• ＼1年前からの大変化！／ 変わると決めて許可すると現実が動き出す

• ＼このスキルは一生モノ！／ マインドと脳の仕組みを知って使いこなす

• ＼家ごもりしての気づき／ 厳選した本物が少しあるだけで充分！

• ＼不安やモヤモヤはまぼろし！？／ 不安が一瞬でスッと消える方法

• ＼自分の感情がバロメーター／ 不要なものは手放して本当の自分の気持ちに辿り着こう

• ＼私、自分迷子ちゃんでした・・・／ 自分を大切にすると理想の現実が手に入る

• ＼滞ってない？Part2／ 身体の中もデトックス！

• ＼滞ってない？／ 頭の中を言語化してデトックス！

• ＼自分に許可してる？／ こうなったらこれをしようだと叶わない

• ＼未来は自分で選べる！／ お肌ツヤツヤおじいちゃんとの衝撃的な出会い

• ＼劇的ビフォー＆アフター！／ ひとつひとつの選択を丁寧にした結果は？

• ＼選択基準 = 自己価値？／ ひとつひとつの選択があなたの人生を作っている✨

• 湘南＆NY→LAを繋いで毎日15分ライブをお届けします✨

• ＼脳の仕組みからみる／ こうすればコンフォートゾーンを抜けられる！

• ＼コンフォートゾーン／ 変化するために小さなことからやってみよう！

• ＼現状維持 or ステージアップ／ コンフォートゾーンを抜けるとどうなるの？

• ＼これもエネルギー漏れ？／ マイルールに縛られてとらわれてしんどくない？

• ＼エネルギーもれ…／ 行動が止まってしまうときのチェックポイント

• ＼子どもから学ぶ／ 自分のやりたいことをただやらせてあげよう それが幸せになる近道

• 完璧主義を手放して いいとこ取りでOK！

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