私たちは、常に人工的なものに
囲まれて生活をしています
便利な世の中になった分、
自然なものから、
人工的なものに囲まれた生活を
余儀なくされてきました
便利さを求めたのも
私たち人間ですが、
その便利さによって、
私たちの人体 に少しずつ
影響を受けているのも事実です
人間ももともと自然の一部
自然なものには順応し
よいエネルギー を
たくさん受けることが可能ですが、
電磁波、静電気 、化学物質、化学繊維など、
人工的なものに触れることによって、
目には見えない滞りが
体 の中で起こってしまうのも事実です
(詳しくはコチラ→ヨガとエネルギー )
チャクラ
もその影響を受けています
チャクラ はとても敏感です
環境や物、食べ物や感情 など
少しの刺激にも反応します
チャクラ が影響を受け、
エネルギーの流れが 滞ると、
徐々に体 にも影響が出て、
体調が悪い、気分が優れないというような
状態に陥りやすくなります
かといって、環境を変えることは、
なかなか難しいと思います
仕事でパソコンを使わない、
自然の中へ引っ越すなどは、
そう簡単にできることではありませんよね
では、この人工的な世の中で
私たちはどのようにすれば
よいのでしょうか
このいまある現状に、
どんどん自然を取り込んであげましょう
天然の食物を多くとってあげる、
天然の素材(綿、麻、シルク、毛など)を
身に着けてあげる、
寝るときは、なるべくTVやパソコンから
離れてあげる、
日常で自然を目にする時間を
取り入れてあげる、
触れる時間を作ってあげる、
洗剤、香水、石鹸なども
なるべく天然素材のものを選んであげる
ヨガ を行って、
エネルギーの流れを 整えてあげる
(詳しくはコチラ→緑が与えてくれる愛情 )
など、
私たちの日常は、
人工に囲まれているものの、
少しの意識の違いで、
自然を取り入れる選択肢は、
私たちにあるのです
(詳しくはコチラ→自然に還る )
100%とは言いません
できる範囲で、
できるときに、
少しずつ、自然の選択肢を
意識してみましょう
チャクラ
は敏感です
人工的なものにも反応しますが、
自然にはもっと反応をしてくれます
導いてくれます
(詳しくはコチラ→幸せホルモン )
自然の選択肢
都会の生活でも、日々の生活でも
すぐに取り入れることができます
少しずつ、取り入れて、
コチラもご覧ください
1:チャクラと虹
2:自然と生きる
Devasya YOGA ホームページ
三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』 東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩90秒(田園都市線)
お問い合わせ、ご予約 : 03-3418-7288 (無料体験あります)
『KEEP SMILE 』
Devasya YOGA ブログ限定DVD
【 共生 ~KYOUSEI~ 】
風邪やインフルエンザなどに負けない強い体をつくる免疫力系ヨガDVD
【 時 ~TOKI~ 】
心と体に癒しを与えるリラックス系、元気で健康な力を生み出すエネルギー系、2パターン楽しめるヨガDVD
【 ゆとり ~YUTORI~ 】
穏やかで優しい気持ち、健康で生き生きとしたポジティブ習慣をつくる癒し系ヨガDVD①
/②
【 ブログ限定総合プログラム 】
①心、体、呼吸から生まれたエネルギーを正しくチャクラで感じ、内側から美しく健康になれる専門的なヨガDVD
②心、体、呼吸の調和を意識し、不規則で不健康になりがちな生活習慣の改善を目的とした総合的なヨガDVD
ヨガ伝道師が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガQ&Aマガジン
ヨガに関する疑問や問題を改善し、ヨガ思考で人生をより良くする方法を毎週配信
今日の都市伝説
そして、インドのギネスおじさんの奥さん。
おじさんのギネス挑戦に反対中…
≪ギネスおじさんシリーズ、次回で最終回≫