ポメfive5物語 -28ページ目

わんこ2日分☆

こんばんは_(_^_)_



昨日は眠たすぎて疲れ過ぎて

バタンキューは出来なかったけど

そんな勢いでした。

苦手な湿度で大量の顔汗でますます

体力を消費。しかも行き先また遠い

河内長野市悲しい

他府県の方からするとさっぱりですヨネ

電車乗り換えやらなんやらで1時間半

かかる場所です。

京都よりの北摂から大阪は南の方へ

下りまする…

でも最近よく?行くので慣れてきた(笑)

シャバオと車で行ってた場所でもあり

なぜか馴染みが出来てしまった笑い泣き

前にも書いてるけど行くたび書くかも笑い泣き


自分がどこ?に何?に

向かってるのか

まだよく分からんけど

とあるレッスンを

受けました!(^o^)!

こういう場、

知らない人だらけで凄く苦手

なのに

楽しく居心地も良かった。

不思議だわ。



7/2

さくが何を見てたか不明です爆笑

昨日は私が朝から出掛けたので夜ん歩。

シャバオ休日なので行ってくれてもいーよ
だったけど行かなかった(笑)

上のたろの目が面白かった笑い泣き


7/3
本日は朝散歩なり音符

凄いクン活(笑)

朝から暑かった!!連日の湿度と
今日は気温まで高くなってて(@_@;)
わんこらは意外と大丈夫そうでした。

夏はさくが口開いてたらまずいの(笑)
暑すぎって事ね。

たろはいつも暑そうにするけど(笑)
歩くペースが下がってきたら暑い印。

毒々しく見えた百合笑い泣き

たろの舌が長すぎ笑い泣き

可愛いわぁ〜♥

今日はさくとたろが逆になりました🍡💕
わたしの持ち方だと五ツ木さんにならない
たろでした笑い泣き たまたまかしら。


2021/6
ごまってこんな小さかったんだ〜
なんて思った背中ラブ萌えすぎる!!


ではまた(^.^)/~~~






シンプルだけど好きなカフェ。

こんばんは_(_^_)_



今日のブランチおねがい
いつもは高齢者で埋め尽くされる駅前の
ホリーズカフェ。お天気悪いので座れる
かな〜と思ったら…ヤッタネウインク
座れましたニコニコ同じ考えなのか中年層の
お客さんいつもより多かった(笑)

今日も絶賛頭痛は続いてます。
昨夜寝る前にこんなの見つけたよ。
ツボです。やってみましたよ。
効いてるような気がしました爆笑
寝る前は鎮痛剤のまずに寝れたから!

ほんとにある意味めちゃくちゃ梅雨らしい
ですよね笑い泣き まいるわ〜


夕ん歩音符雨のやみ間がありました。

シャバオ見てますニコニコ

くっくが飲もうとしたらたろ割り込み。
この子はこういう嫌がらせするの(笑)
意外にも爆笑 たまに怪獣になります笑い泣き

湿度はムンムンだけど気温は低め?だし
風があって案外気持ち良いニヤリ

さくがチッチしたところに必ずマーキング
するたろ。守ってる?

クン活に勤しむ。

たろっ!なめたらあかん!!

散歩しだしたら雨のパターン、今日は大丈夫でした笑い泣き

良かったねウインク

たろにチュするのかなラブしませんよー(笑)
さくの手(笑)素肌部分なんだかムキムキ。

まったりタイムラブ
さて今日は早く寝ないとなのです(_ _;)
憂鬱な明日。


2020/6

ぜろは晩年でもハンサムくん爆笑
ごまは必ずこの位置爆笑


では(つ∀-)オヤスミー


いつまで続くのか。

こんばんは_(_^_)_



いつになれば頭痛は収まるのか…
昨夜寝る前は強烈な頭痛と吐き気。
幸い吐くーっとなる前に寝れマシタ

今朝起きたら…
昨夜ほどではないけど痛いっつーの。
でもアロマオイルにてなんとか。
先程また強烈に頭痛からしんどくなり
投薬。もうっほんとに無理。
ブログ書いたり文字見てる時は
落ち着いてる時間です。投薬などで。
天気予報みるとしばらくほぼずっと
こんな感じの天気だよ。

ここまで梅雨っぽいのも久々だね。
だいたい梅雨じゃなかったっけ?的に
晴れが多かったり最後の足掻きだけ
ザーザー降って災害級とかなのに
今年は地味にほんとに梅雨らしいニヤリ
ここまで頭痛が続くのもかなり久々。
何年ぶりかってくらい記憶にない。

で、毎日頭痛の話題で申し訳ない(笑)


朝散歩音符

サウナみたいな湿度やなびっくり

でもなんとか散歩出来て良かった!

