ハードめな子育てしてるワーママでも、もやもや解消して子供達とニコニコ笑顔が増えるブログ☆ -5ページ目

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05Apr
- 障がい認定を受けるかどうかという問題。
  こんにちは、鮭子ですついに次男・春夫が3歳にこの間、おぎゃあと元気に産まれたばかりだと思ったのに。。すっぽり手に収まってた小さな春夫が今や抱っこもそれなりにきつくなってきてハイハイしてコロコロ床に転がっていたのが今はマグロのようにノンストップで走り回るようになってきてでもでも小さい頃の写真の春夫も今もまるまるぷっくりで可愛くてどんな春夫も愛しくて。。まだまだ小さいと思ってることには変わりないけど気づけばあっという間にどんどん大きくなってくるだろうな。。成長を見逃さないように1日1日を大事に過ごしたいなと思います日々忙殺されてなかなか出来てないのですが。。！泣さてさてそんな春夫ですが、アンパンマンのセリフを繰り返し喋り続けてます「やめるんだー！バイキンマン！！」「ばいばいきーん！！」の率が高め笑以前からコミュニケーションはなかなか成立しないわ。。と思っていたのですが話しかけてもちゃんと返事が返ってきて会話が成立する率は30%程度といったところ。母「春夫、おはよう」春夫「ママ、ご飯おいしいよ」こんな感じの毎日です何か言葉が返ってくれば、だいぶマシな感じですお気づきの方もいらっしゃると思いますがこのコミュニケーションの成り立たなさは自閉症の症状にがっつり当てはまります。1年程前から自閉症を疑ってましたが、最近は色々特徴が当てはまり過ぎるので。今までは自閉症疑いと言っても私も春夫も困っていないしなぁーと思って診断を積極的に受けようとしていなかったのですが。アンパンマンのセリフが夜寝る時もエンドレスでさすがに困ってきたので寝れないよー！正しい関わり方を獲得するために診断に向けての相談を時期を見て、療育先の心理士さんにしようと思っています。既に障がいの認定を受けた夏夫は知的障がいはあるものの自閉傾向はないため、対処方法は分からないので。。そりゃあ、子供が二人とも障がいがあるなんて。。もちろんショックですよ出産する前はまさか自分が障がい児の母になるなんて想像もしてなかったし。神様からのギフトとか天からの授かりものあなたのところに産まれてきた意味がきっとあるよ！とか私にはとても思えない。でも、もう、充分涙は流したからね。。それこそ飽きるまで。だから残りの時間は出来るだけ子供達と笑うために使うようにしていきたいと思いますもちろん今後も凹む瞬間はあると思いますが。でも、やっぱり私は子供達と笑って過ごしたい、と決めたので。なので、もし障がいがあるのでは。。？と悩んでいるお母さんがいらっしゃって。障がいの認定を受けるかどうか悩んでいたとしたら。充分お母さんが涙を流してもう笑おって決めることが出来たら。そして、お母さんが、その子が障がいによって困っていたら。認定に向けて、動いても良いのではないかなぁ、と思いますまずはお母さんの気持ちを第一に考えて良いですよ
29Mar
- 悩みはぜひ拡散してくださーい！！
  こんにちは、鮭子です次男春夫のおむすびマンが「おいしーマン」にしか聞こえないさて今日は悩んだら悩みを拡散させる！これ絶対！！という話ですもうね、悩んでる全てのママに言いたいですその悩み、周りに言ってー！！ってなぜなら人が悩んでることは脳内で完結出来ることはないから。人に話したり紙に書いたりアウトプットをすることで、・脳内が整理されたり・自分自身で新たな気づきを得たり・有用な情報を手に入れたり・気持ちが落ち着いたり・癒されたりと、いいことばかり起こります特に発達に不安があるお子様を抱えるママには、弱音を発信しまくるは、非常に重要な能力となります、一つ私のお話をさせてくださいねある日、当時3歳と1歳だった夏夫と春夫を連れて地元の児童館に行ったんです。で、そこで二人はおもちゃを投げるわ、大声出すわのやりたい放題で。。もちろん私もくぉらー！！やめんかー！！と叫びまくってたわけですで、そこの児童館には支援員さんが居て。お母さん、ちょっといいかしら？？と、別室に呼ばれ。その間に子供達を見てくれて、その上。私の話を30分以上も聞いてくれたんですよーもう、て、天使じゃ、天使がおるぞーと大喜びの私でしたそしてその結果、・めちゃくちゃすっきりした・大変だったね、頑張ったねって言ってもらえて嬉しかった・悩んだらいつでも来てね、と言ってもらえて私は一人じゃないって思えた・市のケースワーカーさんに繋いでもらった。その後ケースワーカーさんから一時預かりなどの市の福祉サービスを案内してもらったこの時私は困り感を全面に押し出して助けてくださーい助けてくださーいと弱々なママでしたが。そのおかげで、すごく自分にとって良かったな、な時間を過ごせました自分一人で悩みを抱えず悩みを拡散しまくる弱い自分だったからこそこんな時間が過ごせたんです。あの時ご対応頂いた支援員さんには、本当に感謝しかないです何が言いたいかと言うと絶対一人では抱え込まず悩みは絶対周りに言ってということです悩みを発信することで、必ずあなたにとってプラスになることが起こりますお友達・家族・職場の人。。私みたいに行政の方でも良いですねでも、そんな悩みばっかり話して嫌がられない？？って遠慮しちゃう方も多いと思うのですが。大丈夫皆あなたのこと助けたいと思ってるからーだからもうやだー！泣きたいー！辛いー！大変すぎるー！って時は遠慮なく周りの方に言っちゃってくださいねー必ずあなたの気持ちは軽くなります
27Mar
- 頑張りすぎているママへ。
