晩ごはんの準備が大体終わりました
品数は多めだけど、簡単なものばかりです.

まだ息子が帰ってこないので、先にこちらだけアップしようかな~
思いのほか、美味しくなったんです.

減塩レモンサラダ3連ハート

減塩と言うより、味付けゼロです.
レモンのクエン酸とトマトの旨みのおかげで美味しくなるのかな?



混ぜるだけだけど、覚書にレシピにしておきますね!


<レモンサラダ>レシピ     


材料: 4人分

レモン・・・1個
キュウリ・・・2本
ミニトマト・・・12個


作り方:

1. レモンは包丁で皮を剥き、厚さ5mmほどの半月切りにする. 種は取り除く.


2.5mm幅の輪切りのキュウリ、半分に切ったミニトマトと合わせ、混ぜたら冷蔵庫で30分くらい冷やす.



冷え冷えの野菜に、さわやかなレモンの香りがキュッと効きます.
これからの季節、これなら夏バテしても食べられそう!!



この後、ご飯が出来上がったら改めてアップしますね~





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私のレシピでは、素材のうまみを引き出すため、
コンソメやブイヨン、粉末出汁は使いません. 
ほとんど塩だけで、ときどき酒やワイン、醤油を加えます.

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