2019年08月のブログ|私流薬膳ライフ
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私流薬膳ライフ
毎日の食事にちょっぴり、薬膳の知識を。
身体が元気だと心もハッピー!
季節の食べ物のこと、薬膳講座のことなど思いつくままに綴ります。
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2019年8月の記事(14件)
夏の疲れが出てませんか? 豚肉と冬瓜のミルフィーユ風
潤いたっぷり!豆乳シチュー
そろそろ乾燥ケアも 大根と玉ねぎの白木耳ジュレ和え
今日は処暑 長芋とオクラの胡麻酢和え
気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店 参加者募集!!9月26日(木)・27日(金)開催
デザートだけじゃない!桃と冬瓜のスープ
血を綺麗に!黒きくらげの酢の物
台風で身体むくんでいませんか?冬瓜の梅葛煮
冷房の冷えを感じたら。ししとうとナスのじゃこ炒め
白ナスときゅうりの青じそゴマ風味サラダ
夏バテ予防に❗️枝豆ときゅうりの冷製スープ
苦味が効く〜 ゴーヤもオクラの塩レモン和え
お腹スッキリ!ピーマンの肉詰め紫蘇入り大根おろし添え
暑くてフラフラな時の元気upにキャベツと干しエビ炒め
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