その後ひっきーさんは福祉作業所で毎週施術ボランティアに行っています
もう障害のある方への施術は延べ何百となっているでしょう。
「もどしかしい思い」シリーズ
施術でゆるめたり、整えたりするのは決して体だけではないんですよね。
それは決してきれいごとでもないのです。
人は暮らしている中で、ストレスを感じることがあります。
まったくストレスなく暮らしている人はおそらくいないのではないでしょうか？
「その日の疲れはその日のうちに」
なんて言いますが、それは本当に本当に大切なこと。
疲れやストレスを抱えたまま、それが積み重なっていくと
疲労負債、ストレス負債が積みあがっていきます。
ケアを受けるときに「触れる」「触れられる」というのは
幸せホルモンのオキシトシンとセロトニンが活性すると言われています。
オキシトシンはストレス物質である「コルチゾール」を減らす効果があると言われています。
つまり、同じストレスを感じたとしても
オキシトシンが活性化している場合、その解消までの時間が短くなるということです。
ストレスをゼロにすることはかなり難しい
それでも、それを少しでも早く解消して「回復」できるなら？
そのためにオキシトシンはよい仕事をしてくれるんですね。
仕事や家事・育児で疲れたお父さん、お母さんが
天使のような子どもの寝顔を見て疲れが吹っ飛ぶっていうのは本当なんですね。
また幸せホルモンのセロトニンもタッチケアで活性すると言われています。
セロトニンは静寂、集中の幸せホルモン
実は興奮、攻撃、快楽の幸せホルモン「ドーパミン」を冷ましてくれる役割があるのもセロトニンです。
ドーパミンだって私たちに「幸福感」を与えてくれる大切なホルモンですが、その幸福感におぼれてしまうと依存にすらなってしまいやすいのもドーパミンです。
そのドーパミンを適宜冷ましてくれるんですねセロトニンさん。
タッチケアで「触れる人」も「触れられる人」も
オキシトシンとセロトニンが活性してくれば
ストレスを受けた心身を癒してくれ、
興奮しやすい現代の暮らしで熱くなった心身を冷ましてくれる
小さいころに読んでもらった絵本
背中トントンしてもらった優しい記憶
ぎゅっと抱っこしてもらった安心感
人はそうやって命をつないできたんですよね。
毎日疲れているママ
外で頑張って仕事している人
子どもだってストレスは避けられない環境
みんなに届いてほしいのが、ホームケアです
ぐるーみんはそんなホームケアのひとつとして誕生しました。
また、セルフケアでご自身を丁寧に「愛でる」というのもホームケアのひとつです
必要な方に届きますように
おうちdeタッチケアぐるーみん講座
セルフケアマスター養成講座はーにゃ５期（１１月開始）
MRT（筋ゆる）マスター養成講座はーにゃ５期（１１月開始）
ーーーーーーーーーー
サロン情報
「西武池袋線 桜台駅」徒歩２分
176-0002東京都練馬区桜台1-12-5栖鳳(せいほう)ビル204
「シェアサロン桜台」
ご来店、お待ちしております(^▽^)/
見えない障害ウェルカムテッカークラウドファンディング達成！！！
ご支援ありがとうございました
今回のプロジェクトについてのブログ記事はこちら
月曜日 定 休 日
火曜日 １０時～１７時
水曜日 １０時～１７時
木曜日 定 休 日
金曜日 １４時～２０時
土曜日 １４時～１７時
日曜日 １０時～１６時
（日によって営業時間を調整できますので、施術のご依頼などお問合せはお気軽にどうぞ(⌒∇⌒)
ーーーーーーーーーー
ご関心の高かった過去記事一覧
子どもの体が固まったまま戻らない時代へと突入
「生きづらい」を手放そう
信じてもらえないと思う
頑張れ！に殺されかけ、頑張ったね に命を救われた
こころとからだにも「遊び」と「あそび」を
障害児のママへ「暮らしに光を差し込みませんか？」会いに来て！！！
自閉症の長男へのさとう式リンパケア
LINEのテレビ電話であごゆらし
発達障害児のための空手教室とリンパケア その１
＜はーにゃの活動一覧＞
La*Qoo harnyaブログ
http://ameblo.jp/yuztan/
キートン・コムブログ
http://blog.keaton.com/
障害のある方のためのホームケアプログラム
施術のご予約
https://coubic.com/harnya/278398
はーにゃのリンパケア講座一覧
https://goo.gl/5HUyxl
ワンコインリンパ体操教室
https://coubic.com/harnya/306352
スマホタブレット教室
https://coubic.com/harnya/270942
支援介助法研究会
https://coubic.com/harnya/255670