ブログ記事一覧｜大竹和夫ブログ(お役立ち) -10ページ目
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大竹和夫ブログ(お役立ち)
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「問い×感情ジャーナル」をテーマ別に活用する応用ワーク
“問いと感情”を組み合わせた1ヶ月ワーク設計例
問い×感情ジャーナ ルの連動法 ―「問い」で感情をすくい上げ、「感情」で問いが深まる
問いを育てた1年間のふりかえりと、その先の問いの旅へ
わたしを導く問いを、“日常のリズム”に変えていく
願いを見失いそうになったときの、問いとの向き合い方
― 問いとセルフワークで願いを現実に近づける設計法 ―
問いで振り返る“人生の転機マップ”の作り方
〜“過去”と“今”と“これから”が、問いで一本につながる〜
この“問いの物語冊子”を他者と分かち合うためのセッション活用法
1年の問い物語を“冊子化”するためのジャーナルデザインのヒント
「問い×定点チェック」を使った“季節ごとのテーマ発掘法”
“人生テーマ”に対応した問いカードのセット例
「問いカード（可視化ツール）」を作って、日常で使う方法 〜問いを“言葉の種”として持ち歩く〜
問いノートから自分だけのテーマを見つける方法
問いノートを続けるための“やわらかいルール” 〜「続ける」を、やさしいものにする ために〜
問いノートを続けるための“やわらかいルール” 〜「続ける」を、やさしいものにするために〜
問いを習慣にする5つの方法 〜問いが“意識を整える日常リズム”になる〜
問いを習慣にする5つの方法 〜問いが“意識を整える日常リズム”になる〜
日々の問いに疲れたときの、やさしい問いかけ方
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