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頑張り屋ゆえにかたづけられない人たちが
こころの真ん中をみつけることで
みるみるおうちが片付いてゆく
そんな方法をお伝えしています。
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【新井田みな子】プロフィール
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訪問ありがとうございます
今日から新学期スタートでした
洗って綺麗にして
出しておいた小三息子の引き出しに
当たり前のように入る娘。
学校用のお道具箱にも
まだおさまるサイズの２歳児
君は
リアルドラ○もんか〜
引き出しの汚れに大活躍だったのが
こちら
メラミンスポンジで1年分の
汚れもスッキリ〜しました
さてさて、本題〜
我が家の小3の長男は
すごく整理整頓が苦手なほうなんです。
小学１年生の頃から
通信簿に
「整理整頓頑張りましょう」と
書かれていました
なので
学校での様子をやんわり〜
担任の先生に聞いたことがありました。
私
「先生、うちの息子、学校でご迷惑かけてませんか？」
先生
「楽しく生活できてますし、大丈夫ですよ〜
・・・・ただ、整理整頓がちょっと苦手なようで
引き出しの文房具やらをいつも探してます・・
時間がなくてちゃんと仕舞えず
焦ってしまうようです・・・・。」
２０人以上生徒がいるのに
ちゃんと見てくださっているんんだな〜と
感謝の気持ちでいっぱいになりました
私
「はい、ちょっと本人と話してみます、ありがとうございます」
そして
長男に聞き取り調査
学校の休み時間や
帰りの支度の時間は
長男にとっては短くて
焦ってしまい、
片付けられない
とのことでした。
親子共々
少々トロい我が家・・・
とほほ、、、
私に似てしまったんだな・・
ちゃんと出来る様に育てられなくてゴメン・・
私がいけなかったのかな・・と
いう気持ちが
一瞬湧いてきました。
そこで
担任の先生に許可を得て
学校の引き出しに
モノの定位置を書きました
ライフオーガナイズ的に言うと、
見える化であんしんするタイプの人は
どこに何を置くを一目瞭然にすると
ストレスがありません。
水性なので消そうと思ったら消えるし
使っていたら薄くなってくると
思います。
じゃーん
どこに何を置くか迷わず、
しまい忘れたものもすぐわかる
息子も、
もともと散らかってるのが
好きなわけではないので
引き出しに物を
きちんと入れられるのは
嬉しそうでした
意気揚々と
カスタマイズした
引き出しを持って学校へ
いきましたよ〜
新学期のスタート、
息子が楽しく
焦らず過ごせたらいいな〜と思います
皆さんは、
お子さんが
「片付けられない」
「整理整頓できない」
「いつも忘れ物する」
そんな時に
自分がちゃんと子育てできてないからだ
自分がちゃんとお片付け教えられてないからだと
思ったりすることありませんか？
こんな風に
自分を責める心のクセがある人は
お片付けが苦手だったりします。
はい、私です
なぜなら、罪悪感を抱きやすいと
モノを手放したりする時にも
ためらうことが多く片付かないんです
罪悪感を抱きやすいなど
片付ける行動を阻む
心のクセは４つあって
完璧にやろうとして片付かないタイプ、
誰かの当たり前に合わせすぎて片付かないタイプ、
義務感や罪悪感に時間を囚われ片付かないタイプ、
自分の心地よさより、評価を気にして片付けられないタイプ
罪悪感は時間泥棒
まずは、
なぜ、あなたが
罪悪感を感じて自分を責めやすいのか？
その
心のクセを緩めることが大切です
心のクセが緩まると
お片付けの時間もやる気も出てきます
診断シート関連記事はこちら
私は、罪悪感が出やすいタイプなので
息子の整理整頓苦手問題でも
散々悩んできましたが。。
よくよく考えたら
一番困っているのは
私ではなくて
焦って、
片付けられない息子本人です。
お片付けできないことで
自己肯定感下がったり
悩むなんてもったいない
今後も
様子を見つつ
息子と
過ごしていきます
整理整頓が苦手な
息子をガン見して観察くださった
先生に感謝です
罪悪感に囚われていると
解決策ってなかなか出てこないけれど、
心のクセを知って
緩めることで
本当に心地よい暮らしをかなえる
方法が見つかって行きますよ
新しい文房具も
今度見にいく約束をしました
片付けられるゆとりができて
大切に使ってくれると嬉しいです
⠀
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