  こんにちは、鮭子です東京でもぼちぼち桜が咲き始めました昔から桜が大好きで桜が咲いたり桜の商品とかが出始めたりすると桜、桜はおらんかー！！と異常な程、桜を求めていました笑何故、こんなにも桜は私達の心に響くのだろう。。？と思いましたが、かつて呉服店で勤務していた時こんなことを聞いたのを思い出しました。桜の中には神様が座っている、と。私にはすごくこれはしっくりきて。そうか、だから桜は見る人の心を癒したり心を惹きつけてやまない存在なのだな。。と思いました昨日、家族と公園に出かけて。咲き始めた桜を見て、ふと力みすぎていた自分に気づいて。ちょっと身体の緊張がゆるんだ気がしました。頑張る、努力するって楽しいことでもあるのだけど。時には力を抜くことを忘れないでいたい。私の周りにも潰れそうなくらい頑張り過ぎているママがたくさん居て。なのでそんなママに私から願いをお送りします。皆様、日々お疲れ様です。やるべきこと、やりたいことに追われてなかなか思うように休めていないのでは？と思います。気づいたら歯を食いしばっていないでしょうか。自分なんてまだまだ、と思っていないでしょうか。自分が無力だと、無価値だと思ったりしていないでしょうか。我慢する生活が当たり前、と思っていないでしょうか。常に見えない不安が付き纏ってたりしないでしょうか。そんな時は休みましょ。きれいな花を眺めましょ。素敵な音楽に癒されましょ。温かい飲み物を飲んで一息つきましょ。心ゆくまで寝ましょ。自分はどうしたらいい？を考えるのは、それからそれから。頑張りすぎているママへ。どうかどうか休んで、自分を一番に大切にね。
24Mar
- 出来るところに目を向けるとやっぱり幸せだった！な話。
  こんにちは、鮭子ですちょっと前の話ですが3連休は実家に行ってのんびりしてきました実家大好き家事も一休み出来るし、だこら子供達とも触れ合えるし、ばぁば(実母)はたくさん話を聞いてくれるし私は兄妹が多くてなのでばぁばはかなーり経験豊富なのです偉大な先輩の言うことは身に染みるわ。。癒しーなひとときを過ごしました次の日は公園に行って子供達と走り回りましたで、いくらばぁばの協力があったとはいえ、うちの子供達、前のどこかの記事でも書いた通り、マグロかな？？ってくらい走り続けるので。。まぁー危ないんですよ車がビュンビュン通る道でも常にダッシュなので。そこは子供達にとっても車にとっても危ないので、般若の面の顔で怒りますよねAmazon.co.jp: Formemory 般若お面般若の御面般若はんにゃ鬼のお面般若節分豆まきコスプレオニ退治仮面イベントお祭りコスプレお面仮面舞踏会ハロウィンお祭りコスプレキャラクター般若男女共用赤&白２個入り : ホビーAmazon.co.jp: Formemory 般若お面般若の御面般若はんにゃ鬼のお面般若節分豆まきコスプレオニ退治仮面イベントお祭りコスプレお面仮面舞踏会ハロウィンお祭りコスプレキャラクター般若男女共用赤&白２個入り : ホビーwww.amazon.co.jpこんな感じ↑↑「走らない歩くよ」というと少し歩調を緩めるものの。3秒後にはまたダッシュ「はぁぁあー、嫌になっちゃう言ったことすぐに忘れてすぐまた走っちゃうんだよ」とばぁばに言ったら。「でもさ、鮭子、見て走らないようにすごく努力してるよ」ん？努力。。と思って子供達を見ていたら。確かに歩くよって言った時におーし！と反応していて。走りたいところをぐーっと堪えて、走らない努力をしているように見えるそう考えると何だか堪らなく愛しくなってきて「夏夫、春夫、走らないように頑張ってるんだねーありがとう」と声をかけると、二人ともにっこりとしたのですよねきゃー嬉しいーその後も相変わらずマグロでしたが。笑でも、歩くよって言った時の歩く成功率が上がったようなあれですね。世間でもよく言われますが出来ないところに目を向けるのではなく出来たことを見るとお互い幸せなのですねー頭では分かってるけど、怒ってる時はそんなこと出来ないよとか思ってたのですが幸せ気分を感じられることが分かっちゃったので出来てるよなことに目を向けていって私達ママも子供も幸せ感じちゃいましょーちなみに出来ることに目を向けるのは、大人自身にとってもめちゃくちゃ大事な観点よ普段、出来てることに目を向けてますか例えば、鮭子は今保育士の勉強をしてますが、テキスト1ページ開いただけでも、勉強出来たってしてますよ笑出来てることなんてないわっって思う皆様鮭子がお話聞く準備を進めてますよー少々お待ちください
18Mar
- 人に話すと夢は爆速で進むなぁーと思った話。
  こんにちは、鮭子ですなぜか敬語ブームの２歳児さて今日は夢を人に話すと一気に加速するという話ですひょんなことから約5年ぶりに会った友人とホテルニューオータニでモーニングブッフェー善逸ー楽しすぎてご飯の写真、撮れなかった唯一撮った写真が盛り付け下手すぎて放送事故レベルだったので今回は自粛します朝食ブッフェの詳細はこちら新・最強の朝食 | SATSUKI | ホテルニューオータニ（東京）“健康”と“発酵”をテーマにした究極の朝食ビュッフェ！「ピエール・エルメ・パリ」のヴィエノワズリーやヨーグルト、玄米卵を使用したオムレツ、専用の畑で収穫されるサラダなど、贅を尽くしたラインナップでお届けします。www.newotani.co.jpいくらご飯が美味しすぎたわ。。ホテルブッフェって大好きなんですよねあれも食べたい、これも食べたい。。お、それなら全部食べちゃうーってささやかな夢を叶えられるのでコロナ禍で営業停止してましたが再開してくれて心から嬉しいですさて今日の本題ですが私には10年程前から叶えたいなーって思う夢がありましたいや、夢って感じじゃなかったですね。