SQ(知能指数)の高さが人生の質を決める

生きてるだけで疲れちゃう毎日から

彩り豊かな毎日を取り戻したい

あなたへ

こんにちは、

HSPで場面かん黙症経験者のさとこです。

反射の統合ワークをしながら

身体とココロを育てるお手伝いをしてます

はじめての方は

こちらからどうぞ🍀

知能指数と言うと

よく聞くのが

『IQ』ですよね。

IQとは、

知能の発達を示す指数であり、

高いほど知能が高いと判断されます。

遺伝や幼いころの生活環境にも

大きく影響されると言われています。

ただ、

このIQが高いことと

人生の幸福度は

≒(イコール)ではありません。

さらにコチラ

EQ(感情の知能指数)

聞いたことある方もいると思いますが。

EQとは、

自分の感情をコントロールする能力や

他人の気持ちをくみ取る能力のことを言います。

HSPさんは、このEQが高い人が

多いのかなと感じています

では、

いよいよ

SQ(社会性の知能指数)について

「SQ」とは、心理学者ダニエル・ゴールマンが

自ら提唱したEQをさらに広げて

「社会性の知能指数」として作り上げた概念です。

「生き方の知能指数」とも呼ばれていて

他者のやる気や能力を引き出す能力のことで

他者の気持ちや思いに気づき

それを理解した上で

次の行動ができる能力のことです。

言いかえると

自分の持ってる能力を活かし

さらに、他人の能力を活かして

ホリスティック(統合的、全体的)に

社会(家庭、職場、人の集まる場etc)を

循環させていく能力のこと。

このSQやEQは

後天的に伸ばすことができる能力で

身体の発達土台を育てることで

その能力が育ちやすい土壌が作られていきます✨

これからの時代

IQの担っている部分の多くは

AIやロボットに置き換えられて行きます。

今以上に

より人間らしい能力を発揮することが

求められていくことになると感じています✨　

心穏やかに

安心してつながる能力。

自分も他人も活かしながら

豊かで幸福な

生き方。

これこそが

人生の質を

高めていきます

 SQ時代の到来です✨

    

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