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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「直感」について。
皆さんは、理性を大切にしていますか？
直感を大切にしていますか？
昨今、直感や勘は、あたかも六感的な、
摩訶不思議なものとしてもてはやされやすく、、、
「私、直感派だから♪」
なんて、
ちょっと得意げになってしまいそうなものです。
じゃあ直感の正体って何でしょう？
神様からのお告げ？
守護霊からの囁き？
天使からの導き？
そうではありません。
直感とは、経験と理性によって作り上げられたものです。
何かを経験して、ああこうだったなとか、
もっとこうしてもよかったなとか、
今度からはこうしようとか、そういうものの積み重ねなのです。
前回に続いて、『宇宙兄弟』のヤン教官のセリフですが。。
「焦っているときの勘ほど
狂いやすいものは無い。」
焦っているときこそ冷静に、
客観的に物事をみることが大切なのかなと、私も思います。
過度なストレス状態になったり、うつ症状が出始めると、
人というのは、極端な判断をしてしまうものなので、
焦っているときほど、重要なことはすぐ決めない、決めさせないことです。
ものごとが見えない状況は不安です。
不安があまり「エイヤー」になりがちですが、
それでうまくいったとしても、たまたまのこと。
焦っているときこそ、自己完結せず、
冷静に一呼吸置きましょう。
いつも有難うございます。
焦ってパニックになったときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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