潜在意識が動き出す──たった3つの質問
「やりたいことがあるのに、なぜか動けない」
「同じパターンから抜けられない」
そんな時、実は“潜在意識のブレーキ”
今日は、そのブレーキを外し、内側から行動を促すための
「潜在意識が動き出す3つの質問」 をご紹介します。
質問1
今、心が反応する「やりたいこと」は何ですか？
質問2
それを止めている感情や言葉は何ですか？
質問3
もし制限がなかったら、今すぐ何をしますか？
この3つの質問を紙に書き出し、
1分間深呼吸をしながら答えを眺めてみてください。
頭ではなく、心と体が「動きたい」と反応し始めます。
💡 これはほんの入り口です。
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私はこのワークで、
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- 感情を整えて行動力UP
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