ポツポツはしてたけどね。

カッパだしね。

さくの毛色はオレンジでした。
下の毛は黒多め。シャバオが突然、
さくの毛、黄色くなってきたな。と。
白髪と混ざるからなのか?(笑)
よく分かりませんでした。

こっちまで笑顔になるたろの笑顔キラキラ

この時だけは五ツ木さんだけど(笑)
頭きれとる!!爆笑🍡💕


今日はパク・ヨンハ氏の命日だとか。
ある意味韓流スターを知って好きになって
はじめて衝撃的な自殺がヨンハ氏だった
記憶です………
私はヨン様より同じヨンだけど(笑)
ヨンハ派でしたよ。
パク・ソルミが嫌いだった(笑)
この時の役だけだけどね!!


2010/7
ごまちゃんですよ~笑い泣き
ヨンハが亡くなった頃、、、
そして私達の入籍した頃でもあった、、、
さくが産まれた頃でもあるわ、、、


ではまた(^.^)/~~~


くっくの点滴。

こんばんは_(_^_)_



今日は晴れると言ってたのにまたずっと

曇り空……(;´д`)トホホ…

これほんっとに頭痛やばし。

もうアロマオイル面倒だ!!笑い泣き

何が100%ピュアだよッ!!笑い泣き

やっぱりそうなるわたし

いや、それなりにましになるけどね。

やっぱりずっと鎮痛剤と仲間の私には

物足りない。駄目だね。これじゃぁ。


投薬〜ッ爆笑

今日2回も飲んだ。

気圧には勝てない。

母も妹も聞いてみたら気圧で頭痛とか

ならないんだって(笑)

なんで私だけ。父なのかな〜

もう聞く事出来ないもんね笑い泣き

 

 これはやんわりしか効かない


 

これも私にはスカッとは効かない


 

 

そこまでキツくないというのを調べ

これにしたらこれは効く。


 

 

だけどやっぱりこの辺がいちばん効く!


それでもせっかくアロマオイルを知った

から生理痛では飲まないようにしようと

思う爆笑ほんとかなー


ちなみに生理痛だとラベンダーや

ゼラニウムが良いみたいだよん。

気圧にはオレンジやフランキンセンス。

後、片頭痛にはペパーミント。


頭痛用は全て揃えた笑い泣き



そんな事より!!
昨夜のくっく。
とうとう皮下点滴が身体に浸透しなく
なりました。という事は点滴による
水分補給が不可能です。
毎回体重測るので10mlでも減ってたら
入れて、と先生より。電話で聞いたよ。
もうやれる事は全部やってるから
それしかないそう。

嘔吐はほぼなし。食欲はあるにはある。
でもあまり食べないけどね。
お水は自分でもたくさん飲むから
おしっこは出てる。
気圧のせいで余計に体調思わしくなくなる
のかと思うと気候にムカツク悲しい


朝散歩音符

今朝は涼しかったよ。

おっさんのズボンおかしくない?(笑)

たろ可愛いわグリーンハート

よく会うおばちゃんのうさぎさん。
話は聞いてたけどはじめて見れたラブ

ハーネスつけて早朝に散歩してるそう。
今日は遅くなったと(笑)
小学生の時以来にうさぎさん触ったラブ
可愛いーーーーラブラブ
たろがクンクンしても動じず。

さくが吠えてうさぎさんびっくりして
逃げ出したらと思って抱っこ爆笑
もう歳だからそんなに逃げないと言いつつ
過去に逃げて車やらの下に隠れて中々
捕まえられなかったエピソード披露ガーン

🍡💕


2018/6

お誕生日会はいちばん美味しい日…
のはず笑い泣きお誕生日会もどんどん減ったネ



ではまた(^.^)/~~~

また好きな作家。

こんばんは_(_^_)_


読み終えた本です。


 