死ぬまでにいつか出来ればいいかなーってくらいでしたねだって私には絶対無理。って思うようなことだったから。そんな大それたこと私にはとてもとても。。だからそれをやりたいってことさえ忘れてたりもしてました。で、今回友人にいつかそれやってみたいんだよねー。って軽く話したら。え、まずはやってみれば良くないとの返答があり。まずはやってみる。。だと？？え、私が？？だって私そんなこと出来る器じゃなくない？自信ないよ怖いよーあなたがすごい人だからそんな簡単に言うけど。。と、ワタワタして笑そこで友人はまずはこうしたらハードル下がるよこれから始めてみればいいんだよこう考えたら出来るんじゃない？と次々アドバイスをくれて。夢を友人に話した数分後。10年近く「私には出来ない」「いつか出来たらいいな」「余裕が出来たらねー」と埋もれてた夢が一気に直近のやるぞ！なタスクとなりましたえ、無理無理！としか思ってなかったことが友人に話して具体的な行動を洗い出すことで無理→出来ることに変わったんですこれすごくないですか一人でモヤモヤ悩んでいても思考が行ったりきたりで。まぁやらなくてもいいや今無理しなくてもねー本当にやりたいかどうか分からないしーとかロクな考えにならないのですが笑人に話すことで夢が明確になったりやることが具体的になったりチャレンジへのハードルが下がったりして確実に夢が現実に向かって動いていくんだなって思いました皆様の夢は何でしょうか？鮭子が皆様のお話聞く準備をしていますちなみに上記の夢の内容も準備中ですー
13Mar
- した方がいいと思うんだけど出来ない！から脱出出来た話。
  こんにちは、鮭子です未だにしゃくとり虫スタイルで寝る４歳児今回は、やった方がいいと思うんだけどさ、なかなか出来ないのよねーから脱出したお話です！突然ですが/皆様運動してますかー！？\子育てしている方、特に未就学児を育てている方にブンブン頷いて頂けると思うのですが。。子育てって本当体力が必要ですよねだってだってあの子達ってさ。。親の思ったタイミングで寝てくれないし意図しない方向にダッシュで行っちゃうしお風呂に行く・保育園に行くといった行動全てに「イヤ！」って言われて引きずりながら目的地に連れて行ったりさ。。ううっ。。ぐすっ。書きながら泣けてきました2歳の次男春夫はイヤイヤ期真っ盛りですし、4歳の長男夏夫は精神年齢が1・2歳代なのでイヤイヤ×2という状況なので。こりゃもっと体力つけなきゃだわ。。と思うわけです。でも、私。運動が嫌いでして。。今までもうん、やった方がいいんだろうな。だって体力つけないとしんどいもんねと思いつつ、筋トレ・ウォーキング等励んできましたが。。すぐに挫折してしまったんですよねちなみにこの本めちゃくちゃ面白かったです。筋トレすると人生が大きく好転するよ！という話で。それでも私は筋トレ続かなかったですけど！！笑笑Amazon.co.jp: 超筋トレが最強のソリューションである　筋肉が人生を変える超科学的な理由 eBook : Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ, 久保孝史, 福島モンタ: 本Amazon.co.jp: 超筋トレが最強のソリューションである　筋肉が人生を変える超科学的な理由 eBook : Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ, 久保孝史, 福島モンタ: 本www.amazon.co.jpで、つい先日知り合いの方からおすすめの筋トレ動画があるよというお話があり。早速やってみたわけです。こ、これは効く。。筋肉に直接訴えかける！！笑などと感動していたわけですが笑でもまたすぐ挫折しちゃうんじゃないのかしら。。うん、挫折するわ、だって私だもん！笑なんて思っていましたしかし、筋トレを紹介してくれた方が後日おっしゃっていたのが。「この筋トレを始めてから頭の回転が速くなった！」とのこと。なになになにそれ！！それやるしかないやつじゃん。。と、一気にやった方がいいとは分かっているんだけど↓ぜひやりたい！！いえ、させてください！！笑に変わったのですよね私は日々頭の回転遅いなーって思っていてでも先天的なものだし、それが私だしーーー。それにそんな自分嫌いじゃないよ？？笑なんて思っていて、それを改善しようなんて考えた事がなかったのですが。筋トレしたら頭の回転速くなった！！は、そんな私に深く刺さるワードだったのですよね！育児には体力が必要だから、運動した方がいいよ。。では心はたいして動かず。でも頭の回転速くなる！！は、動機付としてめちゃくちゃ感情が揺さぶられたわけですつまり何が言いたいかと言うと、何か成し遂げたい事があるなら、自分の感情が揺さぶられる動機付を見つけるのが目標達成への近道！！という事ですね皆様がうーん、やった方がいいと分かっているんだけどねぇ。。って思っていることはなんでしょう？？それ続けたいワクワクすっぞとなる動機付をぜひ探してみてくださいね
11Mar
- 障がい児育児への不安が和らいだキッカケ
