自分を幸せに導いてくれるのは
自分の「感性」である
っていうのが私の考えなんです
私を幸せにできるのは私だけ
私が幸せにできるのも私だけ
その幸せを教えてくれるのが
私の感性で
逆に言うと
自分の感性にしたがって生きると
オリジナルの幸せ人生のオートドライブ状態になるってことなんですよ。
でね
これまでの人生で
「役割を果たす」
「ちゃんとする」
「褒められる人になる」
「がんばりやさん」
「周りをよく見る」
「人に影響されやすい」
あたりが強かった人は
感性の働きが弱ってるんです。
使わなかったから。
限りなくミュートになっていることも珍しくない
私もかつて、感性オフ族でした。
そういうタイプは、ちょっとずつ感性を働かせる機会を増やして、活性化していくと、どんどん自分の方向がみえるようになります。
先日、新宿御苑でピクニックランチ会をした時も
めーーっちゃいい感性トレーニングでした
新宿伊勢丹ってデパ地下の品ぞろえの良さが別格で
なんでもある
なんでも美味しそう
ものすごい店舗数
その中から
「今私が食べたい一品」を、
考えないで、感性のアンテナで選ぶ。
最近はスッと選べるようになりましたけど
前は集中して感性のアンテナを立てて
「おすすめ」のポップなどに惑わされず
選ぶ鍛錬場にしていました（笑）
こんな感じの
人生や命に関係ないところからやるのがいいです
面白半分にやって
感性を活性化してください
この日選んだのはこのお弁当
和食、魚、煮物、で絞っていって
生姜昆布の炊き込みご飯が決め手でした。
noteにて「幸せメンタル研究室」開設しました！さっそくフォローありがとうございます！！
まだの方、ぜひ！
まだの方、ぜひ！
記事は少しずつアップしていきますよ～
原祐子公式LINEはこちらから