いくつかの短編集でした。

はじめて藤岡陽子さんの本読みましたが

ほのぼのしてるというか、リアルな話で

終わりが良いのですっと読めてすっと終わる

物凄く胸にくるとかもなく、すっと…

でもジーンともなる笑い泣き

そして読み終えるとスッキリ、そんな感じニコニコ


テンの手という話があったのだけど

それはずっと泣きながら読みました。

高校野球にまじわる話でね。


Wikipedia読むと小説の内容に合点がいく、

なるほどな経歴でしたニコニコ

元々文章書くのが好きだったけどデビュー

まで色々を得ての方でした。

他の本も読みたいと思いましたニコニコ


お勧めですニコニコ


今日は母とカーブスも行きました。

水曜日の約束だったのに遊び優先の母は

ようやく今日、金曜日(笑)

ほんとやる気ないえー

自分の事なのに他人事なのはなぜだろ。

言われたから来てる、みたいな真顔

まぁもう煩くは言うまい。

好きにしなはれ(笑)


そして今日も頭痛いし重い。少しだけ。

カーブス行くので鎮痛剤飲みました。

先日運動中にめちゃ頭痛くなったから。

なので今日はとても快適に運動出来た爆笑

やっぱり鎮痛剤良いわ(笑)

いや、ダメダメ。

出掛けない日は痛くても100%純粋な

アロマオイルでやり過ごすようにしますよニヤリ

意外と…じんわりと痛み和らぐからね。

植物のパワー恐るべしです。



こちら昨夜星
見た目微妙だけど(笑)
国産牛もも肉でさくのおめでとーしました爆笑
家族でのパーチーは後日だけど
ご飯だけね。お肉余ったから焼いておいて
今日の朝も少しあげようと思ってたのに
シャバオ食べてしまってました笑い泣き

犬のやけどな…
やっぱりー?味全くないしシマッタと思った!!


雨のやみ間に夕ん歩音符

と思ったら物凄い雨が急に降りました。
シャバオ効果となります。ヤバイ雨男です笑い泣き
ほんの数分でおしまい🍡💕

今日は降ったり止んだりだけど
私はカーブス行く時ピタリと止み
買い物などもして帰宅するときにも
またピタリと止んでくれてたので…ニヤリ
私は違う笑い泣き
母といると特に最強になるんです。
晴れ女パワーニヤリ


2015/6
ほんとに楽しかったなぁラブ
みーーーーんなにそんなに飼ってたら
大変やん!ってよく過去言われたけど
楽しい幸せな事の方がかなり多いですキラキラ
かと言って個人的にはここまでの多頭は
お勧めはしてませんがね(笑)


ではまた(^.^)/~~~

留守番犬。

こんばんは_(_^_)_



皆様飛び出すハート気圧にはやられてはいませんか?

私は今日もなんとか鎮痛剤は飲まずで

アロマオイルのみで過ごせてます。

ずっと頭皮は痛いままです真顔

無理しないでねーーーーー(^.^)/~~~



久々に今日のお花(笑)
マツバボタン〜これも毎年保育園の
外花壇に咲きます。暑いのに強くていいよね!

今日のお留守番(笑)
私は今日歯科でして…
たった1時間ほどの留守番でもこんな。
たろはわんこらしてました(-_-;)
この子達は比較的若い頃は大人しく
待つ派だったはずなのにな。
ぜろがひとりでわんこらしてた笑い泣き
甘やかし過ぎたのかな…

可愛いさく。今日で14歳なりました。
お祝いのメッセージはまた誕生日祝
した日にお願いします笑い泣き笑い泣き笑い泣き

何とも言えない表情笑い泣き

暑くないって分かってたので昼前に
散歩でした。

雨も降らないし快適。とまでは行かんけどな。

低気圧と言われてる割にはましでした。
ねーっ!今日はもうすぐ90歳になるという
昔銭湯してたおばあちゃんに捕まりマシタ笑い泣き
いいんだけど、長いの(笑)
同じ話エンドレス笑い泣き
旦那さんと娘家族と幸せに暮らしてる方
なので話はいつも家族の事と病気のこと(笑)