  こんにちは、鮭子ですサッカーボールで遊んでもラグビー風。今日は我が子が障がい児？不安すぎるやろー！！で、モヤモヤの日々から不安が和らいだキッカケについてお話します長男　夏夫はお腹の中にいる時から病気を持っていることが分かっていて。おお。。人生とはなかなか一筋縄ではいかないものよなぁ。とか何かジェットコースターみたいな人生だな。。と、軽く思ってましたが。まさか知的障がいがあるとは思ってなかったんですよねそれはどこか別の世界の話かと、どういうわけか思っちゃったんです。自分みたいな激弱な人間にそんな困難が降りかかるはずがないって。でも生後5ヶ月経っても首が据わらず。反応も乏しい気がする。。え、他の赤ちゃんってこんなに笑うの！？。。うちの子。。大丈夫？？と、思って。不安を感じて育児書とかyahoo知恵袋とか読みまくってるうちに頭を掠めたのが、知的障がいという単語。産まれた時はただ可愛いしかなくて。こんな可愛い子がうちのところに来てくれたなんて幸せすぎやろーと、初めての子育てに浮かれ。楽しくて幸せだったはずの育児が。。だんだん不安に浸食されていったのですよね。それでも赤ちゃん時代は成長は人それぞれだから。なんて楽天的に考えてたのですが。１歳過ぎてお座りも出来ず。言葉も出ないどころかほとんど喃語もなし。となると。障がい児でないと思う方が難しかったのですよね。そうすると不安すぎて。障がいがあると思っていたけど、単に遅れてただけだったよ！とか1歳のころ言葉なかったけど、3歳でうるさいくらいに喋るようになりましたー！とかそういうエピソードを探して求めて。「障がい児でない可能性」を求めて夜な夜なYahoo知恵袋や発言小町で何度も何度も同じ記事を見ていました。こほん。長くなってしまいましたが、昔語りはここまで。またどこか別の機会で続きを書こうと思ってます。そして障がいの認定がおり、今に至るわけですが。かつて抱いていた不安感は今も持っているかというと。。減りましたなぜ減ったかというと。「不安」の内容を具体的にしてみて論破を試みたから。何となく不安。って。本当に心が蝕まれるんですよね「漠然とした不安」を理由に太宰治は自ら命を絶った程なので。ならば具体的にしてやろーじゃないの！そう思ってノートに書き出してみました出てきたのはこんなの。・子供に障がいがあると、不幸・周りに白い目で見られて、恥ずかしい思いしない？・もしかしたら仕事もやめなきゃいけない？で、それらに対して、それってほんと？って問いかけてみました。例えば・子供に障がいがあると、不幸　　→それってほんと？　　　→面倒なこともあるけど、不幸って　　　　誰が決めるの？？自分じゃない？？　　　　不幸って大袈裟じゃない？　　　　うーん、まぁ、大袈裟やな笑・周りに白い目で見られて、恥ずかしい思いしない？　　→それってほんと？　　　→周りって。。誰だろう。　　　　確かに夏夫が奇声出したら　　　　振り向かれることはあるけど。　　　　大きい音がすると　　　　皆そっちの方見るよね？　　　　嫌な顔してる人っていなくない？　　　　白い目は幻想だったかー。　　　　これ私自身の問題かも。・もしかしたら仕事もやめなきゃいけない？ →それってほんと？　　　→就学前は加配※をつけて　　　　保育園で見てもらえるよー。　　　　就学後も放課後デイサービスに　　　　登録しておけば、夕方過ぎまで　　　　面倒見てもらうことも可能だよ！　　　　特別児童扶養手当ももらえる　　　　障がい等級だから、仮に仕事を　　　　辞めたとしても少し安心。。　　　　　　　　就労の選択肢も増える！　　　　※主に発達に課題がある子の　　　　世話に対して保育士の配置を増やす　　　　こと。国から補助金が出る。と、このように。具体的に不安を書き出すことで、あー、ただの思い込みだったねとかこの不安はクリアだね！とか考えられるようになりましたもちろん完全に不安は消えたわけではないけど。もし漠然とした不安に押しつぶされそうな方がいたらぜひ不安を具体化・細分化してみて論破を試みてくださいきっと不安が1つ1つ少なくなっていきますよ
06Mar
- 少しずつ「大丈夫」を重ねた結果
  こんにちは、鮭子です次男春夫は、魚の骨を見ると。。さて、今日は少しずつ「大丈夫」を重ねて、人は強くなるというお話です昨日は、子供の療育の日でした。療育は、子供達を見て頂いて運動や言語を伸ばしていく取り組みをして頂く他、心理相談という時間があります具体的には子供の心理面・発達面の相談を出来たり親の心配事を聞いて頂く時間です私は主に日常生活の愚痴を聞いて頂いています先生よ、私の悩み事など聞いて頂いてすまぬ。。と思いつつも親の精神状態が健やかであるためには愚痴って発散することも重要なので先生の優しさに甘えたくさんお話させて頂いておりますその中で昨日先生から言われたのが、「お母さんは本当に強くなられた。。」とのお言葉。障がい時育児で日々翻弄されていること。仕事がてんてこまいである状況。また、家庭でのちょっとしたトラブルがあったので。そのことについて自分の考えを述べたところ言われた言葉です。え、私強いかしら。。むしろいつでもどこでも何でも弱音を吐いてしまうのだけど。。と思いつつも。子供に障がいがあると分かってどん底だった時も。仕事が全然終わらなくても。家庭内でトラブルがあっても。結局は「大丈夫」だったという感覚はあって。それを積み重ねていったことで、どんどん困難なことがあっても何とかなると思えるようになりました不安になることがあっても。結局は大丈夫だった！をたくさん経験することで。どんどん不安は小さくなっていくそんな風に思いますよ
02Mar
- あなたの幸せポイントはどこにある？
