潜在意識・マインドを整え『望みを叶える』をサポート
牧島ゆかりです。
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夏休みの一コマ。
私が開催する講座の準備をし
リハーサル的なことをしていたら
息子（10歳）が参加してきて
テキストはこういう内容も書いた方がいい、
ここの部分の説明は
口頭でもっとした方がいい
と、かなり有益な
フィードバックをくれました😆
『ママ、これいい講座だね！よかったよ』
（上から目線！？）
『修正したら、またリハーサルやろうね！』
と詰めもしっかり（笑）
そしたら、
自分も講座をやりたいと思ったようで
大好きな歴史の講座のテキストを
iPadのアプリを使って作り出しました
できたら早速、
私の母（歴史好き）に電話をし、
ZOOMで歴史講座やるから
参加してほしいと交渉。
ちょうど姪っ子も遊びに来ていて、
2人が参加してくれました。
講座は大盛況で、
3日間の継続開催をすることに🤣
『講座ってすっごい楽しいね！』
と言いながら、次の資料作りを
イキイキとしていた息子。
この一連の出来事を見て
改めて感じたこと
『自分の本当にやりたいこと』
つまり、本当の望みがあると
✔️それに向けて動きたくなる
✔️プロセスも夢中でできる
✔️ワクワクしながらも頭はフル稼働
✔️どんどん形にできる
✔️エナジーを全開に出せる
✔️思い切りその時を楽しめる
✔️達成感を味わってとても満たされる
私がいつもそうありたい
と思っていることを
軽々と実践し見せてくれました👀
そのスピード感を
私も見習いたいなと
思ったエピソードです✨
仕事でも遊びでも、
普段の生活の中の
ちょっとしたことでも
自分のこうしたいを
自分にやらせてあげる。
1日1つでもこれができて
自分を満たしてあげることができたら、
幸せ度が確実に上がります。
日々感情の浮き沈みはありますが、
落ち込んだ時にも、
自分のやりたいことをやらせてあげて
（食べたいものを食べるでもOK)
気持ちを満たしてあげる
こんな日々のちょっとした
心を調整する習慣が、
いいマインド構築のための
Tipsだと思いました。
今日はあなたの
どんなやりたいことを
自分にやらせてあげますか？
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