【上 田】
<見所> 信州国際音楽村のスイセン →桜満開の上田城 1 2 3 →カバンの藤 →常楽寺のスイレン
<飲食> 飲み食い処よってっ亭(あんかけ焼きそば) →ぶしもりや めんめん(ミーツ★デラックス)
→味遊カフェ(カレープレート) →やきとりンピック 1 2 →中村屋(馬肉うどん)
【小 諸】
<見所> 懐古園紅葉まつり2014 →懐古園紅葉まつり2016 1 2
<飲食> お食事処やまへい小諸店(雉そば) →草笛小諸本店(そば定食中盛、くるみだれ) 1 2
【東 御】
<飲食> 雷電くるみの里(くるみすいとん)
【小 県】
<見所> 長和町映画祭 →道の駅あおき(かかしまつり)
<飲食> 味処こまゆみ(タチアカネ天ざるそば) →利休庵(かき揚げ天ざるそば)
【北佐久】
<飲食> レストラン トーマス(デミソースチーズハンバーグ)
【佐久市】
<飲食> にわとり食堂(鶏白湯ラーメン、鶏そぼろ丼) 1 2 →ちゃたまや浅科本店(ダブルシュー)