  こんにちは、鮭子です子供と一緒に寝てる時、子供を起こさないように布団から出るのって体制的に無理ありませんか？？このように。。さてさて今日は昔好きだったことに幸せのヒントが隠されている！という話です突然ですが、私は今、めずらしくテレビにハマってます子供達にEテレメインでテレビを独占されている毎日を過ごすとほとんどテレビ見なくなるテレビを見始めると子供達にチャンネル権握られ絶対イライラするのでそんな中今2つの番組を心待ちにしています「平家物語」とTVアニメ「平家物語」公式サイト琵琶法師により語り継がれ、後世の文学や演劇に大きな影響を与えた大古典『平家物語』。《監督》山田尚子×《脚本》吉田玲子×《キャラクター原案》高野文子×《音楽》牛尾憲輔による初のTVアニメ化！heike-anime.asmik-ace.co.jp大河ドラマの「鎌倉殿の13人」NHK大河ドラマ「鎌倉殿の13人」NHK大河ドラマ「鎌倉殿の13人」公式サイト。三谷幸喜が贈る予測不能エンターテインメント！www.nhk.or.jp普段の生活の中で忘れかけてましたが。私、小さいころから歴史物大好きだったんですよー確か小学校6年生から歴史の授業が始まるのですが。1つ上の兄が社会科資料集を持って帰ってきてて。そこに載っている平安貴族の煌びやかな衣装や平安貴族のご飯とか←え、そこ？？笑平安貴族の遊んでる様子とかサッカーみたいなのやってた。異世界過ぎてワクワクしてめちゃくちゃ読み耽ってましたそこで図書館行って、古典のまんがとか借りてきて。源氏物語とか枕草子、百人一首の読本とか色々読んでうふふしてましたー太平記も好きだったなー。で、で！その中で大好きだったのはダントツで平家物語で月並みの感想かもしれないけど源義経がめちゃくちゃ素敵な人なのですよ作品はよって様々な人柄ですが。でも基本的には素直で野心がなくて純朴といった描かれ方をすることが多いですかね世の中を覆した英雄になって一転、最後は悲劇的な運命を辿るのですが。。仲間との絡みや義経の優しい純粋な人柄が全面に出ているエピソードもたくさんあり。勧進帳とか有名だよね。もう。。人を惹きつけて止まないのですよねあとは平家の人々も雅で人間臭くて大好きですそんな平家物語と絡む2つの番組、鮭子内で盛り上がらないわけがなーい！！こほんっ。大変失礼しましたオタク感満載の記事、お許しくださいでも最初はあまり見る気もなくて。というのはテレビから遠ざかり過ぎて、今まであっ、見たーい！って思って録画しても100%の割合で見ずに録画リストから消してましたからね。なかなか見る時間が取れない中でもういいやってなっちゃって。でも今私は楽しいこと何でもやりたいと思ってるので。思い切って撮り貯めしたのを見てみたら。見てる最中めちゃくちゃ良いアドレナリン出てるよ！！って感じで本当に幸福ですで、何が言いたいかと言うと。子供の頃夢中になったものって今触れても楽しくないですか？？私って何が好きなの？どんなことをすればご機嫌になるの？やりたいことってなんなの？ってずーっと思ってきましたが。あるじゃん！！ここに。って改めて思いました幸せの種、こんなところに落ちてたんだねー！って感じですさて、やりたいことないなー楽しいこと何かないかなー？日々が淡々と過ぎていくよ。。と思う皆様！皆様は、どんな幸せの種を撒いてきたのでしょう？ぜひ振り返って思い出してみてくださいね
27Feb
- 疲れたら自然に還ろう！
  こんにちは、鮭子です夜だから「シーっだよ！」と言った後の長男夏夫の「シーっ！」がめちゃくちゃ声が大きいですさてさて今日は自然の力は偉大なり！！というお話しです突然ですが、鮭子は今疲れております理由は残業で終わらない仕事。イヤイヤ期で思うようにならない子供。痛む歯。抜くかもしれないってさ。。土曜日だった昨日もはー、疲れが取れないと思って気づけば「村・・村に行きたい」と呟いておりました村とは・・・埼玉県三芳町にある「三富今昔村」のこと。里山を整備した、山のテーマパーク。自然をフルに味わい楽しむことが出来ますHPはこちら三富今昔村 | 都心から1時間のサステナブルフィールド「自然との共生」を五感で学ぶ、サステナブルフィールド。東京ドーム約4個分の敷地には、豊かな自然が広がっています。santome-community.com我が家の大好きな癒しの場所なのですこの記事でもご紹介しました『疲れた時はアウトドア！？』こんにちは！現在障がい児長男(3歳)と、わんぱくすぎだろ。。？な次男(2歳)の育児をしながら、フルタイム勤務をしております。今日は、アウトドアをすると疲れが取…ameblo.jp自然に囲まれてふかふかの土を踏みしめるだけで。歩く度に聞こえる葉っぱのがさがさの音を聞くだけで。少しずつ訪れる春の様子を目にするだけで。疲れが心地よいものに変わっていくー子供達もただ走り回っているだけでも嬉しそうで自然の中を駆け抜けるという経験は、きっと本能レベルで楽しいことなのでしょう村に行く前、スーパーで買い物をし。そこでは3分に一度は怒っていたのですが。ネギを触らない！バナナを投げない！ママから離れない！とかそんなくだらないことですが、やらかすよね村では1時間半居て1回しか怒らなかったー村内に小さな電車が通っているのですが。その線路の上で遊んでいた時、危険なため叱りました。1日の予定を考える時、このまま家でゴロゴロするという選択肢もあったと思うのですが自然の中で五感を研ぎ澄まされる感覚は、リフレッシュ効果絶大だなと改めて思いましたゴロゴロすると余計疲れる、ならばいっそのこと軽く体を動かして血流を改善させた方が疲労物質が効率的に抜けていくというアクティブレストという考え方も浸透して久しいですよね。皆様、疲れた時は自然の中ですよー！我が家の近くにはたまたまこのような場所がありますが。公園でも近所のお散歩でも良いのですぜひお子様と一緒に自然の中に身を投じてみて五感を刺激されて疲労回復してください
22Feb
- 経験への投資って大事だな