6/26☆昨日です。
昨日はなんでか殆ど写真撮らず…

なんとか雨に遭わずラッキーだね。

たろのかおーーーーー笑い泣き
2匹だと中々位置が難しい🍡💕
これしか写真なかったです(笑)無意識に。


2023/6
ほらね!3匹だとバッチリ(笑)
昨年のさくの誕生日キラキラ



私信です。


オッパ


いよいよ明日公開ですよ。

ソンギュンの映画、スリープ。

明日は初日でお客さん多いかもなので

まだ行きません。

ストーリーとは別に泣きそうだから…


https://youtu.be/pkyeLpb__wU?si=JGu_E4x0tS8MAfLY


ほんとに今だにそんな事する人だと

信じられない。

強く明るいだけじゃなく繊細な面もある

とは思ってたけど……

分からないもんですね。

勿体ないなさ過ぎる。


だいぶ経つけれど…

こちらも見終えました。
すぐに紹介したいくらい面白かったけど
なんだか妙に寂しくなって…アハハ
これで彼のドラマは全て見終えてしまった。
もう新しい作品はないんだと思うとね。

大きく盛り上がりのあるような話では
ないけど独特な世界観というのか…
検事の話でもなくて…
でもソンギュンだからこそハマる役と
いうのか…(笑)
チョン・リョウォンチャンめちゃくちゃ
可愛かったしね〜ラブ

配信はFODとhuluでやってるようです!
是非キラキラ



低気圧に注意を。

こんばんは_(_^_)_



皆様〜

…と、九州から近畿は今日から明日以降は
関東からずっと低気圧が続くそうです!!
ニュースにこんな頭痛、めまい、首肩こり
低血圧等お気をつけください!なんて
見たら物凄いものが来るのかと身構えて
しまいますね〜悲しい

私は月曜日深夜から昨日が絶賛酷い頭痛に
なりなんとかかんとかアロマオイルで
乗り切りましたがお出かけの際は鎮痛剤
投薬すべきでした笑い泣き
極力飲まない事に決めたのだけどね。
なので昨日投薬しなかったからか気圧から
くる頭痛ってこんな長く続くんだなーと
びっくりしました(笑)

過去に仕事中薬飲むタイミング遅くなって
かなり酷くなってから鎮痛剤飲んでも全く
効かず、なんならそこから嘔吐にまでなる
ような失態をしてからは「痛くなり過ぎる
前に飲まないと効かない」と聞いて
すぐ飲んでたのでかなり愛用してたんです。
けど当たり前だけどあまり良いものでは
ないのでね……
友人に教えて貰ったアロマオイルで
予防医療じゃないけど指差し目指してます。

突然なんのこっちゃな話でした(笑)

低気圧やってくると猫ちゃんの体調不良も
増えますよね。持病のあるわんちゃんも。
くっくも絶賛その通り…
体調が波打ってます悲しい


昨日はね…
またまたシャバオ同級生のお店にランチに
行きました。片道車で1時間半かけて(笑)

すげーーーーーーっ
ほんとに物凄い手が込んでるんです。
これで2000円だからびっくりする。

シャバオの。二人共お任せでお願いしてたら
それぞれ好みのを出してくれました爆笑
これは1800円。
メインはお手製のローストビーフですよ!!

もう絶対お腹入らない状況なのに
ここに来ては食べなくちゃで(笑)
シャバオはお手製ジェラート。

私は桃のタルト。デザートは全て奥様。

独学でケーキからジェラートまで
お一人でされてますキラキラキラキラキラキラ
河内長野市から和歌山県橋本市へ移転する
事になったので河内長野市では最後でした。

25年間だそう。予約の取れないお店として
地元では有名らしい。偶然にも私の友人が
近くに住んでるのでニコニコ


昨日の朝散歩です。涼しかった!

たろーーーーと呼んでもいつもの通りなので

4倍望遠(笑)

可愛いじゃないの。

さくもいつも通り。こんなん笑い泣き

たろ寝ないでー笑い泣き🍡💕

ペットカメラtapoさん。
わんこらしてる時間もありながれ
諦めモードだったり玄関ばかり見てたり…
ゆっくり眠って留守番は出来ないのかね真顔


帰宅したらまた散歩音符

撮れたニコニコ

クン活忙しい。

夕ん歩時も変わらない🍡写真💕

そしてたろのシャンプー。
少し膿皮症出て来たけどゆりねぇさんの
ミラクル抗菌ウォーターもその部分に塗布。
戻らずを目指してやりました!!!

