが、

自分の心に沁みわたっていくのを感じます。

 

是非!何かのタイミングでは見てみてください!

 

 

人は、自分の人生で体験できることは限られます。
どんな人と、どんな関りをもつのか、
どんな場面で、どんな判断をするのか、
どんなことで、何を感動するのか。

何かの物語に入り込むとき、
私たちは、まるで自分のことかのように、
誰かに腹を立てたり、恋焦がれたりすることができます。


新しい体験は、自分の心を豊かにします。
誰かの体験を自分の経験にしてゆくことができるのは、
人間ならではの強みです。

新しい体験から自分の心を豊かにし、
そして誰かとその体験を共有して、会話ができたなら、
さらに深い経験値になるでしょうね。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

五月病なときはアンフィニへ!

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心理カウンセラーの青柳雅也です(^^

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さて、今回は「おすすめ映画」について。

皆さんは、ゴールデンウィークをいかがお過ごしですか?

おうち時間を楽しめていますか?

 

今回、私がおすすめする映画は、

是非を問わず最近見た映画を並べました。

そうぞ!

 

①『エイリアン:ロムルス』

 

『エイリアン』シリーズ最新作です!

エイリアンシリーズといえば、何作も出てまして、

意外と話に時系列があって、つながっています。

 

時系列でつながっているがゆえに、あまりエイリアンっぽくない作品もありますが、

今回のは、なかなか原点回帰に近かった気がします。

毎度アンドロイドにも疑心暗鬼になってしまいます!

 

 

②『AIR』

 

今やバスケットボールシューズといえば「Nike」ですよね!

NBA選手たちはNikeのバッシュを履き、選手のモデルもいくつかあります。

そのなかでもブランド化に大成功した走りが"エア・ジョーダン"ですよね。

 

adidasやほかのメーカーに圧されて、混迷期のNike。

"エア・ジョーダン"誕生のストーリーが熱く描かれます。

大体偉大な人の親って、なかなかなキレ者ですよね。

 

 

③『ターミネーター・ニュー・フェイト』

 

これまた『ターミネーター』シリーズの最新作です。

懐かしいキャストが勢ぞろいして同窓会っぽい感じです。

なんとエドワード・ファーロング君もCGで再現。

 

ここまでCGでやれてしまうんですね、

ターミネーターのAIが、シンギュラリティに至っていて、、

これからの時代の話題でもありますが、人間に近づいていくのでしょうか。

 

 

人は、自分の人生で体験できることは限られます。

どんな人と、どんな関りをもつのか、

どんな場面で、どんな判断をするのか、

どんなことで、何を感動するのか。

 

映画に入り込むとき、

私たちは、まるで自分のことかのように、

誰かに腹を立てたり、恋焦がれたりすることができます。

新しい体験は、自分の心を豊かにします。

誰かの体験を自分の経験にしてゆくことができるのは、

人間ならではの強みです。

 

新しい体験から自分の心を豊かにし、

そして誰かとその体験を共有して、会話ができたなら、

さらに深い経験値になるでしょうね。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

五月病なときはアンフィニへ!

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