【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は今月のアクセス「トップ５」について。
④「自分の劣等感を子供で解消しようとする母親は愛か狂気か？」
マイチョイス「自分のカタチを知らない星人はどうなるか？」
マイチョイス「性格というのは絵の具のように混ぜ合わせたもの」
マイチョイス「弱いということを克服しない方法」
皆さんは、どんな2月でしたか？
2023年始まって２ヶ月が経ちました。
年始にやろうと思った方向に進んでいますか？
やろうと思ったことや、
続けようと思ったことを実践するために必要なひとつが、
「意志」の力ですね。
「意志」の力を弱めるものの一つが、
脳の疲労です。
脳が疲労していると、「意志」の力が弱まる典型的な例があります。
それは、夜のネット通販です。
皆さんにも経験ありませんか？
ついつい夜ポチってしまった経験が。
そして夜は、テレビショッピングも多く放送されます。
いつも何か未来や過去のネガティブな思考を巡らせたり、
いつも何かSNSなどを気にしていると、
脳が疲れてしまいます。
身体的なケアや、美へのケアも大事ですが、
脳のケアもできるといいですね。
いつも有難うございます。
考えることに疲れたときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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