ふわっふわ。
つい膿皮症出てくると焦ってすぐ収まる
ようにと薬用シャンプー使ってしまってた
けど肌が乾燥するしね。

今回は黒カメリアの魔女ソープ(笑)
3種使い回しです♥



2023/12
これは今年の我が家のカレンダーに
使ってるごまちゃんが写ってる最後の
写真。これを撮った日の夜にごまは
亡くなったのだけどシャバオ覚えてなく
朝からこのカレンダー見て意味不明な事
言うのだ。ほんとにね。
気の向いた時しかお世話しない人って
こうなるのよ(笑)
この日だよ!!って何度言っても違う
とか言うし。大丈夫かよ(・д・)チッ

最後ごまちゃん間に合って良かったね
とまで後々話したのに…不安
記憶喪失にも限度がある笑い泣き


ではまた(^.^)/~~~


運動しなければ。

こんばんは_(_^_)_



今日はカーブス行きましたニコニコ

書いてない日も行ってますが(笑)

おうちカーブスも含め1日置きです。

前も書いたかもだけど体重は1kgも

減ってませんが笑い泣き腹回りは10cm超も

細くなりましたよ。太腿周りとか

サイズダウンは必須です。

先日お買い物ついでに久々に

ウォーキングもしてみましたニコニコ

帰って見たら7000歩しか歩いてないのに

足がパンパンになりました笑い泣き

10年近く前までは歩くの大好きだった

のにな〜 今は苦痛です(笑)

わんこの散歩なんて小型犬かつ高齢犬で

止まってばかりだし大した運動には

なりません悲しい


私の夢?は毎朝ジョギングする事ですニコニコ

まずわんこが私が家を出るだけで

吠えて怒るのでジョギングするとしても

わんこの散歩やら済ませてからでないと

行けません(笑) 私はね!無視出来ないし

申し訳ない気持ちになるのよ笑い泣き

バカ親でしょ笑い泣きでもなるものは仕方ない

なので中々踏み切れずにいます。

そしてカーブスなんか行かなくても

家で簡単な筋トレ出来れば最高キラキラ

はい。夢ですニコニコ


話はカーブスへ戻り…(笑)

カーブスにわんこ散歩での知り合いの

おばちゃんが最近加入されてきて…

あまり得意な方ではないのでなんとなく

会うと面倒くさい(笑)

ゲッ!となってしまう……あはは。

さらっと挨拶だけで終われる人じゃない

からな真顔 今日も逃げるようにさっと

帰ってきました真顔


朝散歩です音符
昨夜の猛烈な湿度がまだなんとなく
残っててじとーっとしたけど
意外にも風は涼しかったですニコニコ

さくは今日もミミズ臭探しに必死で
散歩にならないほど(笑)

仕方ないので強制的に抱っこ爆笑

たろっ!

たろってば! ずっとこの調子(笑)

なんだこりゃ🍡💕爆笑
と思ったらさくがたろにオテテ乗せた!
乗っけて支えてます(笑)
たろ…可愛い表情だわラブ

本日もくっく来たのでパチリ。
しんどい日は来ないのよね〜
ブラッシングの時間ですニコニコ

元気です!って日はあまり無いけど
今日は比較的ましそうですニコニコ

落ちるからーーーな体勢で寝るさく爆笑


2022/6

どこのかわい子ちゃんと思えば!
うちのコでしたーーー(笑)(笑)(笑)ラブ


私信流れ星

カマコナ


私の大好きなHAWAIIFIVEОのカマコナが

亡くなられたそうです。なんと56歳。

若すぎますね。

フレンズのマシュー・ペリーもだったし

好きなドラマの存在感のある役者さんの

死はいつ受けてもショックですね。

カマコナMAHALOグッ



ではまた(^.^)/~~~

わんこ散歩2日分。

こんばんは_(_^_)_


今朝は雨上がってる〜と思い

雨雲レーダー見て30分後に降ると

なってるびっくりいまのうちだーっ!!

と準備して外に出ると…ザーッ

雨雲レーダーなんやねんムキー

まぁ…カッパまで着せて来たので(笑)

そのまま帰るのもなんだしで散歩音符


おかーさん怒ってるんか?