  こんにちは、鮭子です先日、さいたまの鉄道博物館に行ってきました令和3年度子育て世帯等臨時特別支援事業によって、頂いたお金を何に使おうかと考えて。いつもなら貯金一択！！の我が家ですが。せっかく子供のために頂いたなら経験に投資しようじゃないかと。で、何しよう？？と考えた結果、子供達が大好き電車が山程見られる鉄道博物館に行こうと決めましたうぉおおぉぉ。旅情。。私は子供が産まれる前は、旅行が大好きで電車大好きってわけでもないですが。でも新幹線見るだけで、旅に出た気分になれるし、うわぁー、旅行行きたーいって気持ちがムクムクしてとても気持ちが上がりましたいつか、PC一つで仕事出来るようになったとしたら。。新幹線に乗って旅先でワーケーションとか。。めちゃくちゃ夢が広がりましたよぉぉ※ワーケーションとは…ワークとバケーションを組み合わせた造語。旅先でリモートワークを行うこと。そして子供達も。電車の大群に、目をキラキラさせて走り回ってマグロかな？？ってくらいずーーーっと走ってましたよね。。※マグロは止まると死んじゃいます。でも本当に楽しそうで。あと、次男春夫のなかなか出なかった「これなぁにー？？」が連発されて好奇心を持ってくれたことが嬉しくてこちらも意気込んで、これは昔の電車だよーとかこれはママより年上の車両なの！！とか落ち着けやってテンションで説明しちゃいましたよねやはり、経験することは楽しいだけではなく、人を成長させるな！って改めて思いました色々見て、色々知りたくなって。どんどんどんどん世界を広げていく。こんな経験をたくさんさせてあげたいなって感じました子供だけでなく大人だって同じ事。色々経験してどんどん器を広げちゃおーそんな気持ちで人生過ごしていきたいですね
21Feb
- イライラが15%軽減される声かけ声かけとは
  4歳（知的障がいあり）と２歳の男の子を育児している鮭子と申します「障がい児育児をしていても何とかなるさー」のマインドで、障がい児育児をしているママにもっと楽しく過ごせるようなコツをシェアしています！こんにちは、鮭子です昨日は子供達が大好きな電車を見に埼玉の鉄道博物館へ行ってきました！次の記事でレポを書きますねーさて今日は、ママのイライラが15%カットされる声かけについてです皆様、ご飯を作っている時テレワークで仕事をしてる時トイレに入ってる時「ママーーーー！！」って呼ばれることありますよねそんな時、困りつつも「待っててねー！」と返してると思うのですでもまだ聞こえてくる「ママーーー！！」言い続ける「待っててねーーー！！」それを繰り返してると。。こうなります。笑私は比較的早く第3形態になるかな。。そこで少しでもイライラしない声かけはないだろうか。。？と思い考えた結果、「はいよ♡」が、良いのではという結論に至りました。笑待っててねと言っても子供達が待っててくれるわけもないのでお互いイライラしてしまうで、待ってなよ！っていうニュアンスも込めつつ言うことになってしまうので、言う方も言われる方も、ちょっとチクチクした気持ちになる。。ならば、何の利害関係も発生しない「はいよ♡」は最強なのでは！？ぜひ試してみてくださいポイントは語尾に「♡」をつけることそしてこちらのスペシャルイラストを思い出して笑顔も添えて頂ければばっちりです
19Feb
- 自分で、やる！と決めるだけで人生が輝く！
  こんにちは、鮭子です先程、ITパスポートの試験を受けてきましたそして受験後の私はすっきりしておりますちなみにITパスポートとは、試験主催団体HPによるとITパスポート試験は情報処理技術者試験の一試験区分であり、「情報処理の促進に関する法律」に基づく国家試験という説明書きがありました。なぜこの試験を受けることになったかと言うと。。会社で取得を義務付けられたから。以上。という感じでして。。内容も全然興味なくて、ちっともやる気にならなかったわけです勉強する時間も捻出出来ず全く理解が進みませんでした1月末にも受けたのですが、当然合格するわけもなく。まぁ、受かるわけもないよね、興味ないし勉強もしてないしねーとか周りにもこぼしていて。でも2月に入って、合格してないと人事評定に関わるからもう1回チャレンジしてみるかって申し込みをしてみて。それでもやる気は出ず。笑そして試験1週間前に「あと1週間で何とか頑張るかそれとも諦めちゃうか悩んでるー」ということを私がこぼしたら。「鮭子さんが本当に望んでることは何か考えてみては？」「人の目を気にして試験を受けるのならやめてもよいのだし」と言ってくださった方がいて。本当に望むこと。。？？何だ？と、思いノートに気持ちを書き出したら出てきたのがこれ。棚ぼたでも受かりたい！！試験合格するの大好き！！でした。笑そこから今まで会社から言われたから受けるだけだしー、とか興味ないから受からないし、とか言っておりましたが。自分で、勉強する！と決めたので。俄然勉強が楽しくなりました！勉強やだなー、からこうしたら合格出来るかも？とか考えるようになったりしてイキイキ勉強出来るようになった感じです。時間の制約もあり、劇的に勉強の時間が増えたわけではないですが、気持ち一つで勉強への取り組み方も変わるんだなと思いましたやはり、人はやらされてることをやるのは苦しくて。でも、同じ物事であっても自分でやる！と決めたらだんぜん楽しく取り組めるのですよね「やらねばならぬ」ではなく、自分で「やると決めた」ことばかりの人生なら、生活の充実度マシマシは間違いなしですあ、ちなみに時間の結果ですが。。ここまで言っておいてなんですが。。落ちてます。笑わずかに得点足りなかったですねー。少し休憩して、来年度また頑張りたいと思います自分で取ると決めたのだから。でも。。やっぱり受かりたかったわ！！うわぁああーんこほん。最後に失礼しました
11Feb
- ママは我慢する必要ない！
