【本日まで受付】コメならナンボ食べてもいいプチ断食 5日間チャレンジ 9月6日～開催

こんにちは。

心と食の地図帳

自然の直観力で

奇跡が“勝手に”やってくる

リライトイメージングメソッド

溝上 寿子（みぞかみ　ひさこ）です。

コメならナンボ食べてもいいプチ断食 5日間チャレンジ 9月6～10日 ←文字をクリック

5日までお申し込み可能です。本日まで

断食について　これまでの記事

①→私がファスティングをしない理由

②→なんでファスティングをする必要があるのか？

③→断食をおススメする理由

④→コメならナンボ食べてもいいプチ断食　5日間チャレンジ　9月6日～開催

⑤→断食の前に“最後の晩餐”しないようにね。

⑥→プチ断食中は何を食べ、何を断つの？

⑦→プチ断食前に買い揃えるといいもの

⑧→体にいいから玄米を食べる、の落とし穴

⑨→プチ断食に使う食品は何を選んだらいいの？

⑩→プチ断食に使う「野菜おかず」って何？

⑪→プチ断食に使う「野菜おかず」レシピ

⑫→断食は食を断つだけではない―運動と食事日記のススメ

⑬→秋は断食に最適な季節なのか？

⑭→プチ断食中の食べ方・過ごし方

いよいよ前夜ですね。

☆まずはご参加様にお礼を。

マンツーマンでは以前にやっていましたが

グループ形式でのプチ断食を

思いついたのが7月。

完璧を求め

システムを作り上げるのを待っていたら
まだまだ準備に時間がかかったと思います。



でも「まずやる」べきなのではと直観し
ご案内とシステム構築を同時並行で行い

初回だから見つけてもらえなかったらどうしよう
という不安ももちろんありながらの日々でしたが

見つけていただきこうして実行に至り
計画を動かしてよかったなあと思っています。

ありがとうございます


明日から楽しんでいきましょう。






☆これからでも合流したいというあなた

大歓迎です　（時間によっては明日の御返事となりますが、確かに受付いたしますのでご安心ください）
 

コメならナンボ食べてもいいプチ断食 5日間チャレンジ 9月6～10日　本日まで受付

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