ケリケリしてるマイペースたろ。

匂い残ってるから上がってた間に
わんこさん達散歩たくさん出てたかなビックリマーク

たろの笑顔が遠いけど笑い泣き可愛いラブ

さくの真顔も可愛いラブ

保育園の外周花壇。植え替えされてた。
この花好きなんですよ!!
ペンタスだっけかなー

ここは匂いの宝庫(笑)
マーキングしようとしちゃうけど
させないように要注意なのです(-_-;)
わんこちっち匂い凄すぎて!

たろはずっーと嗅いでますニヤリ

日曜日になると近所のマクドに朝から
買い物に行くお父さん達多数見かけますニコニコ
私、この光景大好きなんです爆笑
日曜日のみの大活躍(笑)
奥様より休みの日くらい動けや的な圧笑い泣き
きっとすごすごと買い出しに出る…
想像してお父さんがんばれーとなる笑い泣き

うちの父はThe昭和の父なのに日曜日は
必ず母を解放してあげ、私と妹を大きな
スーパーへ連れてってくれました。
毎週欠かさず。
その日の夕飯等の買い物してフードコート
でアイスやら食べるのが楽しみでねニコニコ
更に日曜日はほぼ父が昼から夜ご飯まで
作ってましたニコニコ趣味だったようです(笑)
私はそんな父を見て育ったのでシャバオの
何にもしなさすぎ、気遣わなすぎに慣れる
までに10年はかかったかな笑い泣き
そこまで頑張って言い続けた私も凄いわネ

散歩なんとか行けて良かった。
その後すぐ本気の雨でしたニヤリ

暑いのかな(笑)エアコン除湿してるけどなニヤリ

またね気候が悪いのもあってかあまり元気
ない。食欲はまだ落ちてないけど…
これは(笑)点滴スタイルです。


6/22昨日ですニヤリ
朝散歩です音符

午後から雨予報だったので夕ん歩は
無理だからシャバオ無理やり起きてました(笑)

今年の夏は暑いよね………
今からうんざりする不安

誰もスマホ見ない(笑)

にゃはははははは

さくがご機嫌ななめ?!ニヤリ

まぁ…こんなもんですな🍡💕ニヤリ


2012/6
まだマンション敷地内自由に散歩
出来てた時です。ごまだけあっち向いてる爆笑
ごまだけこっち見てますラブ


ではまた(^.^)/~~~




リメイクドラマ。

こんばんは_(_^_)_


先日ダッシュで見終えた韓国ドラマ。


キム・ジョンウン主演、僕のヤバイ妻
日本で伊藤英明と木村佳乃がやってた
リメイクですね〜
私は日本のは見てなかったのでこんな話
だったんだ〜となりましたニコニコ
つまんないかなーと思いきや案外面白く
最後まで面白かったです。
キム・ジョンウンが(北朝鮮のあの方では
ありませんよー笑)同じ年でなぜか親近感
あって笑い泣き特別綺麗な女優業さんではない
けど魅力的ですおねがい
旦那様役のチェ・ウォニョンなんて特別に
なんの感情も持って見てた事無いのに
夢に出て来たほどです(笑)

私は期間限定でWATCHAという配信サービス
で観ましたが今のところメジャーな
アマプラやネトフリ等ではやってません笑い泣き
でもお勧めですキラキラ

6/21
昨日は夕ん歩。

歩道橋渡ってきましたニコニコ

たろは大喜び。夕方なので自転車めちゃ
多い歩道橋でしたが(-_-;)シャバオもいたし
行きました。たろが好きだしね。
でもやはり先日の爺のようなノーブレーキ
で坂道降りてく人間はいませんでしたプンプン

こないだ定期的に廻られる警察官が来て
変わりないですかー?っていうのと
後は最近自転車運転マナーが悪い人が
めちゃくちゃ多いので気を付けてね〜
との事でした。納得(笑)
車道だって逆走してる人めちゃくちゃ多い
からねプンプンだいたいそういう輩はがんがん
スピード出してますチューナンデヤネン

帰るよー

あっなんか落ちてるわ!みたいなさく(笑)
よく出来ました🍡💕

めちゃくちゃ可愛い表情してたたろラブ

さくはいつも通り(笑)

綺麗な空でしたおねがい


2020/6
真ん中のぜろね!凄くよく撮れたのに
ピント合ってないんですよ(-_-;)
嫌になるーーーわたしーーーーですてへぺろ


(つ∀-)オヤスミー