  こんにちは、鮭子です先日夫が都会のデパートに行ってきて。チョコレートケーキを買ってきてくれました。しかもヴィタメール！！ひゃっほー大好きー大興奮で写真撮るの忘れたー！！で、それを家族皆でおいしいおいしい言いながら食べてたのです。そしたら、やってきたのですよ。。お腹を空かせたひな鳥達が。笑さっき自分の分は食べたやろがーい子供達は自分の分を食べたのにまだまだ欲しいとせがんできて。ケーキをまだ食べ途中の私と夫は全く落ち着かない。笑そっかーまだ食べたいかー大人のケーキの方が大きかったもんねーで、そのケーキを目をキラキラさせたひな鳥坊や達に分けてあげたかというと。。あげませんでしたね。笑子供達、え。。？って顔をしてましたが。笑でも私は自分の願望を優先しましただってチョコレートケーキ全部食べたかったんじゃーえ、ママなのに食べたがってる子供にあげずに自分で食べちゃう。。？？なんて声が聞こえそうですが。でも子供のために自分の願望を我慢する必要ないんじゃー！自分が我慢して幸せなら良いのですが。でも。。きっとそうではないこともあるのではないかと。ママだって我慢せず、自分の願望を最優先していいんだよー！！我慢を1つやめる度に1つ幸せレベルが上がった感覚が持てるよ
09Feb
- 秘技！子供もママも愛情マシマシの術！
  こんにちは、鮭子です皆様、日々子育てお疲れ様です子育てをしてると、お子様にこんにゃろー！！と思うようなこともありますよね私は、先日長男の操縦するアンパンマンのコンビカーに轢かれまして悶絶でしたよね。。他にも夕方忙しくしてる時に水をばっしゃーん！！される寝る前に兄弟で格闘して鼻血がでる2人ともギャン泣き寝ない！！など、まぁ色々あると思いますそんな時は親もイライラが鎮まらない時もありますよね。。もうっ！可愛いと思えないーー！！と思っちゃったりして子供も怒られてもちろん面白くないだろうし。そんな時！速攻お互い愛情マシマシになるよ！という方法を発見したのでシェアさせてくださいそれは。。布団の中で寝てる子供の足を、自分の足で挟む！！それだけですイライラして激怒したその日、夏夫と一緒のお布団で寝ていました。真夜中、目を覚ますと、夏夫の足が私の足に挟まっててあんよのぬくぬく感と触れ合う感じが、なんとも言えず幸せで思わずキューーーンとなってギュッと足に力を入れたらってなってたんですよねーきゃーそういえば私も鮭子家は兄妹が多いので割と早い段階から子供だけで寝てたのですが。熱を出した時だけは両親と一緒に寝れるというシステムがあって。その時に両親のあったかい足に、自分の足をねじ込むのが大好きでしたー手軽に愛情復活、マシマシになるおすすめのスキンシップです試してみてくださーい
06Feb
- 我が子が消えた日最終話
  こんにちは、鮭子です！こちらの記事の続きです。今回最後！『我が子が消えた日③』こんにちは！4歳（知的障がいあり）と２歳の男の子を育児している鮭子と申します障がい児育児をしていても何とかなる・楽しく過ごせる！をテーマに内容を更新中です…ameblo.jp警察に保護されて無事だった夏夫と春夫。聞けば国道のすぐ側で見つかったとのこと。車がビュンビュン走ってる道路だったのでそれを聞いて更に血の気が引いて。あと一歩間違えれば、道路に飛び出していたかもしれない。。想像しただけで、ぶるぶる震えました。そして夫も帰ってきました。何やってるんだよー夏夫ー、春夫ー。し、心配しただろー！！と涙を流して子供達を抱きしめた夫の姿を見て。ぶわぁーっ！！涙腺崩壊！！本当にね。。命より大切なものはないってすごく月並みですけどそんなことを強く実感しました。彼らと過ごすのは楽しいだけではないし、大変なこともたくさんあるけど、そういう思いも命あるからこそ出てくるものであって。この子達との楽しいことも可愛いと思えることも泣けることもめんどくさいことも憤慨しまくることも全部全部、大切だー！！と改めて思いましたね。そして子供達の危うさを改めて目の当たりにして(自分の不注意も大きいのですが)まだまだ子供に対する理解が足りてなかったなーと思いました。そうだった、奴らは好奇心の固まりだった！すきあらば衝動的に外に出たくなっちゃうよね。。もっとこの子達のことを理解してあげて安全に楽しく過ごせるために意識していきたいなーと思いました。今も家事している間に外に出ていっちゃいそうなことはありますが。。ひとまず安全は守れています(玄関ガード？みたいなのを内側から常にかけてます)子供達の特性や性格を理解して打てる手は先に打つ！が大事だなと改めて感じました。本当に帰ってきてくれてありがとう。
30Jan
- 我が子が消えた日③
  こんにちは！4歳（知的障がいあり）と２歳の男の子を育児している鮭子と申します障がい児育児をしていても何とかなる・楽しく過ごせる！をテーマに内容を更新中ですこんにちは、鮭子です！今日は前回の続きです。『我が子が消えた日②』こんにちは！鮭子ですこの記事をアップしたまま、長い長いお休みに入ってしまったので、続きを書きますね『我が子が消えた日①』その日、前日に夏夫が発熱し、春夫と共に…ameblo.jp子供が家から消え、人生初で警察を呼びました。近所で公務をしていたであろう警官の方が、即自転車で駆けつけてくれました。私が涙まじりに状況を説明し、警察の方が無線などで連絡を取り合ってくださる様子をただただ心臓バクバクさせながら見守るしかなくて。もう、本当に生きた心地がしませんでした。大好きな電車を二人で見にいったんだろうか。車がビュンビュン通るあの道路を通っているんだろうか。想像しただけで、無事であるイメージが湧かず。そうだ、と思い、夫にも連絡しました。私：あのさ、在宅勤務中に夏夫と春夫が脱走したよ。。でもさ、きっと大丈夫だから。。だから、連絡まで。夫：え？？大丈夫じゃないでしょ？？何やってんのー！！とりあえず俺も仕事切り上げて家に帰るから。。大丈夫だよ、大丈夫だよ。。大丈夫！と思おうとしましたが、素直に夫に帰ってもらうことにしました。責任の全ては私にしかないわけで。自分の不注意を心から悔いました。。あー。。せめて、夏夫が、春夫が、自分の名前を言えたなら。。警官の方には夏夫が知的障がいを持っていることを伝えてはいましたが、名乗ることが出来たら、自分で危機を察知して助けを呼ぶことが出来たら。。とか自分が悪いのに。そんなことも考えてしまいましたややあって、無線から子供二人組を発見！という声が聞こえてきて。え？？夏夫と春夫がいた？？と期待する私。それからしばらくして、警官の方が無線を切っていいました。警官の方：国道のそばで、該当のお子様と思われる子が2名保護されました。ただ。。2人ともほぼ反応がなくて。（特徴を伝えてくれて）鮭子さんのお子さまで間違いなさそうでしょうか？？私：間違いないです！！よかったー！！夏夫も春夫も生きていた！！もうー涙が止まりませんでした。電車に、車にぶつかって大変なことになっている二人しか想像出来なかったから。そしでパトカーに乗って我が家に到着した子供達。夏夫は私を見た瞬間、ちょっと不安そうな顔をして泣いて。。それがまた、私の涙を一層誘いました。本当に無事でいてくれてよかった。。！ちょっとだけ擦り傷が出来ていたけれども。とにかく命あって、本当に感謝でした。一方春夫の方ですが。。こんな感じでした。続きます！次で終わりまーす！！
27Jan
- 我が子が消えた日②
  こんにちは！鮭子ですこの記事をアップしたまま、長い長いお休みに入ってしまったので、続きを書きますね『我が子が消えた日①』その日、前日に夏夫が発熱し、春夫と共に保育園を休み、家にいました。私はと言うと、夏夫の体調不良はその数日前から続いていたので。当然仕事も休めるわけでもなく子供…ameblo.jp在宅勤務中に子供2人がいなくなったことに気づいた私。どうしよう！！と思いましたが、でも締切時間間近の仕事もあって。とりあえず後輩に電話しました。私:どうしよう、子供が消えた。後輩:え？消えた？？どういうシチュエーション？鮭子さん、仕事してる場合じゃないんじゃないですか？早くお子さん探してください！仕事は私が進めるんで！！もう、この時点で子供がいなくなった不安と後輩の気持ちのありがたさ、申し訳なさで涙ジョロジョロまずは外に出て近所を叫びながらダッシュしました。夏夫ーー！！春夫ーー！！どこーー！！走り回って散歩のコースとか彼らが好きそうなところを探してみたけど気配すら感じられず。愛用のストライダーもなかったので、きっとストライダーに乗って2人でキャッキャうふふしてるんだろうな。。このように。もうダメだ警察呼ぼう。こうして人生初の警察のお世話になりました。。続きます。
26Jan
- しばらく消えていましたが、ゆるゆる復活です。
  こんにちは、鮭子です。久々にブログ書きます！久々にブログを開いたら。。書き方をすっかり忘れていたなので今日のブログはリハビリを兼ねて。あとブログを見てくださっていた方から息子さんは生きていますか。。？というご質問を頂いてこれですね。『我が子が消えた日①』その日、前日に夏夫が発熱し、春夫と共に保育園を休み、家にいました。私はと言うと、夏夫の体調不良はその数日前から続いていたので。当然仕事も休めるわけでもなく子供…ameblo.jp中途半端なところで中断してすみませんでした！！結論から言うと。。生きております。もうー毎日元気。元気すぎ。でもこれが幸せなことなんだなって、いなくなった事件があったからこそ、より強く感じますね。でもこの出来事を通してブログが書けなくなってしまって。その理由もここで書ければと思います。本当は、無事見つかりました！やったー！で終わる予定だったのですけれども。当時、時期を同じくして本当に帰ってこなかった子の存在をニュースで知ったのです。その子は、夏夫と同じ障がい児で。夏夫よりちょっとお兄ちゃんの子だったのですが放課後デイから脱走した後、そのまま帰ってこなかったのですね。私だけ帰ってきてよかった！と思ってしまっていいのか。。？不謹慎ではないか。。？一歩間違えれば同じことになっていたのではないか。。とぐるぐる考えてしまい。ブログを書く手が止まってしまいました。そしてその後も色々とあり（ブログにも書いていこうと思いますが）気づけばあっという間に年月が経ってしまいましたねー。ようやく立ち上がる元気が出た、というか出さないともったいないぞ！！と思い、また筆をとることにしましたとは言え、ゆっくり気味になるとは思うのですが。。。今後もお付き合い頂けると嬉しいです
25Jul
- 我が子が消えた日①
  その日、前日に夏夫が発熱し、春夫と共に保育園を休み、家にいました。私はと言うと、夏夫の体調不良はその数日前から続いていたので。当然仕事も休めるわけでもなく子供達にトーマスを見せながらいつもどおり仕事をしていました。まぁでも何時間もトーマスを見続けてくれるわけでもなく。次第に飽き始めて家中散策に出かける2人。私はその間もテレビ会議をしたり、時間締め切りのある仕事がうまく進まず、後輩と相談の電話をしたり。子供のことをあまり気にすることが出来ず、上からドスンバタン聞こえてくるので、2階で色々やっているなぁ笑くらいにしか思ってませんでした。しばらく後輩と仕事を進めるため電話で連絡を取り合いつつ。電話を切った後、家がやたら静かなことに気づきました。夏夫ー？春夫ー？と呼んでも、返事はなし。（元々返事はほとんどしませんが）気になって、廊下まで出ると、なんと家のドアが開いていました。慌てて玄関を飛び出すと、彼らの愛用するストライダーなどもなくて。夏夫と春夫が二人で出て行った？どこにいる？いつからいなかった？どうしようどうしようどうしようどうしよう一気に血の気が引いていきました。長くなるので続きます。